1、这不开始冷了，原来我得过腰椎间盘突出，后来好了，但是近年来发现，一到天冷腰部就开始疼，前几天我没做
一到天冷腰部就开始疼，
你这是肾阳虚腰痛.
与你的体质以及生活习惯有关.
你的年龄性别？身高体重？平时手脚冷热？舌质舌苔颜色？大小便情况？有什么样的饮食起居生活习惯？心情睡眠和运动情况如何
2、腰椎疼痛身体虚弱怕冷
以腰部隐痛反复发作，劳累后加重，休息后缓解等为主要表现的症状，考虑腰肌劳损。建议避免过劳、矫正不良体位。适当功能锻炼，如腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调。必要时理疗、按摩等舒筋活血
3、晚上睡觉后从腰往下骨头里面感觉冷和疼，怎么办
有先天的原因，还有就是生活的一些不规律。多吃一些温补的食物、水果可以选择荔枝内、龙眼容、少吃凉性的、比如西瓜。还可以多吃一点盐。黑色的食物补肾很好、肾好全身就好！（黑色食物就是颜色是黑色的）睡前可温水泡脚！额外补充、青补肝红补心黄补脾白补肺
4、脚发麻冷痛，腰痛，晚上睡觉膝关节发冷，腰椎CT检查锥体退变，吃双氯芬酸纳片好转，是什么病？
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5、腰疼特别冷怎么办
揉：取坐姿，两手五指并拢，分别放在左右后腰椎部，掌心向内，上下缓慢揉搓，至发热为止。
滚：两手握拳，放腰部向四周滚动、按摩，自下而上，自上而下，反复多次进行。头部可配合前倾后仰。
推：两手对搓发热之后，重叠放于腰椎正中，由上而下推搓 30-50次，至局部产生发热感。
压：两手叉腰，大拇指分别按于腰眼处，用力挤压，并旋转揉按，先顺时针，后逆时针各 36圈。
捏：两脚前伸而坐，或弯曲膝盖，或正坐姿势均可。两手分别捏拿、提放腰部肌肉 15-20次。
叩：双手握拳，两拳手心向外，轻叩腰部以不引起疼痛为宜，左右同时进行，各叩 30次。
抓：双手反叉腰，拇指在前，按压于腰侧不动，其余四指从腰椎两侧处，用指腹向外抓擦皮肤，从腰眼抓到尾部，两手同时进行，各抓 36次。
抖：两手置腰部，以掌根按腰眼处，手心向内快速上下抖动 15-20次。
按：取坐位，以左手或右手中指尖按揉人中穴 1-2分钟。
点：取坐位，以两手中指尖分别点按两腿上的委中穴（膝关节后），点按 1-2分钟，直至被按部出现酸、麻、胀的感觉。
此保健操每天反复做几次，会对脊椎、颈椎起到很好的保护作用。你也可以了解一下通椎速效贴，专门治疗颈腰椎病的。
6、我腰椎微创手术一年了最近腰酸左脚酸痛整只脚冰冷是什么原因？
会腰椎神经有关系，你可以去医院查一下
7、您好！女，47岁，肢寒怕冷，腰椎疼痛，气喘有痰，口干舌粘，间歇性偏头疼，病史十多年了。2011年做过腰椎
病情分析： 您好，这样的情况可能与受凉或者感染有密切的关系的，也可能是气血亏虚的表现专。
意见建议：药属物可以用中药的壮腰健肾丸口服。也可化验一下血常规，胸部透视，明确有没有炎症的情况。可以口服气管炎丸，或者核酪口服液。避免受凉。祝好。