1、在做坐姿腿伸缩的时候，腿伸出去的动作，腰部向下就尾骨那一块的地方，会有低沉的咕咕的声音？
这个可能是骨头摩擦很正常，只要不感觉到什么疼痛一类都没问题吧
2、腰部活动时发出响声是为什么？
运动时常能听到有人发出“嘎嘎”的声响，比如蹲起时膝关节有响音，走路时髋关节发出轻轻的“嘎嘎”声，转脖子颈椎有声音，攥手指听到手指有声音……这些声音人们通常称之为“弹响”。
一般来说，仅有弹响、外表不红不肿，也不感到疼痛，不伴活动障碍者属于生理性弹响，不需要特别处理，也不必为此过于惶恐不安。关节活动时，关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱和关节囊之间等，总会发生摩擦而发出声音。在大部分人身上，这种声响不明显，而在有些人身上则听起来比较清楚。特别是那些久坐的人，关节间产生的润滑液少，加大了关节摩擦的损耗，更容易听到弹响了。当伴有疼痛或关节活动受限时，需要到医院就诊，以确定是否是关节错位或关节受损。
像教师、编辑、秘书、电脑录入员等这些常年伏案工作的人时常会抱怨颈椎“弹响”，弹响的出现恰恰在提醒人们不要同一姿势维持过久，而要多加锻炼。最好15—30分钟稍微起来活动一下。
许多人都有这样的经验：握拳时，指节忽然会发出「叭」的声音，有人甚至乐此不疲，无聊或紧张时，轮流把指节握得「叭答、叭答」响。
也有人只要上、下楼梯，膝关节就有节奏的「嘎、嘎」响；有的是脚跟一拱直就「啪」一声巨响；有人甚至连伸个懒腰、打个哈欠，颈背或牙关（颞颔关节）就会发出声音！这到底是怎么回事？
关节会发出声音，乍听下似乎很新鲜，不过，以物理学观点来看，关节的动作不外是滑动（如膝之初弯）、滚动、磨动（旋转）等，这些都不脱机械原理，自然会因摩擦、振动而产生声音，只因关节腔完密的封闭，以及关节滑液有效滑润，声音小到听不到。
事实上，关节发出的声音可用麦克风放大并记录声波，多年前，国内即有医师研发出关节的声波记录仪，可用于临床上，「听」出膝关节的病变。关节声音之大，有时会吓人一跳。
最近一些研究有了答案。原来，当关节初「动」时，肌腱的作用力（如拉力等）会瞬间先使关节产生形变，最多可增大至7%，形变产生关节腔负压。这负压虽微，但足以使关节囊凹陷（被吸入），使溶于滑液内的氮气、氧气、二氧化碳等气体，部分气化成气泡。
动作将完成之际，气泡及滑液受压缩，即像开香槟似「叭」 一声，把凹陷的关节囊给弹回去，回复原形，气体又再度溶回液中。也因气体回溶需要时间，所以指节响声虽可周而复始，却无法连发。
研究虽指出这些响声不足以造成软骨伤害（能量不到可伤害软骨的15%），不必为此担心，不过另一项长达35年、针对350位长期扳响指节者的追踪，却发现这些人普遍有指节变大、抓握力却变弱的问题。由此看来，乐此不疲的仁兄，应该有所节制才好。
当然，除此机转外，膝关节、踝关节或背部发出声音，也可能是绷紧的肌腱在关节运动时，先稍有「走」位，再弹回原位；或是与关节隆突处有较大的磨擦，而发出响声，若未伴随红肿热痛，一般应无大碍。
目前也知道，正常关节在休止状况下是负压的。当关节发炎，腔压升高，除了疼痛，也对软骨细胞存活不利，反之，四头肌的缩收运动，会降低膝压，有利于减缓关节退化。因此，能作适当的肌腱伸展运动降低关节腔压，理论上应当可以有效改善关节退化，瑜伽的某些动作，或许与此不谋而合。
至于因关节退化、病变，如退化性关节炎、软骨溃坏、膝关节半月软骨破裂等，所发出的声音通常都伴有其它症状及病理变化，非本文所述之关节响声，不可混淆，仍应循正轨求医以免延误。
3、腰酸背痛时转一下身体、腰椎会发出咯叽声、长这样做对腰椎有何坏处？
易使关节面受损。
4、转身的时候腰椎处会有断了的感觉，响一声，很舒服，不转身就不舒服，是怎么回事
腰椎失稳，不排除是腰椎滑脱或者是腰椎间盘突出，最好去医院做个腰椎部位的检查，明确病因后对症治疗。
5、腰椎突然有咔嚓的声音后就站不起来了 是啥原因
腰椎骨移位？扭转？塌陷？——没这么严重吧！更多的是腰椎间盘突出——也就是，腰椎骨一节节的摞起来，每节腰椎骨之间都有一个一指头厚的软骨（脆骨）垫，这个软骨垫滑出来了，这是小手术，别害怕。需要彩超ct核磁共振等仪器确认，然后才有治疗方案。仪器检查后，有人工手动正骨法，手术开窗复位法等。千万别幻想吃药打针按摩膏药等能够治疗，一定要看医院手术。（本人有经历，不懂医学）
6、提拉腰上的肉脊椎骨有声音是怎么事
受风寒引起的，要注意保暖，可以做个按摩。
7、腰椎经常发出响声是什么原因？
大概2011后半年腰椎向后扭动曲度过大，腰椎就会发出骨头响声。坐时间过久扭腰亦是如此。总有腰部被牵连的感觉X线检查报告单显示（如下）：检查部位：腰椎正侧位影像学所见： 腰椎生理曲度存在，各腰椎椎体骨质完整，边缘光滑清晰，各腰椎椎间等宽，未见变窄，附件清晰正常。骶1椎体椎板不连。影像学诊断： 骶1椎隐裂？腰椎椎体骨质未见明显异常。
8、躺下会有腰椎骨复位的声音
你好朋友别担心,这种情况考虑是存在腰椎疾病是有关系的，需要注意如果不要过度疲劳，并且日常不要长期使用电脑
9、我的腰一挺直就有嘎巴嘎巴声请问这是腰椎病吗?
应该不是腰椎间盘突出，可能是缺钙什么滴