1、腰骨疼痛是什么原因
腰痛是指腰部的一侧或两侧发生的疼痛。妇女由于有月经、孕育、分娩、哺乳等生理特点,同时又有月经病、带下病、妊娠病、妇科杂病及节育等病理特点,所以腰痛是常见的病症。经产妇女80%以上都可出现腰痛,特别是经期、孕期和产后的腰痛,常被认为是生理性疼痛,不需要特别治疗。实际上,妇女腰痛的程度因人而异,临床上有很大的差别,疼痛延续的时间也长短不一。所以有必要进行一些治疗,而更重要的是本人的自我康复保健。腰痛似非大病,但严重的也可影响工作和生活,给病人带来痛苦,而且多反复发作,难以彻底治愈。一般的妇女腰痛常见原因有以下几种:子宫位置异常,盆腔炎、盆腔肿瘤、盆腔血症、放环等刺激,压迫神经也引起腰痛;骶棘韧带松弛、腰肌劳损可使腰部支持力增加而疲劳产生腰痛;生育过多、人流过频、性生活过度或外感湿邪等也可产生腰痛。
1、 生活起居: 避寒湿、宜保暖 妇女腰痛病人,要注意保暖,特别是在冬春寒湿季节,尤其需要做好腰部的保暖。尽量避免淋雨受寒,夜卧当风等。避免久卧潮湿之地,在寒湿季节,可适当使用电热褥祛寒保暖。经常活动腰部 ,可使腰肌舒展,促进局部肌肉的血液循环。所以对于久坐、久站工作的病人,一定时间要适当活动一下腰部,使腰肌得以解除紧张,有缓解疼痛的作用。如可在室内稍为行走,作一些腰部活动的体操等。注意性生活卫生 腰痛明显加重期间,应避免性生活,在缓解期,也要适当调整性生活频度。注意经期卫生,保持外阴清洁,避免泌尿生殖系的感染,减少加重腰痛的因素。做好计划生育, 避免过多的人流,选择合适的避孕方法。对于放环后引起的腰痛,月经异常,可改用其他的节育措施,以减轻病情发展。不宜束腰过紧 腰痛患者,切忌束腰,因为束腰可引起局部血液循环障碍,加重病情。有些妇女产后为保持苗条身材而采用束腰的方法,是不妥当的,正确的做法是做好产后的保健锻炼,才能真正达到键美的目的。
2、 饮食调摄:腰痛者的饮食,一般与常人无多大区别。但要注意避免过多地食用生泠寒湿的食物,即使在夏天,也不宜多饮冰冻的饮料。对于性寒滑的水果,如西瓜,也不宜一次进食太多。对于慢性腰痛持续不断的,可常服一些固肾壮腰的中成药,如六味地黄丸、肾气丸、十全大补丸等,可根据体质和病情适当选用。
3、 康复疗法:按摩、
(1) 掌压腰骶部:俯卧位,双掌重叠压在疼处腰椎上,以不引起疼痛为度。一呼一吸为1次,做10~15次。
(2) 揉摩腰背:工作之余,晨起或晚睡前都可以双手掌揉按摩擦腰背肌肉,上下揉摩50~100次,同时扭动腰部,有舒筋活血,促进局部血液循环,改善腰痛的作用。
(3) 揉筋结:用拇指指腹仔细在腰、骶部触摸,如发现有压痛的硬结时,则以指腹压其上,每结揉1分钟。
(4) 推下肢:旁人帮助,俯卧位,固定胯部,以掌根从骶部开始,经臀部沿大腿外侧、小腿外侧,至另一侧肢体。
2、我腰椎有一块骨头疼是怎么回事
不是肾,是从下往上数第二节脊柱部分有轻微骨质增生,我同你一样的工作和生活习惯,也是同样的症状,开始查了几次没查出来,想着年轻我没在意,医生也没往那方面想,结果是轻微骨质增生,问题大了!
如果不做点什么措施,一辈子都这么酸痛酸痛的,虽然也不是很痛,但是日子不好过啊!用点药酒、找个地方理疗、有钱的话就去医院做个小手术得了,早晚的事情!
3、腰骨疼痛怎么办,
您好,根据您描述的症状,考虑如下: 1、首先考虑您的这种情况可能是椎间盘突出的问题,同时如果您伴有腿部症状,椎间盘的问题纪律更大,建议您去医院做个CT看看。以便明确诊断。 原因:(1)腰腿痛:多数患者有外伤、着凉或过度劳累史,站立、行走、咳嗽、打喷嚏及用力大小便时,腰痛加剧。(2)腰椎姿式异常:腰痛引起的反射性肌肉痉挛,因此在站立或者平睡时,为减少疼痛而导致姿势固定。(3)腰椎活动受限:因疼痛引起的反射性肌肉痉挛所致。轻者表现为采取部活动发板,脊柱后伸和向患侧弯时,活动受限更为明显;重者卧床不起,翻身困难,甚至昼夜跪伏在床上。 建议治疗:根据CT判断椎间盘的突出还是膨出,来采用相应的治疗,如果是膨出,可以采用中医的腰部理疗及牵引术,一至两个两成症状可以消失或者缓解。如果是突出,那么根据突出的大小,来决定是否手术治疗。 2、其次腰背部肌肉劳损或者腰背部筋膜炎:此种情况和腰背肌劳损想象,一般在寒冷、潮湿、慢性劳损而使腰背部肌筋膜及肌组织发生水肿、渗出及纤维性变,而出现疼痛。 建议治疗:此种情况,可到当地中医院采用中医腰部理疗,同时配合中药的局部热敷或者熏蒸,效果是很显著的。 祝老人家早日康复
4、腰疼是肌肉疼还是骨头疼?
是哪种腰疼?
你应该表达的更明确一些,一般来说是肌肉疼
如果你有这种情况:躺在非常软的地方腰很舒服,但是躺在硬床上腰非常疼,
那就是骨头疼了
一般来说是腰部的脊柱变形造成,一般容易的这种病的人群是:电脑编程者,老师,工程师,等等经常伏案工作者
5、腰椎骨疼是怎么回事?
腰椎病是常见病,绝大部分不需要药物或手术治疗,找个正骨大夫,他们手法专治这类病,通常治疗一到两次,就是治的时候会有点皮肉痛,休息一下就好,治疗时间不超过十分钟,不再压迫神经,相应的症状自然就消失了,通常百八十块钱的病
6、骨转移早期疼痛和腰椎突疼痛会有什么不一样呢?
骨转移早期疼痛和腰椎疼痛非常相似,很容易混淆,如果不能及时就诊,很容易延误病情。骨转移疼痛跟普通的腰椎疼痛还是有一些区别的。骨转移疼痛症状比较剧烈、部位固定、疼痛程度逐渐加重等,跟普通腰椎疼痛要分清楚,以免延误治疗的最佳时机。
骨转移是一些癌症的常见症状,比如前列腺癌、肾癌、鼻咽癌等,这些癌症晚期容易发生脊椎骨、盆骨和股骨的转移。当转移到脊柱的这些恶性肿瘤,发生在腰椎的最为多数,其次是胸椎,颈椎的少见。骨转移后容易发生的症状就是疼痛,也有很多人在发现的骨转移处的病灶在发现癌症,但是这个时候的患者,很难发现骨痛是由于癌症的转移所引起的,很容易和腰椎疼痛想混淆。不能及时就诊,就会延误病情。
骨转移疼痛和普通的腰椎疼痛,有什么区别?
1、疼痛比较剧烈
骨转移疼痛跟普通的疼痛相比较,疼痛的程度比较剧烈,服用常用的非甾体类止痛药物不能缓解,需要一些强效止痛药物才能有效。病理性的骨折疼痛,表现为锐痛,难以忍受,如果是颈椎病、腰椎病引起的疼痛,多数为隐痛,服用口服的非甾体类药物可以缓解。
2、疼痛逐渐加重
骨转移疼痛会有逐渐加重的趋势,按照疼痛的分级,开始的时候会表现为轻度疼痛,随着时间的推移,1-2个月后,疼痛会逐渐增加,有原来的2-3分增加到5-6分,甚至更多。普通的腰椎疼痛是不会在没有任何诱因的情况下出现怎么明显的疼痛的,疼痛也会出现间断,不会表现为持久的疼痛。
3、夜间疼痛加剧
骨转移性疼痛白天相对较轻,夜间相对较重。尤其是夜深人静的时候疼痛比较严重,甚至会有些人害怕黑夜的到来。而腰肌劳损或者是腰间盘突出时候表现的疼痛,会因为休息而有所减轻,不会夜间加重。
4、疼痛的部位固定,骨转移性疼痛的部位一般比较固定,是骨转移后病灶部位引起的疼痛。呈现放射状,向周围放射,而普通的疼痛不会这样固定,也不会呈现放射状,而是找不到具体的痛点,有时表现为下肢疼痛。
5、有癌症病史
有癌症病史的人,如果出现腰椎等疼痛,就要怀疑是不是病灶的骨转移。
另外,如果癌症发生骨转移,患者就出现消瘦、乏力、发热等全身症状,而普通腰椎疼痛不会伴有这些癌症患者的症状。
总之,骨转移疼痛跟普通的腰椎疼痛还是有一定区别的,如果能够对自己小心谨慎一些,还是能够及早发发现的。