腰椎板管用吗

1、为什么腰椎间盘突出症病人必须睡硬板床

很多腰椎间盘突出患者经常会问“我的腰椎间盘突出是不是需要睡硬板床？”，医生的回答也不尽相同，通过我多年的工作经验，结合一些国内外的学术文章，可以给出以下一些卧硬板床的建议和卧床的理由。
人的脊柱有四个正常的生理曲度，从上到下分别为颈椎前凸、胸椎的后凸、腰椎的前凸和骶尾骨的后凸。硬板床可以在平卧位时给予脊柱充分的支撑，避免脊柱处于异常的弯曲位置。同时，卧床休息有助于减轻椎间盘的压力，良好的卧姿更有利于维持正常的腰椎曲度、减少腰椎后方韧带的张力、放松腰部肌肉，从而减轻腰痛的症状。

目前比较一致的观点是椎间盘在保守治疗，卧床休息的过程中可以有一定的自我修复能力。这就涉及到保守治疗过程中，一个很重要的问题，如何选择一张适合“腰椎间盘突出患者的床”？这里有一个公认的方法：平躺在床垫上，手往颈部、腰部和臀下到大腿之间这三处明显弯曲的地方向里平伸，看有没有空隙；再向侧翻身，用同样方法试试身体曲线凹陷部位和床垫之间有没有间隙，如果没有，就证明这个床垫与你在睡眠时颈、背、腰、臀和腿的自然曲线贴切吻合，这样的床垫对你来说是软硬适度的。（如下图所示）

因此，腰椎间盘突出症患者，建议在发作的急性期内坚持卧床休息，在康复期内，如果有条件，也尽量多争取卧床休息的机会，同时按照上述方法，选择一张适合的床垫，对于腰椎间盘突出的保守治疗成功是非常重要的。

2、腰椎终板炎，有治好的吗？

你好，不知道你现在有什么症状？
单纯提供了一个检查报告不能定位什么问题
终板炎发病率并不高，一般都伴随着严重的腰椎间盘突出或者别的病理性退变引起的~

3、腰椎间盘突出好治疗吗？

椎间盘突出是否能治愈取决于，你的椎间盘突出的严重程度。一般来说，椎间盘突出可以分为膨出、突出以及脱出。对于早期椎间盘轻度的膨出及突出，通过保守治疗，比如说休息，牵引等方式，可以让椎间盘恢复到理想的状态，甚至可以回缩，达到症状的消失。这也就是很多人所关心的治愈的情况。

4、腰椎不好，用铁板腰治疗仪效果如何？

没什么效果的，你可以在坐着的时候把腰的生理弯曲垫出来，还有睡觉时也要垫出来，这个效果还是可以的？！

5、腰间盘突出,打钢板有什么好处坏处?

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6、亲们，谁用过铁板腰，治疗腰间盘突出有效么

腰间盘突出使用铁板腰仪器，治疗效果怎么样？我们知道治病首先是要找到病因，而不是盲目地治标，在没有了解病因的前提下，盲目使用药物或者器材，会导致更加严重的后果，因为不可能存在一种药或者仪器能够适用于任何的疾病，病因不同，治疗的方法应该有所调整才对，而类似腰间盘突出的疾病，属于职业病，大多数是因为不好的工作习惯或者生活习惯导致的，所以更重要的是养病，改变过去错误的生活习惯和工作方式。

腰间盘突出的原因更多的是骨质增生，如何缓解才是正道，还有很多是因为缺钙、坐姿不对等引起的，只要做出针对性的调整，症状就会消失，所以一定要先找大自己的病因才好，否则盲目治疗，不仅效果不好，还会耽误治疗时机。

对于腰间盘突出，有几个日常行为一定要养成，就是平时不要久站，也不要久坐，要准备一张好床，平时休息的时候要让自己舒服，而且睡觉的卧姿一定要注意，这个非常重要，特别有助于恢复；第二个是平时最好能有一个让身体垂吊的器械，没事的时候30度或者45度切斜，让身体的重力把身体拉伸，缓解压力带来的损伤，平时多做伸展肢体的动作，不是剧烈运动；第三个是一定要多晒太阳，现在的人由于常年工作在写字楼，所以很少有机会晒太阳，这个是大自然的恩赐，对我们的身体有无穷的好处，到户外空气好的地方晒太阳；适量运动不仅能够让促进身体对营养的吸收，还能促进对废物（粪便）的排泄，同时也能促进肌肉的力量，肌肉有力量也会缓解腰间盘突出带来的麻烦。

这种职业病的出现，一定是我们的生活习惯出了问题，或者工作上的坐姿，首先要做这方面的调整，其它的辅助治疗也需要借用，但是最终还是要靠改变生活习惯来保持。

7、得了腰椎间盘突出，要睡硬板床吗？

得了腰椎间盘突出要睡硬板床，这个说法不知道是怎么流传开的，不说它是谣言吧，至少很片面。日本国际腰椎医院的医生明确表示过，腰椎间盘突出的人要根据自身的身体状况选择床垫，不能太软，也不能太硬，舒适最好。