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腰椎间盘突出多久能恢复

发布时间:2020-12-02 06:37:30

1、,中重度腰椎间盘突出多久才能恢复

你好,一般腰间盘突出,不好治愈的,平时要治愈休息,避免劳累,避免复发的,也可以针灸或者理疗治疗看 看

2、腰椎间盘突出手术后伤口多久才能恢复

你好,术后十二天,时间上来讲,只要伤口没有感染的话,应该已经愈合了,不过这只是皮肤表面愈合,下面的肌肉时间要长一点

3、腰椎间盘突出,怎么保养恢复?

我们每天都在动,腰椎不好的话,对生活工作将造成巨大不便。应该你也知道,它的病因是因为某些外部冲突或长期坐姿不当,造成腰椎关节纤维环软骨的损伤、移位、松动,导致髓核突出,刺激了穿行在脊柱中的中枢神经或马尾神经引起疼痛,严重的就造成了坐骨神经痛而累及臀部双腿甚至足部引起疼痛酸麻。 因此,腰椎间盘突出的关键在于纤维环的恢复。
目前医院里针对腰椎间盘突出基本上是以缓解疼痛为目的,但疼痛一时止住了,又会复发,并且可能一次比一次更加严重,所谓治标不治本。 拔罐、电疗、按摩等方法也不错,但毕竟属于理疗手法,基本上只是作用于肌肉部分,可以暂时舒缓肌肉不适,但是对于损伤的腰椎间盘和纤维环软骨内部没有什么效果。手术治疗也是一个办法,万不得已而为之,一定要慎而又慎,毕竟脊柱上贯穿着中枢神经,风险太大。至于社会上的很多“偏方”“祖传秘方”之类的,多有不实,一定要警惕。
正是有鉴于传统治疗的局限性,从80年代到现在,世界上各发达国家(美日欧等)开始盛行摄取纯天然锯峰齿鲛软骨粉来治疗腰椎间盘突出,并取得了纤维环软骨再生的临床验证。在欧洲一些国家,已把纯天然锯峰齿鲛软骨粉萃取物认定为药品,日本也选定了专门企业提供临床之用。 纯天然锯峰齿鲛软骨粉除了有抑制、改善、甚至根治腰椎间盘突出症的功效外,更可贵的是没有副作用,没有药物依赖性,因此被发达国家当作代替疗法的一环,开始广泛地用于临床之中,形成代替疗法的巨大潮流。而且它不像药品那样越吃越没有效果,或产生药物依赖性。相反,它随着体内的积累效果越来越明显,而且没有副作用,在中国也正在迅速普及之中,问题是可能价格稍贵,你可以去了解一下,然后根据自身的病情和经济条件调整用量,一段时间后应该可以痊愈。祝早日彻底康复!

4、腰椎间盘突出做手术,要多长时间才能恢复

一般术后三到六个月才进入恢复期,短期还是有症状是正常的,建议做一些运动帮助术后康复,如盆骨旋转运动,如果身体可以承受的话,还可以做轻微的阻力运动。

5、腰椎间盘突出要自我锻炼多长时间才能好

腰椎间盘突出是慢性疾病,其治疗恢复时间并没有定数,需要根据个人的病情、修复情况、锻炼情况来判定,多参加自主锻炼有望恢复健康,但恢复后若回归之前的生活状态同样会复发,所以说自我锻炼是一个长期坚持的过程,也是锻炼身体的方法,需要长期坚持!
一、燕子飞
用双手和两膝盖支撑,保持头部、脖颈与脊柱呈一直线,腹肌保持紧张。同时抬起右侧胳膊和左侧大腿,让胳膊和大腿与地面平行,保持这个姿势3—5秒,然后回到初始位置。
二、弯曲运动
在加强后腰的肌肉的同时,纾解脊椎关节的压力。每天临睡前练习仰卧抬膝,以舒缓背部紧张:仰卧,将一条腿抬起,膝盖顶到胸部,另一条腿平伸,后腰紧贴在床上,保持5~10 秒。换一条腿。
三、温泉泡澡
在温水中泡澡,时间勿超过十五分钟,最好搭配市面上发售的温泉粉、浴油或香精,可以减缓腰痛的痛苦。
四、学会放松
紧张可使血液中激素增多促使腰间盘肿大而导致腰疼,所以合理安排工作和休息,保持愉快心境对防止腰疼有很大帮助。
五、避免肥胖
若体型已发胖则要实行科学减肥。因为肥胖会给脊椎带来过大的负荷,同时由于腹肌松弛而不能起到对脊椎的支撑作用,会迫使脊椎发生变形。
六、端正坐姿
长期对着电脑的久坐族,最容易患上腰椎、颈椎病,因此,日常工作时间,要保证坐姿端正,并且,不要长期保持一种姿态,适当的伸伸懒腰,将身体往座椅后面靠,起来活动一下,都是非常有必要的。

6、腰椎间盘突出最多能恢复到什么程度

恢复到没有症状就算好了,腰突一般都是由长期的不良姿势引起的,平时注意保持合理姿势,不适宜穿带跟的鞋,有条件的可以选择负跟鞋,相关知识已经入编大学教材,成为医学教科书内容,是国家显著的科技进步,有替代倒走的作用,合理饮食,天气逐渐热了,不要贪凉。

7、腰椎间盘突出症要多久能恢复

恢复情况跟个人的身体素质有很大的关系。如果很严重的话,进行治疗的话,一般需要一到三个月恢复情况。建议您先做一个检查,确定具体情况再做判断。

8、腰椎间盘突出出现大腿痛要多久才能恢复

这个需要看个人情况,每个人的情况都不一样。在这里建议通过运动康复的治疗方法,通过简单的运动锻炼起腰部的深层肌肉,使得支撑脊柱的力量增强,增加腰椎的稳定性,降低腰椎间盘的压力,缓解腰突的症状。

可以参考以下运动(适用于一般腰突患者,如有特殊情况,请咨询专业的物理治疗师或在其指导下进行康复锻炼):

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