1、请问腰椎间盘突出的治疗方法都有哪些？有效的方法有哪几种？
腰椎间盘突出是常见的脊柱疾病，大多与腰部外伤和慢性劳损有百关度，早期保守治疗有很好的效果。对于你说的情况，如果有腰椎间盘突出，就要版改正不良的坐姿，多做腰背部的伸展锻炼，可以多做燕子飞样运动进行锻炼权。要清淡饮食，多吃蔬菜和水果。
2、腰椎间盘突出症的治疗方法有哪些？
腰椎间盘突出症是以腰腿痛为主症的病症，好发于青壮年，但以体力劳动者较多见。发病原因多由于持续及强度较大的体力劳动，体位需要随时变换，腰背部肌肉较长时间处于紧张状态，椎间盘受到挤压、牵拉及扭转的机会较多，容易引起脊椎内外的平衡失调，造成纤维环破裂、髓核突出，形成神经根、马尾或脊髓的压迫症状。由于人体下腰部的活动最多，负重量也最大，所以临床中以腰4、5椎及腰5骶1椎间盘突出的发病率最高。
本病患者感腰腿痛，疼痛可随步行、弯腰、伸腰、坐起及咳嗽、喷嚏等动作加剧。严重者，影响坐卧翻身、站立，甚则出现步态跛行。疼痛可以呈持续状，也可以呈间歇状。腰腿痛多呈单侧状（侧偏型），也可呈双侧或马鞍区（中央型），或是两侧交替发作。但腿痛呈逐渐向下行放射状。一般先由臀部开始，再向大腿后侧、小腿外侧至足（足踝、足外侧至小趾、足背及拇趾等）。多表现为胀痛、刺痛、麻痛。久病则可出现放射疼痛区域的感觉麻木，如小腿外侧、足背小趾、足掌、大趾等。
本病急性期疼痛剧烈者应绝对卧硬板床休息2～3周，不可坐起或下地站立，进餐、排便均应取卧姿，以减少脊柱垂直压力。
本病的治疗分牵引治疗、推拿治疗和中西药物治疗。
牵引治疗
最好采用仰卧式骨盆持续牵引法，牵引重量10～15千克。足跟部的床角应垫高15度左右。腰部可加垫用纸裹成的硬卷，直径约10厘米。开始加腰垫时，患者会感觉疼痛加重。此时垫的时间不宜太久，撤掉休息后可继续垫，待疼痛不明显后再延长加垫的时间。
推拿治疗（患者俯卧位）
在腰、臀部施用滚法，再点按肾俞、关元俞、环跳、殷门、委中、承山、大溪、昆仑等穴，以缓解疼痛。
按、捏、拿两侧腰肌，松解痉挛。
侧搬腰法，先健侧后患侧，搬时用拇指按压侧凸部，用力不宜过猛。
搬腿后伸压腰，以病人能耐受为度。
伸拔牵拉下肢，同时在腰部施用手掌按压脊柱。
中西药物治疗
药物髓核溶化治疗。
口服西药消炎痛、布洛芬，或口服中药木瓜丸、小活络丹、舒筋丸。
3、请问腰椎间盘突出的治疗方法都有哪几种？
腰椎间盘突出主要有以下几种治疗方法
1、中药治疗：曾经我差点因腰突瘫痪，花费无数，天不负有心人，好在遇到了韩积霖百，用中药疗法精心帮我恢复好了，非常感谢他，希望有腰突烦恼的朋友也能早日摆脱痛苦。
2、牵引治疗：牵引治疗是腰间.盘突出的另一方法，也叫盆骨牵引法，相当把颈椎.暂时拉开，让“髓核”回缩复位，当然这个需要在医院医度生指导下进行。
3、推拿按摩：注意理疗推拿最好到医院理疗科进行，不专业的推拿是会导致全身瘫痪的，特别有腰间盘突出的患者更容易出问题。
4、髓核化学溶解法：髓核化学.溶解法这个医学手段也回是比较新的，注入药物，溶解部分突出的“髓核”来达到治疗的目的。但风险也比较大。
5、手术治疗：手术治疗，激光气化术、髓核切吸术等手段，其实答简单的理解就是削掉多余的“髓核”让髓核不突出顶到神经。但这种方式你想想.就知道有多悲剧了，只不过是暂时的控制，一个不好就导致彻底瘫痪了，多少人就是因为这样导致瘫痪的。我身边的朋.友的亲戚就是这样。
4、腰椎间盘突出有哪些理疗方法啊
腰椎间盘突出的患者可以利用中药蜡疗调理，利用其温热作用，促进局部毛细血管的扩张，加快新陈代谢，使局部的充血、水肿得以改善，从而减轻对神经根的压迫和刺激，以减轻患者的自觉症状。
5、腰椎间盘突出有哪些治疗方法和注意事项？
治疗方法
1.卧硬板床休息2~3周，适于急性期疼痛剧烈者。应绝对卧床，不可坐起或下地站立，进餐、排便均应取卧姿，以减少脊柱垂直压力。
2.牵引治疗。最好采用仰卧式骨盆持续牵引法，牵引重量10~1.公斤。足跟部的床角应垫高15度左右。腰部可加垫用纸裹成的硬卷，直径约10公分。开始加腰垫时，患者会感觉疼痛加重。此时垫的时间不宜太久，撤掉休息后可继续垫，待疼痛不明显后再延长加垫的时间。
3.推拿治疗（患者俯卧位）
〈1〉在腰、臀部施用滚法，再点按肾俞、关元俞、环跳、殷门、委中、承山、大溪、昆仑等穴，以缓解疼痛。
〈2〉按、捏、拿两侧腰肌，松解痉挛。
〈3〉侧搬腰法，先健侧后患侧，搬时用拇指按压侧凸部，用力不宜过猛。
〈4〉搬腿后伸压腰，以病人能耐受为度。
〈5〉伸拔牵拉下肢，同时在腰部施用手掌按压脊柱。
4.封闭治疗
〈1〉局部痛点封闭治疗（参见前各节封闭治疗方法）。
〈2〉骶管硬膜外输注激素加生理盐水治疗。
5.中西药物治疗
〈1〉药物髓核溶化治疗。
〈2〉口服西药：消炎痛、布洛芬，或口服中药：木瓜丸、小活络丹、舒筋丸。
6手术治疗。
注意事项
1.注意腰部保暖，避免寒凉刺激。
2.避免弯腰搬抬重物，坚持佩戴弹性护腰。