1、哪里按摩腰椎间盘突出比较好
按摩可能可以纾解疼痛,但不能增强深层肌肉,如果手法不对可能会增加病情。
理论上分析,腰椎间盘的突出是源于深层肌肉的退化,椎间盘压力改变,而敷药对内部关节位置调整、肌肉力量增加是没有用处的。按摩后大家一般会感受到腰部肌肉没那么紧张,比较放松,疼痛也得到缓解。但一段时间后(或者不去推拿后),会发现腰背部肌肉又开始紧张起来,慢慢的又出现疼痛。
还有如果手法不正确可能会加重病情!
在这里建议通过运动康复的治疗方法,通过简单的运动锻炼起腰部的深层肌肉,使得支撑脊柱的力量增强,增加腰椎的稳定性,降低腰椎间盘的压力,缓解腰突的症状。
可以参考以下运动(适用于一般腰突患者,如有特殊情况,请咨询专业的物理治疗师或在其指导下进行康复锻炼):
2、腰椎间盘突出我去按摩,那个男人说你的腰可真细呀,啥意思?
腰椎间盘突抄出症,是临袭床常见的骨关节退行性病变。其症状包括腰部的酸痛、活动不利,伴有一侧下肢的麻木、疼痛,甚至伴有一侧下肢的无力、肌肉萎缩症状。多数的腰椎间盘突出症,可以采取保守治疗的方法。首先,患者要进行适当的休息和功能锻炼,硬板床平躺,这样才能使腰椎管内的压力自然降低。药物治疗方面,可以采取神经营养药物和止痛药物。另外,中医中药对于腰椎间盘突出症,有很好的治疗效果,包括中医内服药物的辨证使用、中医外用药物的局部使用,以及针灸疗法。针灸疗法,可以快速缓解患者腰痛和下肢疼痛的症状。对于少部分患者,病情较重伴有一侧下肢的无力症状,符合手术指征,可以采取手术治疗。手术治疗目前以微创治疗为主,其目的是切除突出的椎间盘、降低椎管内压力、缓解症状。
3、推拿治疗腰椎间盘突出症常用方法是什么?
常用的治疗腰椎间盘突出症的方法是:1.解除腰臀部肌肉痉挛:患者俯卧位。医生在患者腰臀及下肢用轻柔的滚法、按法治疗,促进患部气血循行加快,加速突出髓核中水分的吸收,减轻其对神经根的压迫,同时也可放松紧张痉挛的肌肉。2.拉宽椎间隙,降低椎间盘的压力:患者仰卧位。医生用手法或机械进行骨盆牵引,使椎间隙增宽,降低椎间盘的压力,甚至出现负压,促使突出物回纳,同时扩大椎间孔和神经根管,减轻突出物对神经根的压迫。3.增加椎间盘外压力:患者俯卧位。医生用双手有节奏地按压腰部,使腰部震动,然后在固定患部的情况下,用双下肢后伸扳法,使腰部过伸,目的在于促进突出物回纳或改变突出物与神经根的位置。4.调节后关节、松解粘连:医生用腰部斜扳法或旋转复位等手法,以调整后关节紊乱,相对地扩大神经根管和椎间孔。由于斜扳和旋转复位时,腰椎及其椎间盘产生旋转扭力,从而改变突出物与神经根的位置。在反复应用中,可逐渐松解突出物与神经根的粘连。在仰卧位时,用强制直腿抬高以牵拉坐骨神经和腘绳肌,对松解粘连可起一定作用。5.促使受损的神经根恢复功能:患者俯卧位。医生沿受损神经根及其分布区区域用滚、按、点、揉、拿等方法,促使气血循环加快,使萎缩的肌肉及麻痹的神经逐渐恢复正常功能,
4、有关中医按摩腰椎的一些问题 请各位给我一些意见 谢谢
楼主您好!
这种病在老人身上多见,其实十分轻的就是身体的自我调节功能,但如果出现疼痛,就应该采取措施了!!
您可以采用:
针灸疗法:取穴为肾俞、气海、关元、委中、阳陵泉、承山、足三里等
药物治疗:中成药可选用腰痛宁胶囊、大小活络丹、骨仙处片、祖师麻片等;西药可选芬必得、肠溶阿斯匹林、消炎痛等;中草药须辩证论治。
枝川注射疗法:具有解除腰部肌肉痉挛和止痛的作用。
您母亲还应坚持长期的各种健身运动,这对防止中老年骨质疏松症和骨质增生症是十分有益的,运动方式有:散步、健身操、太极拳、太极剑、长跑等。
您可以用双手掌及各指自上而下在您母亲腰部进行按摩,力量由轻而重,直至局部发热,再用双手推拿腰部2~3分钟,以促进腰部的血液循环,缓解肌肉的僵硬和紧张。
另外:建议睡硬、半硬床,不主张选择软钢丝床,人体仰卧时软床可使腰椎的生理曲度发生改变
上面几个穴位的针灸您自己做也不太现实,就不说明穴位的位置了,你可以请医生针灸.
您平时只要做到下面三点就可以了!
祝您家人健康!
5、推拿手法为何能治疗腰椎间盘突出症?
根据西医学观点,推拿手法治疗腰椎间盘突出症的主要机制包含以下四个方面。
(1)使突出物复位,回纳。
(2)调节后关节紊乱并使之复位,相对扩大椎间孔,以解除神经根压迫。
(3)促进局部血液循环,消除炎症反应,松解粘连,减少对神经根的刺激。
(4)放松腰腿部肌肉,缓解疼痛。
推拿手法治疗腰椎间盘突出症,是深受广大患者欢迎的一种非手术疗法,也是应用最广泛的治疗手段之一,在临床中与其他非手术疗法结合使用,能收到更好的疗效。
6、推拿按摩能治疗腰椎间盘突出症吗
你好,腰椎间盘突出推拿是有效果的。推拿和按摩是属于中医传统的治疗项目,目前也是属于康复治疗中的一种常用的康复治疗方法,这个是可以止痛,疏通经络,缓解疼痛等导致的肌肉痉挛的,在正规医院的推拿一般都是比较安全的。
以上是对“腰间盘突出推拿有用吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
7、有没有比较实惠的按摩啊?我妈妈腰椎不好,网上广告太多求有经验人士!
你这。。。要我说什么都是推销吧。。。你家是哪的?要是在北京我建议青松,我爸爸是冠心病手术,请的这家护理,确实不错,不用你出门,专业康复师上门。你自己看着办吧!