1、腰椎间盘突出患者怎样选坐的椅子
直靠背的椅子,可以对腰部起到一个支撑,腰突不建议久坐久站,平时可以做一些康复锻炼来进行巩固,可以做踩书练习:赤足,前脚掌踩一本2厘米厚的书,脚跟着地,感觉下对你的症状是否有缓解,可以练习一段时间
2、躺椅对腰有利吗?
人体工程学设计的躺椅是能保护腰背部的健康,舒缓腰背紧张感,达到活络腰背血液,为腰背提供精准有效支撑的功能,我老妈腰就不太好,我给他买了IMG,在做完家务以后躺一躺,说腰 疼的频 率都降低了