1、腰椎间盘突出吃点什么食物补一下好？
腰椎间盘突出这个疾病以现在的医学水平还无法根治,如果患了腰椎间盘突出,建议每天多做点小运动,以活动关节,不宜做剧烈的运动啊,更不能让腰使太大的劲,不能搬重物,还要注意保暖,尤其是冬天.
腰椎间盘突出能引起坐骨神经痛,发展到后来就是坐着屁股疼,仰睡腰痛,不过还好不是什么绝症,主要危害是影响日常生活.
吃的方面真的没什么好说的,年纪大了的说还是不要吃引易引起三高的食物吧.
祝您健康!
2、腰椎盘突出开刀的人应该怎么补身体
这个不需要特别补，不属于消耗性的疾病，身体影响很小，因此手术后也不需要特版别补，早权期可以适当多吃点高蛋白的食物促进伤口愈合，平时注意饮食要清淡低脂，最好控制一下体重，因为体重过重对骨骼的压力就大，即不利于于手术后的恢复也可能加重病情
3、补腰骨相关食物做法
一、川断杜仲炖猪尾
材料：猪尾300克，杜仲30克,续断25克，盐1克
做法：猪尾去毛洗净，与川续、杜仲同入陶瓷器皿中，加水煮至猪尾熟透，调入精盐。
养生小贴士：补肾固精。适用于肾虚不藏之遗精，甚则滑精，面色萎黄或苍白，精神萎靡，头晕目眩，腰酸耳鸣等症。
1、杜仲的功效：杜仲味甘、微辛，性温。归肝、肾经。气和润降。补肝肾，强筋骨，安胎。主治腰膝酸痛，阳痿，遗精，尿频，小便余沥，阳亢眩晕，风湿痹痛，阴下湿痒，胎动不安，漏胎小产。
2、续断的功效：续断味苦、辛、性微温；归肝、肾经；微香气和，沉降人血；具有补肝肾，续筋骨，安胎孕，调血脉；主治腰膝酸痛，风湿痿痹，跌扑创伤，损伤折骨，胎动不安，崩漏下血，遗精带下，痈疽疮肿。
二、凤爪猪尾汤
材料：猪尾500克，花生仁（生）200克,鸡爪150克,枣（干）10克，姜10克,盐8克,大葱15克
做法：
1、 将鸡爪尖甲剁去，并清洗干净；
2、 拔尽猪尾的残毛，洗干净剁成块状；
3、 葱切成段；
4、 洗净所备的花生仁，以温水浸泡30分钟；
5、 红枣洗净；
6、 将鸡爪、猪尾、花生仁、红枣和姜片、葱一起放入锅内；
7、 再加入8碗水炖煮，待水开；
8、 再炖煮1小时，加入盐即成。
养生功效：此汤具有温补中气、壮腰膝、补中益气、健胃润肠、补血润燥的功效。
1、 对喘咳、脚气、反胃有一定疗效；
2、 鸡爪有强身健体，美容养颜之功效；
3、 猪尾益肾、填髓，补骨，润肠；
4、 此款汤方四季皆宜；
5、 花生含有丰富的蛋白质、钙及不饱和脂肪酸；
6、 猪尾含有猪髓，可防骨持疏松，帮助骨骼发育；
7、 过量服食花生有碍胃气；
8、 花生含有丰富的蛋白质及脂肪，滑肠通便，因而，腹泻者不可多食用。
三、红枣猪尾汤
材料：猪尾500克,花生仁（生）80克,枣（干）80克,眉豆80克
做法：
1、 红枣去核洗净。
2、 猪尾净刮净皮毛，洗净斩件。
3、 其他材料洗净，一起放入煲内，加水5碗。
4、 慢火煲4小时，即可饮用。
养生功效：
1、 此汤有补血壮腰，健胃滋肾，利水通便之功效。猪尾壮腰，加花生温中补气，健胃兼祛湿利水。
2、 此汤全家合用，且经济方便。
四、栗子猪尾煲
主料：栗子（鲜）240克,猪尾800克
调料：陈皮5克,味精2克,老抽10克
做法：
1、 去净栗子之薄衣待用，刮净猪手之余毛，洗净，斩碎，放入沸水内出水候用，烧热瓦缸下油，下些蒜茸，爆过猪尾，下清水、味精、老抽、糖、盐等调适味，放入陈皮同煲；
2、 猪尾煲一小时后，加粟子肉同煲至熟，拌入些粉芡，原煲上席。
养生功效：栗子的功效--栗子味甘，性温，入脾、胃、肾经；养胃健脾，补肾强筋，活血止血；主治脾胃虚弱、反胃、泄泻、体虚腰酸腿软、吐血、衄血、便血、金疮、折伤肿痛、瘰疬肿毒。
五、陈皮杨桃炖尾骨
材料：陈皮2钱，新鲜杨桃1个，猪尾骨1只(切块)，水10杯，米酒1杯，盐少许，冰糖1小匙
做法：
1、先将尾骨用热水川烫去血水，用清水洗净备用。
2、杨桃洗净各角切边，并将头尾切除，切成约0、5公分厚之星形厚片。
3、将尾骨加水以大火煮20分钟，放入陈皮之后，再改中火煮10分钟，此时可放入杨桃片及米酒继续炖煮约20分钟，最后依个人喜好加入调味料调味(盐可不加)，即可盛起上桌。
养生功效：有美化肌肤、止咳、止痰的天然功效。
六、猪肝补腰骨汤的做法。
材料；猪腰 1副 干山楂：12克 姜：3片 干淮山：12克 杜仲：8克 玉竹：8克 盐：适量 水：8碗。
做法:
1. 全部材料洗净;
2. 猪腰用盐水浸透(期间注意换水多次)，然后用姜片汆水，用刀切花(不切断);
3. 煮沸清水，放入全部材料，用大火煮20分钟，再用小火煮两小时，下盐调味即可饮用。
功效：猪腰配杜仲可说是最为广东人所知的补腰骨汤品，民间有句口头语“腰骨痛，猪腰煲杜仲”;而淮山不寒不燥健脾益肾，加入山楂、玉竹后，令此汤更有开胃、去积和去肥腻的功效，有助瘦身，且能滋润养颜。
4、腰椎滑出(不是椎间盘滑出)应该如何修养和进补?
滑脱的最后就是双下肢无力和影响活动。但是如果已经卧床，请来在床上做运动可以练习用脚去源蹬墙等等的运动防止肌肉萎缩！
没事的话可以百让他练习抱腿动作，那样可以使滑脱的椎体向后和缓解继续前滑的情况。如果他能做的话1不要度太急漫漫的来！！
一般知来说滑脱的病人好多的是体重大的人。如果效果不好可以考虑手术治疗道。
保健品无一点的效果的。应该先去治疗的。
5、腰骨断了吃什么最补
骨折后半个月内不能进补啦，要先吃清淡的，好让淤血散了
等半个月后再进补，食谱楼上说的很详细了，我就不赘述啦
6、腰椎间盘突出如何食补
针刀治疗效果最好，姬生现教授，北京汉章针刀医院院长，国内权威，擅长治疗这个，你可以咨询
7、腰椎间盘突出手术后吃什么补
腰椎间盘突出手术后吃什么补？腰椎间盘突出患者常常会出现腰疼、怕走路等状况，一般最好的治疗方法就是手术治疗了，那么腰椎间盘突出手术后吃什么补？现在的医学条件下是不存在一吃就好的灵丹妙药的，手术后能进食，首先则以新鲜的蔬菜水果为主，可将蔬菜放一点盐和油煮熟，吃菜喝汤，多喝鲜榨的果汁。
腰椎间盘突出手术后吃什么补？注意蛋白质的摄入充足，最好选用牛奶、蛋黄、酸奶等此类食物。少喝茶和咖啡。如果术中有失血过多，饮食中可适当加一点动物肝脏、血制品及豆腐等。少量多餐。在康复期，可做适当的腰部运动，但注意不可过度劳累。
那康复期间，腰椎间盘突出手术后吃什么补？饮食中注意补充钙、镁、维生素D以及维生素B族等。含钙丰富的食物如奶类、豆类、小虾米、海带等，多吃新鲜的水果蔬菜，适当补充动物肝脏，饮食多样化，少喝可乐类饮料。如果饮食量少，可以适当吃一些营养补充剂。
腰椎间盘突出手术后吃什么补？腰椎间盘突出症在术前、术后及康复期都应多食富含纤维素的食物，如芹菜、木耳、竹笋、苹果、香蕉等，以保持大便通畅。如果大便不畅，晨起可喝淡蜂蜜水或淡盐水。
通过以上内容的介绍，相信大家已经了解了腰椎间盘突出手术后吃什么比较好。提醒腰间盘突出患者，在术后一定要注意饮食，这样可以使疾病更好的恢复
8、腰椎病人该如何食补？
你好！首先祝你早日恢复健康！以下我来给你谈谈关于“腰椎受伤”的问题。
有研究表明，人体在前倾20度坐着时，腰椎间盘内的压力最大。这正是我们在电脑前做报表、上网、玩网络游戏时经常保持的姿势。长期如此坐着，腰椎受压整体下沉缩短，身体的中轴线跟着后移，使椎间盘向后突出。
……
2）食疗膳方
冲着你我的缘分，以下给你介绍几则成功治疗“腰椎受伤”的食疗膳方：
1. 黑桃猪肾汤
取黑豆90克，核桃仁60克，猪肾1副。共煮熟后食用。
本方益肾填精，滋养椎间盘。适用于腰椎疾患伤。
2. 芝麻大米粥
用大米100克，芝麻15克。芝麻淘净，轻微炒黄后研成泥状，加入大米煮熟。每日早餐食用。
本方适用于腰椎受伤。
3. 羊肾煨杜仲
取杜仲50克，羊肾4个。羊肾去筋膜，切开洗净，将杜仲焙研细末，放羊肾内，外用荷叶包住，再包2--3层湿纸，慢火煨熟。用少许白酒佐食。
本方补肾阳，疏通经络。适用于腰椎疾患。
4. 淡菜黑芝麻
用淡菜300克，黑芝麻150克。淡菜焙干研末，与黑芝麻共炒熟，拌匀，早晚各服1匙。
本方适用于腰椎疾患。
……
爱心提示：如有不适，建议及时去医院进行相关检查，以便对症下药。
以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时采纳为答案。