1、颈椎不舒服 脖子 头皮 发麻。
和颈椎病有直接关系。你的颈椎病和你长期久坐低头有很大关系。我是老师，有段时间也出现了这个症状。很遭罪。所以平时要注意少低头，工作一两个小时至少休息一次，休息时头向后仰，或平卧，让颈椎得到休息。颈椎病患者要注意不要来回突然的猛然的转头，更不能旋转颈椎，使劲斜搬按摩颈部 。多坐耸肩、和扩胸动作：对颈椎病造成的肩膀、后背、胳膊、和手部麻痛有非常好的效果 。多游泳。因为游泳的时候头总是向上抬，颈部肌肉、肩部、背肌、胸肌、腰肌都得到锻炼，而且人在水中没有任何负担，也不会对椎间盘造成任何的损伤 。也可以在家，做旱地游泳的动作（假的游泳），做各种游泳的姿势：（自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳） 。做用下巴向前的画圈动作（就像，鹅探颈的姿势）方向是：从下向上的画圈 。需要注意的是：在做颈椎部的运动时，速度千万不能过快、过猛，一定要缓慢的进行 。还可以做：双手十指互相交叉，放到脑后，双手向前方使劲，头部颈部向后用力，可以使颈部、肩背部减少僵硬、麻痛、酸痛的症状 。休息时，经常的用热水袋，敷在脖子下面，热敷对缓解颈椎病的效果很好 。
还有要注意睡觉时的枕头：枕头中央应略凹进，高度为12—16cm，颈部应枕在枕头上，不能悬空，使头部保持略后仰。习惯侧卧位者，应将使枕头与肩同高。睡觉时，不要躺着看书，也不要长时间将双手放在头上方。
因此，无论是睡眠、休息．还是生活、学习、工作，甚至日常一些动作，都要保持良好的习惯，时刻不忘颈椎的保护。这样你的连锁反应就可以不药而愈了。
2、颈椎病引起的头晕，头皮发麻该怎么办
治疗方法：
1，克服日常工作及生活中不正确的姿势和习惯。例如挺头收下巴，长时间低头，歪头做事，高枕歪躺，用电脑 手机姿势不正确等等，治疗颈椎病的过程就是和自己不正确的姿势和习惯做斗争的过程。这是最关键的问题，否则，就是治好了用不了多长时间颈椎病又必然会复发的。
2，要纠正颈椎生理曲度变直问题：用一个啤酒瓶枕在颈椎上，后脑勺一定要悬空。（枕头和啤酒瓶加在一起的高度大约12公分，低了效果不好。），刚开始做会晕一会，过几分钟就好了。坚持做30到60分钟以上。（一般恢复一个错位的颈椎骨需要45分钟左右） 如果感觉颈椎有疼痛的地方，就把疼痛的地方枕在啤酒瓶上，例如颈椎左侧3的地方疼痛就把疼痛处枕在啤酒瓶上，头也向左侧扭一点把疼的地方做成支点，利用头部的重力和啤酒瓶的顶力来对颈椎进行纠正和复位。一直做到颈椎感觉不疼了，舌头麻木的症状消失了，头部不晕了就可以了。你颈椎c3 4 都可以用此方法来进行纠正。这个方法治疗颈椎生理曲度变直有很好的纠正效果。用此方法会使人进入非常深沉的睡眠状态。这是因为颈椎恢复正常供血后的正常现象。
3，用大拇指用力按压按揉寰枢《就是头部和颈椎起连接作用的那块肌肉》肌肉疼痛的地方，和颈椎疼痛的地方，最大按压5公斤的力。一直按压到肌肉不疼了，颈椎不痛了，症状消失了为止。任何药物都不需要。
3、头皮发麻是颈椎不好吗？
你好，一般来说，颈椎病是看引起头皮发麻的。另外是有脑供血不足的疾病。
指导意见：一般的情况往往是做脑部ct、彩超检查的。一般的情况往往是建议注意保养的。不要劳累着凉的。先注意保养观察。
4、腰椎间盘突出腿麻疼总是不好该怎么办？
腰椎间盘突出的话睡觉时不可俯着睡，床不可以过高，过软或过平。 避免和减少弯腰提重物，如避免抬重物，不要紧急刹车等。这个邱氏还有些绝活的。
5、颈椎腰椎不好会引起全身发麻吗
非常有可能，得重视了。
手麻无力是神经根型颈椎病最常见的症状，而神经根型颈椎病也是颈椎病里面最为常见的一种，其占总比例的60%，手麻的主要原因是因为颈椎腰椎长期压迫到神经造成了神经损伤。
6、腰椎不好能引起脚麻吗
一般常见的情况，腰椎间盘突出压迫了坐骨神经，会引起腿麻，可以延伸到脚。
7、颈椎病会引起头皮发麻吗？
建议：病情分析：你好，一般来说，颈椎病是看引起头皮发麻的。另外是有脑供血不足的疾病。指导意见：一般的情况往往是做脑部ct、彩超检查的。一般的情况往往是建议注意保养的。不要劳累着凉的。先注意保养观察。
8、年轻人头皮一直持续发麻发紧，是什么病？已经排除颈椎病，脑供血不足！
血液循环障碍等因素引起的。既然你已排除了颈椎不好，还有可能就是因为糖尿病、高血压，高脂血症等，影响了局部的血液供应。或者是洗头以后没有及时的擦干头发，风寒刺激引起的这种症状。