1、腰间盘突出,腿疼和腿麻到底哪个严重
腰椎间盘突出症状:
1、腰椎间盘突出患者可因髓核突出的几、部位、病程长短以及个体差别而表现出不同的临床表现,最常见的腰椎间盘突出的病症可表现为疼痛,麻木。腰椎间盘突出多见于25-50岁的中青年。
2、由于95%的腰椎间盘突出症发作于腰4、5及腰5、骶(S)1椎间隙,压榨相应的神经根,所以腰椎间盘突出的病症表现患者多由坐骨神经痛病症,呈现下腰疼,髋疼,向下放射到大腿后部小腿外侧至足跟或足趾部的疼痛或麻木。
3、腰椎间盘突出的疼痛的范围与神经根接触突出椎间盘有关。局部患者因咳嗽、打喷嚏或腹部用力而疼痛加重,卧床休息则减轻。这些都是较典型的患有了腰椎间盘突出的病症表现。
2、什么是腰椎间盘,哪看双小腿和双脚麻木,是怎么回事?
腰椎间盘突出是临床上引起腰腿痛常见的原因之一。在腰椎间盘突出早期往往会出现腰痛,如果出现下肢疼痛,往往意味腰椎间盘突出病情较重,已产生神经压迫症状。早期出现腰痛伴有腿痛症状,首先应该及时卧床休息,避免久坐、久站或行走。患者在卧床休息过程中,主要通过卧床休息降低椎间盘压力,从而对压迫神经产生一定缓解。在卧床休息的同时,可以服一些抗炎镇痛类药物,还有营养神经药物,改善微循环或脱水药物,来缓解神经根受刺激后引起的神经水肿,达到缓解腿疼表现。一般来说,卧床休息、合理药物治疗再辅以种理疗,比如红外线或超短波等,大多数患者都可以得到部分甚至完全缓解。需要注意的是在出现腿疼后,不建议做腰部按摩,甚至手法复位等。因为如果按摩或复位不当,往往会导致压迫神经症状加重,甚至会出现腿疼加重、足下垂、大小便功能障碍等情况,如果出现这些情况,建议尽早到医院就诊。
3、泡脚对腰椎间盘突出引起的腿麻有没有好处
腰椎间盘突出临床表现一般为急性腰突,弯腰特别疼,脊柱侧弯;也有慢性长时间椎间盘向后突,压到周围神经,导致的下肢神经症状,比如腿的疼痛和麻木,会放射到腿后部,小腿前侧,脚、脚背、脚心。
所以这里推荐使用运动康复的治疗方法,通过简单特定的动作锻炼深层核心肌肉,可以有效降低腰椎间盘的压力,从而减轻腰突症状。
一些拉伸的动作可以放松腰背部肌肉,防止其过度疲劳;能够降低背部神经张力,促进其神经恢复,有效缓解其疼痛麻木的症状。一些强度较大的动作能够增强背部核心肌肉力量,有效降低 腰椎间盘突出复发的几率。
腰突的康复运动举例:
1.仰卧腹部屈曲运动
仰卧在垫子上,双腿双脚合拢;
屈膝,双手抱膝,头部尽量向膝盖靠拢;
放松,返回原位;
重复10次。
注意:如果疼痛度较高,可以避免抬起头部,并在动作之间稍作休息
2.眼镜蛇式伸展运动
呼气,同时收腹,用手支撑身体从头部开始到臀部慢慢将身体抬离地面;
吸气,保持支撑10秒;
呼气,同时收腹,从臀部到头部慢慢逐节将身体放下归还原位;
重复10次,每次保持10秒。
注意:不要过度拉伸后背;想象从颈部开始,到肩部,到肋骨,到腰部最后到臀部慢慢将身体剥离地面;做此运动时,仅在呼气时收腹;如果疼痛度较高,可减小抬起幅度,并在动作之间进行休息
3.脊柱转体运动
操作指南:
双臂叠放与肩同高,两眼平视前方;
向左旋转上半身,直至有拉伸感,返回起始位置;
向右旋转上半身,直至有拉伸感,返回起始位置;
重复10次。
注意:旋转时头部和上半身保持幅度一致;如需加大难度,则可以坐在健身球上;如果疼痛度较高,可减小转动幅度,并在动作之间进行休息。
4、腰椎间盘突出为什么会腿麻?腰疼腿麻脚麻怎么缓解?
下肢疼痛麻木,既往腰椎间盘突出病史经过手术治疗,现在复查显示腰椎间盘仍有突出,这需要结合临床考虑保守还是手术治疗当然如果是保守治疗而言,疼痛麻木期间需要卧床休息及中医理疗,输液脱水,营养神经药物,后期避免长时间站立,行走,坐位,弯腰,综合起来才能好转,如果是保守治疗无法好转,才考虑手术治疗
5、腰间盘突出腿疼和脚麻怎么办?
腰椎间盘突出是比较常见疾病,如果是轻度的突出问题不大,轻度的腰椎间盘退出引起的症状也不会太严重,不会影响生活,严重的就会导致腰直不起来,使不上劲。
6、腰椎间盘突出小腿和脚麻木怎么治好?
不严重的话理疗一段时间能恢复,不过必须得坚持,严重的话就做手术吧,小手术而已,很多医院都能做,能恢复的。
7、腰间盘突出导致腿和脚麻木怎么治
腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一,主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外力因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4~5、腰5~骶1发病率最高,约占95%。
就诊科室
骨科
常见发病部位
腰椎
常见病因
腰椎间盘病变或外伤等引起
常见症状
腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等
8、延安腰椎间盘和哪个严重,右小腿右脚麻?
腰椎间盘突出压迫神经导致右小腿和脚麻。可以中医治疗,也可以去游泳缓解症状。