1、腰椎间盘突出在日常生活中要注意哪些方面?腰痛脚凉？
是的，轻的他那儿不给看！
腰椎间盘突出不要靠在床腰或躺在沙发上看书、看电视，避免腰部肌肉过度疲劳，逐渐引发后背脊柱疼变。在西安的汇德科技园。
2、腰椎间盘突出和脚底冰凉有关系吗
腰椎间盘突出如果4-5或者5-1突出，压迫坐骨神经有可能会引起脚底发凉，如果确诊是腰椎间盘突出，建议到中国腰间盘突出网咨询。
3、腰椎疼痛会引起失眠头疼和脚冰凉吗？
失眠会导致疼痛，头痛也可能导致失眠，这跟腰椎是没有什么关系的。如果脚发凉，那可能是跟腰椎有关系了。
4、脚发麻冷痛，腰痛，晚上睡觉膝关节发冷，腰椎CT检查锥体退变，吃双氯芬酸纳片好转，是什么病？
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5、大热天脚感到冷并伴刺痛感和腰椎神经有关联吗？
体内寒气重，或腿部血管有问题，去医院查一下吧。
6、我腰椎微创手术一年了最近腰酸左脚酸痛整只脚冰冷是什么原因？
会腰椎神经有关系，你可以去医院查一下
7、腰椎引起脚痛该如何办
腰椎间盘突出导致的脚跟疼痛发病过程缓慢,初期症状仅表现为腰腿不适,时轻时重,不易引起人们的重视。在久坐、劳累后或晨起时疼痛明显,适当活动或休息后腰椎间盘突出导致的脚跟疼痛症状明显减轻。 腰间盘突出的注意事项： 1 、注意改变不良的生活方式，尽可能睡硬板床，只要能够入睡就可以。硬板床有较好的支撑力，有助于保持合理的姿势，可避免软床的凹陷导致腰部曲度的增加。坐着的时候，要选择靠背椅，让患处有所贴靠，增加一个支撑，减小患处压力。 2 、椎间盘突出患者不适合穿任何带跟的鞋。高跟鞋会加大腰部曲度，有害腰椎是常识，而中跟鞋和坡跟鞋的作用也一样，都是让重心前移，导致脊柱弯曲加大，与高跟鞋相比只是危害程度大小的问题，小巫见大巫，五十步笑百步而已。而且学术界早就指出，中跟鞋有益健康是伪科学。这个不利因素很容易被忽视，对于椎间盘突出患者，是雪上加霜，需要康复锻炼的患者更要注意。 3 、急性发作的静养期不宜盲目进补，任何营养物的补充对椎间盘的修复都无济于事。科学界认为椎间盘作为人体软骨没有自我修复的可能，也没有任何药物可以做到，保健品和补品就更不可能了。静养期间盲目进补，很容易造成脂肪在腹部的堆积，会加重腰椎的负担，不利于康复。 4 、不要长时间使用腰围，在急性发作期和术后两周，腰围可以对腰部提供辅助支撑。但不宜久用，腰围的使用同时会限制腰部本体的运动，导致自身肌肉力量下降。类似于腰围的用品，也需要注意。 5 、不要对止痛药形成依赖。能够承受的疼痛，尽量要少用止痛药，疼痛也是一种警示信号，可以用来感受调整姿势。错误的姿势会加重腰痛，正确的姿势可以减小疼痛，有利于姿势的调整。
8、腰椎间盘突出,腰痛脚凉怎么办会好吗?
你好 腰间盘突出你可以选择买一些祛湿止痛的膏药 或者平时经常去中医那里进行按摩 然后平时的话多注意自己的身体 不要总低头或者是弯腰 多锻炼身体 多用热水泡脚