1、腰椎盘突出可以补钙吗？
病情分析：腰椎间盘突出可以先治疗百再补钙的，通常的腰椎间盘突出是长期不合理的姿势造成的，所以治疗的根本应该是矫正不合理的姿势。医学上是药物止痛，针灸，推拿，牵度引，理疗等方法，虽然能缓解腰椎间盘突出，但也常常反复发作，最终花费不菲仍久治不愈。意见建议：患了这个病应该多吃含钙丰富的食物如奶类问、豆类、小虾米、海带等，多答吃新鲜的水果蔬菜，适当补充动物肝 脏 ，饮食多样化，少喝可乐类饮料。另外患病应该即使治疗
2、腰间盘突出要补钙吗
就腰突症而言，钙不必补，也不能补，根本的原因是腰突症致病的根源不是因钙引起的，而是腰椎间的软组织损伤，致使突出导致的。因此，治病的途径是消除损伤部位的炎症，让突出回纳。可用中医中药治疗来解决。如果一味强调补钙则可能会适得其反，导致突出部位钙化。
更多详情请登陆本空间，参看《浅谈补钙》、《几个常见治疗腰突症认识上的误区》、《浅谈因扭伤造成的腰突症》及《腰突症无法根治是认识上的误区》等文章，文中有不少治愈的病例可供参考，也许对你有所启发。
建议找当地中医治疗。
祝早日康复！
3、腰椎盘突出可否吃些补钙产品拜托各位大神
你好，以患腰椎间盘突出注意做到“十不”即:不久坐、不久站、不负重、不弯腰（急性期）、不抱小孩、不穿高跟鞋、不低头、不坐矮板凳、不劳累、不着凉（腰部）.两护即:护腰（冬季用纸样薄的塑料泡沫料等围腰、保暖并吸潮湿）护背（穿毛背心和棉背心等）. 腰椎间盘突出有何表现？当出现以下症状时，可怀疑出现腰椎间盘突出。 ①有腰部以上在外伤后出现腰部疼痛或单侧下肢疼痛。 ②腰疼痛部位多位于下腰部偏一侧，腿疼多为一侧由腰部向远端的放射性疼，可伴有麻木感。 ③单侧鞍区(骑自行车与车座接触的部位)或一侧(双侧)小腿外侧，足背外侧或内侧疼痛或麻木，或疼痛和麻木同时存在。 ④腰或腿疼痛，在卧床休息后多可缓解，下床活动一段时间后又出现疼痛。 ⑤行走时疼痛加重，不能完全站直行走，多数病人需用手扶腰部疼痛一侧，咳嗽、打喷嚏或提重物时疼痛突然加重。 1、卧位，应睡硬板床，仰卧时膝微屈，腘窝下垫一小枕头，全身放松，腰部自然落在床上。侧卧时屈膝屈髋，一侧上肢自然放在枕头上。 2、下床 从卧位改为俯卧位，双上肢用力撑起，腰部伸直，身体重心慢慢移向床边，一侧下肢先着地，然后 另一侧下肢再移下，手扶庆头站起。 3、坐位 坐位进腰部挺直，椅子要有较硬的靠背。 4、起座 从座位上站起的，一侧下肢从椅子侧面移向后方，腰部挺直，调整好重心后起立。别着急，冷静的处理，建议用中医的治疗方法、用中药外涂治疗、绿色安全.中医拯骨水该中药制剂，不含化学添加剂和激素，中药外涂是真正的绿色疗法。---可以采用中医外用的药水 外涂渗透治疗！可以加我咨询。
4、腰椎间盘突出患者 需要补钙吗？
椎间盘突出和补钙各是各的问题，不相关！腰部牵连着大腿的神经间歇性抽筋有可能是椎间盘引起的，而缺钙引起的肌肉抽筋一般是在晚上发生，而且是局部一块肌肉抽筋！51岁的女性已经进入更年期，钙丢失是必然的事，因此不管有没有抽筋都得常规补钙，有条件做个骨密度检测。
以下是补钙的原则：
目前市场上有10余类钙补充剂，200多种品牌，其含钙量、剂型及价格各不相同。面对五花八门的钙制品宣传广告，消费者该如何选择钙剂呢？“补钙是常识，选择钙产品应靠知识”。只有掌握科学选钙的几个原则知识，才能达到理想补钙的目的：
1.以元素钙含量来衡量钙剂真正的钙含量。钙源不同，元素钙的含量差异很大，各种钙剂中碳酸钙的元素钙含量最高，达40%，即每1000毫克碳酸钙制剂含元素钙400毫克，同样重量葡萄糖酸钙仅含元素钙90毫克。在选择钙剂的时候应当注意辨别它的标签，了解其实际的元素钙含量。按每天服600毫克元素钙为基础剂量计算
2.必须含适量的维生素D 维生素D有助于肠道钙质的吸收和骨骼对钙的利用，是钙的得力助手。维生素D可以在光照下由皮肤合成或从饮食中获取，但许多人由于光照少、饮食来源较少或皮肤制造维生素D能力下降等原因，例如老年人户外活动少，进食少，皮肤制造维生素D能力下降，存在不同程度的维生素D缺乏，所以老年人尤其需要额外补充维生素D。
3.钙源的选择 以牡蛎壳、扇贝壳等为原料的钙剂，因近年的海水污染，可导致铅，砷等含量升高，长期服用，会引起慢性重金属中毒。来源自石材的活性钙主要成分为氧化钙、氢氧化钙，水溶后呈强碱性，不仅刺激肠胃，而且大量服用有发生碱中毒的危险。
4.空腹服用钙剂，避免与食物中的草酸等形成结晶，不能吸收，因此服用钙剂必须在据两顿饭之间2小时以上。
5.晚夜间9-10点左右补钙是最佳时间，因为人体的生理性血钙降低是在凌晨2、3点左右，很多骨质疏松患者就会在这个时间觉得浑身发软不适而醒过来，起床活动后因为神经兴奋性增高，使得血钙水平增高后症状就缓解了；因此晚夜间9-10点补钙有助于补充凌晨的生理性低血钙。
6.建议绝经后妇女不论是否有骨质疏松症都常规补钙！
5、中老年人腰椎间盘突出，要补钙，可以长期补吗
老年人怎样避免腰椎间盘突出？
1、老年人的饮食应多样化，可适当增加牛奶、海产品等富含钙质的食品，补充体内钙质的丢失，减缓机体的衰老过程。
2、老年人应经常参加适度的运动，如太极拳、爬山，散步、门球、游泳等，加强对关节、肌肉的锻炼，提高关节的运动能力，如果平时爱好运动量较大的球类运动，在身体状况允许的情况下也可适当参加。
3、老年人可能要面临一些更繁重的家务劳动，老年人怎样避免腰椎间盘突出？如做饭、看孩子这些工作看起来简单，却很繁琐，应根据自己的况合理安排，如有困难，感到力不从心，千万不要勉强。即使是力所能及的工作，也不能着急，避免因突然用力而造成扭伤。
4、在发生腰痛后应积极治疗，尽量到正规医院采用正规的推拿、理疗治疗，不要随便找游医，不要自作主张口服止痛药。对社会流行的一些健身方法，不能盲目模仿，以免加重腰痛。
5、在治疗其他疾病时，应避免长时间使用激素。老年人怎样避免腰椎间盘突出？因为激素类药物促进钙质的丢失，造成骨质疏松。
6、定期查体，保持乐观向上的人生观，提高生活质量。
6、腰椎，颈椎病人能补钙吗？
要看是什么样的病变——如果是增生性，补钙有限制，如果本身是缺钙的（脊椎骨折），当然要补