1、腰椎间盘突出,睡觉时垫高腰部有好处吗?
理论上是有一定的好处：因为正常腰椎生理弯曲是向前方，椎体间隙（简称椎间隙）如果是呈现前窄后宽的表现，往往认为是容易导致椎间盘突出或者本身就是椎间盘突出的表现，腰部垫高，可以维持腰椎的正常生理弯曲，消除椎间隙前宽后窄，有利于阻止椎间盘向后侧的突出、使突出的椎间盘回纳（前提是如果椎间盘还有足够弹性）。 但是垫高的高度是一个关键，一般人盲目的垫，太低达不到效果，太高不但没有效，反而加重病情或导致新的损伤的出现，所以不是医生自己不要那样做，医生也不会交代病人回去这样做，因为随着病情的变化，垫的高度也会要求发生变化的。 一般病人睡硬板床，已经足够，不必再垫。
2、睡觉在腰下垫枕头对腰椎有好处吗
“在腰部下面垫个枕头睡觉”对腰间盘突出有好处。刚开始垫枕头高度从2厘米开始，习惯以后高度逐渐加高，最终高度不要超过五厘米。评论 |
3、腰椎下面垫个硬的东西,睡觉比较舒服 这样是不是腰椎曲度变直额
腰椎病用什么治疗更好：
腰椎病为什么会久治不愈反复发作？因腰椎病主要是因长期低头弯腰工作或旋扭、闪挫、创伤、风寒潮湿等引起的脊椎退行病变。为解决颈腰椎病患者看病难，病情易反复发作的问题，成都东方人健康产业有限责任公司针对人体脊椎构造的特殊性及颈腰椎致病的病因要想治愈颈腰椎病，就要找到能够有效阻止脊椎退行性病变， 腰椎疾病的发病机理实行多维复合治疗，对腰椎病更具针对性和集合性，在同一时间里完成多种有效的治疗，有效康复腰椎疾病，从而不吃药不打针在家就能轻松治疗腰椎病
独特六大功效：电子低频脉冲理疗、电动按摩疗法、远红外疗法、磁场疗法、物理牵引疗法、电子热敷疗法。
1、电子低频脉冲理疗：
采用特殊频率和幅度的低频脉冲电刺激病变部位的神经、肌肉，可使之兴奋，发生收缩反应，从而促进病区的血液循环，改善肌肉营养，减少肌中蛋白消耗，防止肌肉大量失水和酶类系统的破坏，抑制肌肉纤维化，延缓肌肉萎缩，同时促进神经机能的恢复，锻炼肌肉，增加肌力、矫正脊柱畸形。
2、电动按摩疗法：
采用可调振频和振幅的电动按摩器对腰椎部进行物理按摩，可取得人工推拿按摩的效果：降低腰椎间盘内压力，增加椎间盘外界的压力，促使突出物回纳，为纤维环的修复创造有利条件；改变突出物的位置，松解粘连，解除或减轻对神经根的压迫；加强局部气血循环，促使受损伤的神经根恢复正常的功能。
3、远红外疗法：
在腰椎治疗仪夹层设置远红外织物层，通过人体的体温自然诱发远红外线,远红外线有温热作用，局部红外线治疗能促进毛细血管扩张，血循环加速，使肌体局部代谢旺盛，免疫力增强，从而促进炎症吸收，缓解肌肉痉挛，降低纤维结缔组织张力，达到解痉止痛的作用。
4、磁场疗法：
在腰椎治疗仪夹层内设置十二枚生理钕铁硼永磁磁块，能在腰椎部位形成适合人体表面0. 2T～0.35T磁感应强度，磁场能通过场型和梯度的变化降低神经末梢的兴奋及痛觉传递，扩张血管、促进血液循环，加速炎性渗出物的消散，并有抑制部分致痛物质生成的作用。
5、物理牵引疗法：
采用高弹聚氨脂材料构成枕芯，因枕芯富有适当的弹性，在使用时，有自动调节高度的功能，以适应不同体型的人群使用，同时，由于它所具备适应人体腰部使用的特殊结构和形状，能促使腰椎保持正常的自然生理曲线，使用时可借助人体腰背部和臀部的自身重力，起到自然牵引作用，使腰椎及腰部肌肉得到充分休息，有利于气血流通,促进病症消退及肌肉痉挛的解除，以达到对腰部的保健治疗效果。
6、新型光波电子热敷疗法：
通过“暖卡芯片”产生人体生命光波（即医学界认定的以人体生命款谱相同的远红外波，波长2-20μm范围） 使人体深层细胞适度共振，产生“光波按摩”，从而起到通络循环，改善微循环，促进新陈代谢，增强组 织营养吸收，调节神经和内分泌，提高人体免疫功能，具有消炎、镇痛的功效。
4、在腰下垫个枕头睡觉有什么好处
健康的,有助于消除疲劳
1.可以更好地维持腰椎呈生理前凸姿势，缓解白天劳累所致的腰肌过度牵伸，保证腰肌松弛，在夜间得到充分休息，巩固已取得的疗效。
2.腰肌放松后，局部血液循环也得到改善，有利于劳损的腰肌逐步得到组织修复，增强肌力与肌张力，有利于次日活动。
3.对于腰椎和下胸椎压缩性骨折，腰下垫枕还有促进骨折逐渐复位，减轻创伤性腰痛的作用。
4.腰椎间盘突出症患者经常腰下垫枕，可拉宽椎间隙，降低椎间盘压力，有的可还纳椎间盘，消除对马尾和神经根的压迫，进而缓解腰腿痛。
5.逐步恢复和增强背肌，特别是骶棘肌的背伸力，棘上、棘间韧带的韧性，使伸腰有力，站立持久，脊柱稳定。
医生建议，即使是健康人，也不妨试用腰下垫枕法睡眠，对恢复腰肌疲劳只有好处，没有坏处。腰下垫枕的方法是：仰卧位，将一高约10厘米的软枕置于腰骶部或腰下疼痛的部位，调整至自己舒适、满意为止，但必须匹配硬板床或硬席梦思床。
5、腰椎不好的人，使用这种护脊床垫怎么样？
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6、腰椎变直在腰下垫个矿泉水瓶可以吗
腰椎变直是由于长期的不良习惯导致的，你这样做没有什么好处，还有可能加重症状，所以最好是不要垫。
7、腰下垫枕头具体垫什么地方
我自己是不要枕头躺在床上，然后感觉腰哪有一部分是悬空的难受，就用手垫着。你可以自己试一下。
8、有没有什么效果比较好的腰椎垫推荐呢？
感觉重庆友丽佳就不错。我用了有段时间了，感觉对于腰椎酸痛还是有挺大的改善作用的。可能是因为它用的草木植物是比较名贵的那种。
9、我20岁,有腰椎间盘突出，睡觉在腰下面垫个东西感 觉舒服些，这正常吗？是不是不好
你好，腰下面垫东西也不要紧，但是不宜过高！睡觉的时候最好膝关节微屈！如果症状明显最好及时治疗，太年轻及早的康复，对以后生活的影响更小
因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考
“实法子”复位就是通过手法利用人体解剖和力学原理使急性期的突出物绝大部分回纳，慢性期的部分回纳，其他的突出物改变和原来神经根位置关系来解除症状！康复后付费！ 可百度“实法子复位“，也可以直接百度HI问我