1、为什么睡时间长了腰会痛？
睡觉时间过长有以下害处——
第一，睡懒觉不利于大脑功能的发挥。人在睡觉时，大脑皮质处于抑制状态。早晨醒来后，需要呼吸新鲜空气，活动全身关节，以迅速改变大脑皮质的抑制状态，使全身肌肉、关节与内脏器官的活动正常协调起来。如果早晨睡懒觉，大脑皮质抑制久了，会造成人体生物钟的混乱、失调，使大脑功能发生障碍，造成理解力和记忆力的减退。
第二，睡懒觉妨碍身体素质的增强。早晨睡懒觉，会增加多余的体内脂肪的积累，使人发胖。体内脂肪越多，发生冠心病、血管硬化疾病的概率就越高。据调查，百岁以上的寿星没有一个是肥胖的。因此，如果要健康长寿，就要控制肥胖。此外，体力锻炼对中枢神经系统和内分泌系统有着良性的刺激作用，能改善新陈代谢过程，如果睡懒觉，不参加锻炼，则不利于身体素质的增强。
第三，长期睡懒觉会导致疾病的发生。睡觉时间过长，对肌肉、关节和泌尿系统都不利。活动减少，血液循环不畅，会使全身的营养素输送不及时，肌肉、关节等处的新陈代谢产物也不能被血液带走。特别是用同一姿势长时间睡觉引发腰部酸痛。当人站立或坐着时，肾脏的每滴尿都能顺利地从输尿管迅速排入膀胱。可是，卧床时间久了，尿液容易在肾盂或输尿管中滞留，尿中的有毒物质会损害身体健康。
第四，睡眠时间过长的导致夜间久久不能入睡，白天心绪不宁、疲惫不堪，进而导致机体抵抗力下降，容易感染病原体，诱发多种疾病。另外清晨卧室内空气较为混浊，容易损害呼吸系统，诱发感冒、咽喉炎，还可引起咳嗽、头昏脑胀等。
2、坐久了或躺久了腰酸痛怎么回事？
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3、为什么躺在床上久了腰会痛啊？
你好，躺在床上久了腰会痛，这个是腰肌劳损导致的，需要注意锻炼活动的。
4、躺久了就腰痛怎么回事
你好,出现腰痛症状可能是由于腰椎疾病引起的症状,一般是由于腰椎间盘突出或者是骨质增生引起的症状。希望我的回答对你有所帮助,祝你健康!
5、睡觉平躺久了腰好痛怎么办？
睡觉平躺久了腰好痛怎么办这个的话可以换着睡侧躺啊或者说揉一下腰会好一点
6、在床上躺久了腰酸背痛怎么办
给病人2小时翻一次身（如果脊椎问题，轴线翻身），翻身后给予空掌心拍背（使用一定回力度），床答头摇高，鼓励患者多做，加强肠内营养，可做适当的理疗按摩。具体要根据患者病情而定，采取适当的措施。很不错哦，你可以试下【 藏.秘.女人肾宝 】 官方网站
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7、为什么在床上睡久了会腰痛
你好，还是风湿腰痛引起的，建议抓紧治疗口服追风舒筋丸，外敷追筋膏。