1、腰椎间盘突出可以练习踏步机吗
最好不要
要避免久坐久站 应该睡硬板床
我之前也是腰突 一个中医给了我一个秘方 吃了三四天就好了 不知道你严重吗 不严重吃个三到四天也会好
2、.使用.多功能脚踏机对腰椎间盘突出有影响吗?
不要长时间的用脚踏机来工作的,对腰椎间盘突出是有副作用的
3、腰椎间盘膨隆与运动的问题
你好。
腰椎间盘膨出和突出只是程度轻重的不同,在病症上都属于腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症患者最好不要使用跑步机,踏步机也是,因为跑步机在运动时会对腰椎造成较大冲击,而且是因为机械的,人是被动运动,更加不好把握力度。踏步机对于腰椎关节的被动拉扯更大,而且经常使身体处于前倾状态,这个并不适宜,平时为了不使身体前倾,还需要穿负跟鞋呢,就是鞋跟比鞋掌部分还要低。供参考
4、腰不好可以用立式踏步机锻炼身体吗?
最好是做做操。
5、腰椎盘突出患者可以用踏步机锻炼身体吗?
没病的都不建议copy用跑步机
如果你在北京,我空间有免费治疗信息
腰椎间盘突出是常见病,绝大部分不需要药物或手术治疗,找个正骨大夫,他们手法专治这类病,不再压迫神经,相应的症状自然就消失了,就是治的时候会有点皮肉痛,休息一下就好,治疗时间通常不超过十分钟
6、腰椎间盘突出的病人,平躺在床上,做踏步摇头动作,能否很好的锻炼腰肌?
这个不了解,但是我知道,趴在床上做燕飞动作,会很好!亲自试过的
7、腰部疼痛右踏步腰部骨骼响怎么回事
腰椎错位了,扶正就好了
8、腰间盘突出能用踏步机吗?
可以踏步用,但绝不能做扭腰运动,至于腰椎间盘突出的病理、病因以及治疗方法,在我的空间也有详细的说明,你可以去那里看看,在此就不赘述了。
祝令慈大人好运!