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腰椎间盘突出常伴有下肢的感觉障碍，最早出现的是触觉的改变，接着是痛觉的改变。在西安的科技一路一个五米魔方。
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腰椎间盘突出坐位或站位均可，先将两手搓热，再用两手在腰椎部的前后左右按摩揉搓，直到腰椎部发红发热为止。 他们方法好像很多，总之还是不错的。
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海南比较好的正骨医院就是海南骨科医院，我之前就是在这里正骨的。感谢你的提问，希望能对你的提问有所帮助
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腰椎间盘突出，可以引起腰疼，和下肢疼痛，麻木等症状。要避免受凉和劳累。特别是避免弯腰搬重物。局部热敷，针灸理疗，口服活血止痛药物，或者输液缓解症状。若效果不佳，可以考虑手术治疗，祝你早日康复
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海南骨科医院治疗骨伤骨病非常权威。我所知道的基本就是这些
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腰椎间盘突出含有比较多的水分，年轻人的椎间盘含水分比较多，弹性就好，随着年龄的增加，椎间盘会发生生理性退变。陕西的汇德科技园。
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上世纪60年代的某大山深处训练场，墙上的大标语赫然写着“是孬种的就不要当伞兵，腰会折、腿会断、还会死”。10公里负重跑、200个引体向上、300米蛙跳......面对如此高强度的训练，很多同志的身体开始吃不消了，膝盖肿得跟馒头一样，腰酸腿麻，甚至还有人连床都下不了，分区医院检查，原来这些同志是得了膝关节病、腰椎病和股骨头坏死。
为此上级专门召集了一批顶尖骨科专家来解决这个问题，陆院长为组长，当时连X光片子都没法做，条件艰苦。吃的药、抹的药、贴的药.....各种尝试，苍天不负有心人，终于在多年之后，每位同志的随身军需物品多了一副使用方便的骨病专用药，颈腰椎处有
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腰椎间盘突出在海口市人民医院治疗比较好，里面有专业的设备。