侧身腰椎

1、腰椎间盘突出侧卧好还是平躺好

如果你存在腰椎间盘突出的话还是采取平卧位较好！

2、对腰椎好的睡觉姿势都有哪些？什么姿势对腰不好？

很多人都会由于自己日常生活中有很多不良习惯而导致自己的腰椎没有特别健康，也有很多人都会认为睡觉的姿势会对我们的腰椎有一定的影响，所以也都非常好奇怎样的睡觉姿势才会对我们的腰椎没有任何影响。其实很多时候睡眠确实会对我们的腰椎带来一定的影响，但是正确的姿势也会给我们的腰椎带来一定的帮助，所以在睡眠的过程当中及时注重自己的睡觉姿势，也会给我们的身体带来一定的帮助。

侧卧对我们的腰椎有一定的好处

其实很多时候侧卧睡眠会对我们的身体有一定的好处，既能够不对心脏有压迫，又会对我们的腰椎有一定的帮助。所以在睡觉的过程当中让自己养成又唔侧卧睡眠的姿势会对我们的身体带来很多的影响，毕竟很多时候大多数的睡眠姿势都会逐渐影响着我们的颈椎和腰椎，当然颈椎和腰椎对于我们的身体都是非常重要的一部分，只有让颈椎和腰椎达到完全健康的状态，才会对我们的身体没有影响。

平常睡觉对于我们的身体伤害很大

虽然很多人都认为平躺睡觉会对我们的身体有一定的帮助，但是很多时候平躺睡觉既会压迫到我们的心脏，又会对我们的头颅产生一定的影响，当然对于腰椎来说也会有一定的压迫。所以很多时候平躺睡觉会给我们的身体带来很多的影响。能够让我们积极改变睡眠姿势，才能够让我们的身体不受到任何破坏，毕竟任何姿势的睡觉都会对我们的身体产生一定的影响。

其实在日常生活中，我们的一举一动都会影响着我们的身体健康，所以很多时候能够让我们的身体处于完全健康的状态也是非常困难的一件事情，积极改善自己的生活方式才是最重要的。

3、腰椎睡觉是侧着睡:应该怎么睡

?

4、侧身睡觉时腰椎两侧感觉刺痛，是什么问题？

睡眠时腰两侧疼痛与腰肌损伤，强直性脊柱炎，盆腔炎导感染性疾病有关。可以做回腰椎间盘核磁答共振，盆腔彩超检查，泌尿系彩超检查确诊。如果盆腔有积液可以使用抗生素治疗，时间一周左右。清淡饮食，按时排便，可减少毒素吸收，利于治疗。

5、睡觉的时候侧身都很难受，是要腰椎的影响吗？腰间盘突出最佳治疗方法？

我姑父也是腰间盘，后来听我姑说有人介绍他们去新乐一个老中医那针灸，现在没事了，今年家里收玉米的时候还来我家帮忙了呢。