1、大姨妈来总是腰很疼很疼怎么办，快断了一样，有没有什么减轻的办法
每次来之前你应该有所提前征兆，这样可以吃一粒布洛芬（也就是分必得），12小时吃一粒就能缓解腰疼和肚子疼的毛病。首先你的准备这药在家才行。利假期还可以喝姜泡红糖水。
2、来大姨妈腰快疼断了，怎么办
亲亲久等啦，copyMiss护隆重登场～姨妈君到访，总会伴随着或多或少的不适，腰酸便是其中一个症状。生理期出现腰部酸痛，除了由于精神紧张、劳累和饮食不当等因素外，经血排出不畅、子宫痉挛性收缩也是成因。
怎么摆脱这腰痛的魔鬼呢，Miss护这里来些小建议哈。
1. 用手在腰上，从上至下揉揉即可，切勿用力过猛，轻揉就可以了。千万不要用手去捶打腰背哦，这个特殊时期，女生本来就身体弱，用力捶打不但起不到任何作用，反而会导致盆腔充血加剧，血流加快，月经量增多，经期延长，腰酸背痛更加严重。
2. 可以用热水袋热敷小腹，在一定程度上能防止小腹受凉，促进血液流通，减少腰腹痛的机率。
3. 每天温水泡脚至少20分钟，并且把装满热水的热水袋放在腰上，可以减缓疼痛。
4. 保持充足睡眠，尽量不要进行剧烈运动，尤其避免对腹腔施压或腿位抬得太高，适当做些轻柔、放松一点的运动就妥妥哒。
5. 做好腰部的保暖，避免过冷过强的刺激，而且少碰生冷寒凉的饮食为宜。
愿亲亲每个姨妈君都乖乖不捣乱，满意的话赐个采纳就更好啦～
3、女人快来例假前为什么腰酸肚疼？
月经前腰酸肚子疼，是因为经期盆腔处于充血状态，会引起女性身体内其他器官部位的容不适，从而出现腰酸肚子疼的情况。那么女性可以多喝些红糖水，或是红糖姜茶，来缓解肚子疼痛，并且多注意休息，不做体力重活，避免加重腰酸。一般这种现象等月经来潮后或是经期结束后就能有所缓解。
再者，如果女性存在妇科炎症，例如盆腔炎、附件炎、宫颈炎等，也会出现腰酸肚子疼，甚至会有痛经等不适。曾有腰肌劳损的女性，腰部的支持力会增加，在经期过度劳累就会引起腰酸肚子疼。
当女性进行了妇科手术，像人流、腹腔镜等，这类手术后如果没有做好身体护理的话，就会引发妇科炎症或是在经期出现其他不适，因此女性要尽早做好个人护理，如果引发了炎症的话，就要到医院检查，及时控制住病情蔓延，缓解经期不适。
4、来姨妈之前腰比之前疼的好点,是不是快来了
防止受寒：常copy州华山聊到一定要注意了经期是不可以冒雨涉水的，无论什么时候都要小心避免小腹受寒。在心态方面一定调整好了，这有很大关系：如果月经不调是这段时间受到了挫折、压力大而造成的，那么要能调整好自己的心态。如果说已经得了月经不调，有着良好的积极的心态也是非常有必要的。常州88888华山尽可能的使你的生活有着规律：熬夜、过度劳累、生活要是不规律都会导致月经不调的。让自己的生活有了规律，你的月经可能就会慢慢的恢复到正常了。多吃一点含有铁和滋补性的食物：补充足够多的铁质，以免患上缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、虾、对虾、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。
5、怎么能让腰快速的疼起来？
人们在搬重物、转体甩物时 ,常常发生“闪腰” ,即急性腰扭伤。它是腰部肌肉、韧带、筋膜等内发容生撕裂造成的 ,可引起瘀血、肿胀、肌肉痉挛、腰部疼痛。该病给患者带来了许多痛苦，那么，下面我们就请专家来首先，应立即停止活动，采取舒适的体位，侧卧或仰卧，同时防止腰部进一步损伤。 其次，伤后24小时内，给予局部冰袋或湿毛巾冷敷。观察扭伤部位皮肤颜色，若皮肤变青紫或感觉麻木，则应暂时停止冷敷。 第三，可外用扶他林乳膏、云南白药喷雾剂、解痉镇痛酊等药物止痛解痉、止血消肿，但有皮肤破损时不能使用。 第四，在简单地休息、止痛措施后，最好在他人的陪同下到医院就诊。 建议热敷及活血药物在受伤24小时以后，局部出血、渗出渐止时再用。症状缓解后，应做些腰背肌锻炼，保护腰部，正确使用腰部力量，防止复发。
6、快来月经腰疼怎么回事 经期腰痛的原因
腰疼痛多由肾阳不足，寒凝带脉，或肝经湿热侵及带脉，经行之际，阳虚气弱专，属以致带脉气结不通而出现疼痛;或冲任气血充盛，以致带脉壅滞，湿热滞留而疼痛。 患腰痛首先要注意改变生活方式，不适宜穿带跟的鞋，有条件的可以选择负跟鞋。腰痛是一个症状，不是一个独立的疾病，特别是引起经期腰痛的原因是比较复杂的，所以出现持续且不明原因的腰痛，不要掉以轻心，应尽快到医院确诊，避免某些严重疾病的发展。 经期腰痛的原因 1、子宫后位 经期的腰痛可能是因为子宫后位或其它疾患所致。所以女性如果有这个症状建议及时去医院检查。 2、子宫内膜炎 正常经血呈暗红色，如果经血颜色为淡茶褐色，或气味发生变化同时体温升高和下腹痛，则可能患上了子宫内膜炎。 3、盆腔炎来例假腰疼还有可能是经期发烧、下腹坠痛可能是患了盆腔炎。 4、子宫内膜异位 如果痛经越来越厉害、持续时间越来越长，则可能患上子宫内膜异位症。所以女性一定要高度重视。 如果你在经期常常有腰痛的症状，请及时到专业的医院检查治疗，以免加重病情。
7、最近我的腰很困，就好像快来例假那种感觉一样，很疼。但是时间不对。这是什么原因呢？
是不是着凉了。
88天是短了点时间，但一般应该没事的，看看内分泌是否正常，如不正常最好去医院看看。
8、来大姨妈了，都马上快完了，忽然腰疼痛难忍是怎么回事？
负责任的告诉你，如果突然异样，就去看大夫