1、腰椎间盘突出的自我疗法最好是有图片教材的
问题分析：
是可以进行牵引、按 摩、骶疗治疗的，如果症状严重影响行走,劳动等情况可采取微创手术治疗。
意见建议：
平时保护好腰部可以选择腰围固定,睡觉应该选择硬木板床,尽量少做重体力活。
2、针刀冶疗腰椎间盘突出症时腰3腰4腰5横突点进针的位置是什么位置？
腰椎间盘是个十分关键的部位，一定要去专科医院注疗，不能盲目的处置，更不能轻信偏方！
3、腰椎间盘突.出的治.疗方法
?
4、腰椎凸怎样冶疗
病情分析：
不知道你说的是椎间盘突出还是腰椎滑脱造成的
指导意见：
建议你详细的告知具体的情况和症状，才好给你参考意见
5、治疗腰椎间盘突出理疗器或电疗器有效果吗?
患者需要多注意休息， 注意保护腰部，不要受累，注意防寒保暖，患者可以使用中医中药的方法进行治疗。
祝早日康复！