男腰椎按摩手

1、推拿手法为何能治疗腰椎间盘突出症？

根据西医学观点，推拿手法治疗腰椎间盘突出症的主要机制包含以下四个方面。

（1）使突出物复位，回纳。

（2）调节后关节紊乱并使之复位，相对扩大椎间孔，以解除神经根压迫。

（3）促进局部血液循环，消除炎症反应，松解粘连，减少对神经根的刺激。

（4）放松腰腿部肌肉，缓解疼痛。

推拿手法治疗腰椎间盘突出症，是深受广大患者欢迎的一种非手术疗法，也是应用最广泛的治疗手段之一，在临床中与其他非手术疗法结合使用，能收到更好的疗效。

2、腰椎间盘突出症手法推拿要多久

腰椎间盘突出症的推拿治疗方法
1. 摩肾益精：双手百用力摩擦搓热，双手置身体后侧，双手掌顺时针方向搓摩双侧腰部肾腧度、大肠腧30～50次。
2. 按揉腰及下肢：双手置身体后侧，食、中、无名三指并拢，自上而下用力按揉患侧腰骶部、臀部及下肢后外侧肌肉3～5遍。
3. 拳叩腰臀部：双问手握拳置身体后侧，以拳背叩击双侧肾腧、大肠腧、环跳、秩边等处，先轻后重，轻重交替答，各叩击30次。
4. 擦腰及下肢：单手置身体后侧，用大鱼际或掌根擦患侧腰骶部、臀部及下肢后外侧，以局部发热为度。专
5. 仰卧摆腰：取仰卧位，双手握住床的两侧，左右摆动腰部，幅度由小到大，左右摆动30次。
6. 牵引腰椎属：双手拉住门框或双杠，利用自身重量拔伸牵引腰椎3-5分钟。

3、腰疼取手背上的哪个穴位

腰痛穴经外穴名。 　

　【定位】手背，在第2、3掌骨及第4、5掌骨之间，当腕横纹与掌指关节中点处（腕背横纹下1寸），一手两穴。（如图）  

  【解剖】在骨间背侧肌中；布有掌背动脉、手背静脉网；布有掌背神经、指掌侧总神经。   【主治】急性腰扭伤。 

【刺灸法】直刺0.3-0.5寸或向掌心斜刺0.5-1寸；可灸。

4、腰椎有一个点用手指按上去痛

平时要注意姿势，长期不合理姿势是会造成腰酸背痛的。可以试试倒走，看看腰痛有无减轻。倒走时穿平底鞋,小步子慢走,运动量以腰部不感觉到累为宜,可以少量多次进行锻炼,过多的运动量会加重腰痛的,可以随着疼痛次数的减少，疼痛感的减轻逐渐加大运动量，要量力而行,注意安全.
倒走锻炼不方便的话，也可以在家中锻炼：赤足或穿平底鞋,前脚掌踩在厚度约为20毫米的书上,坚持直立，坚持直立的时间越长越好,感觉一下症状有无减轻.这和倒走的效果是一样的,更加安全.
倒走锻炼和负跟站立锻炼对腰痛有作用的话，就是长期不合理姿势造成的，矫正姿势是康复的关键。可以穿一双前高后低的负跟鞋,穿着正常行走和倒走是一样的,能够在日常生活的站立和行走中矫正不合理姿势,锻炼腰背部的肌肉,促进腰背部血液循环，巩固倒走锻炼的效果，对长期不合理姿势造成的腰酸背痛有康复的作用。
不要久站久坐长时间保持一个固定的姿势，维持一个固定的姿势超过了20分钟肌肉就开始紧绷了，无论是什么姿势维持太久都不好，而错误的姿势是会加重腰酸背痛的。不要过度劳累睡过软的床铺，不要进行剧烈运动，过多的运动量反而会加重腰痛。日常生活中要注意姿势，用心预防腰痛的发生。

5、医生你好腰椎往上40公分。自己手够不到了这个位置。按摩说是胸椎。胸椎骨疼了有半年了，休息时轻一点，

你是胸椎2 3 4 5其中之一发生了错位挤压了神经造成的肋间神经痛，胸壁疼痛等症状。你胸椎疼痛的地方就是错位的地方。有明显特症；一是痒二是疼痛，而是特别疼痛。解决方法告诉你：做这个复位一定要平爬在床上，双手 向后放在身体两侧，身体自然放松。《需要叫家人帮助做复位》方法是握拳用4指大关节按压住胸椎疼痛点，右侧疼就往左侧方向推，反之就往右肩侧方向推，推到不疼为止。力量由轻到重，绝不可用猛力，最大推压10公斤的力。只要推压到位的你“胸椎骨疼了有半年了”的症状立刻就消失了。胸椎按压处的疼痛一般有个四五天自己就好了。一般情况下半个来小时就可复位治好了。做这个复位是比较疼的， 因为胸椎骨错位长时间挤压神经已经很疼了，现在复位又要在长时间受到挤压已经很疼的神经上再进行推压，因此会很疼，但在可以忍受的范围内。注:【复位第二天，如果皮肤有麻麻的感觉不舒服，说明你胸椎有炎症，吃几天的阿莫西林就行了】。注意疼痛的一侧尽量减少手单独用力，尽量使用双手用力。不要按摩。最多30分钟就可以治疗好了。任何药也不要吃，吃了没有任何作用，还可能把胃吃出病来

6、治疗腰椎间盘突出症时选择推拿手法的原因是什么？

腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4～5、腰5～骶1发病率最高，约占95%