1、腰椎侧凸
如果我们暂时无法得到一个解剖学意义上的病理解释，那么不妨多尝试几种治疗措施。因为，诊所医生所开的药可以镇痛，并治愈肌体的炎症；运动疗法医师（按摩医师）可以缓解神经和肌肉受到的紧张和压力，骨科医生使脊柱恢复灵活性，矫正教练帮助肌肉变得更加强健……
人们一直认为，对于那些老喊腰疼的人来说，最好睡硬板床。为了验证这种传统说法是否有科学道理，西班牙科学家最近做了一项相关的实验。实验结果证明，对腰疼患者来说，最能减轻他们腰疼的床垫类型为中等硬度，而不是人们常说的硬板级硬度。
要注意保暖，特别是在冬春寒湿季节，尤其需要做好腰部的保暖。尽量避免淋雨受寒，夜卧当风等。避免久卧潮湿之地，在寒湿季节，可适当使用电热褥祛寒保暖。经常活动腰部 ，可使腰肌舒展，促进局部肌肉的血液循环。
腰痛患者穿高跟鞋是不合适的，为了防止腰痛，一般人也最好不经常穿高跟鞋。那么腰痛患者是不是穿平底鞋才好呢?其实，平底鞋也不见得绝对有利，选择鞋跟高度为3厘米左右较为适宜。所以，有腰痛的病人不妨换一双合适的鞋，也许会使腰痛有所缓解。
“退着走”就是连续地向后退着走路，在晨起锻炼的人群中，我们经常会看到有些人在“退着走”。慢性腰痛很多是因为腰部肌肉力量、韧带强度不够，腰椎稳定性差引起的。 “退着走”的锻炼可增强腰背肌群力量，加强腰椎的稳定性及灵活性。在退着走的时候，腰部肌肉有节律地收缩和放松，使腰部血液循环得以较好地改善，提高腰部组织的新陈代谢，起到一定的治疗作用。
(1)叉腰式：预备姿势：直立，挺胸抬头，双手叉腰，拇指在后，其余4指在前。拇指点按腰部双侧“肾俞”穴。(该穴在第二腰椎棘突下，旁开1.5寸处)。动作：退着走时先从左腿开始，左腿尽量后抬，向后退出，身体重心后移。先左前脚掌落地，随后全脚着地，重心移至左腿后再换右腿，左右腿交替退着走。每退1步，用双手拇指按揉“肾俞”穴1次。
(2)摆臂式：预备姿势：直立，挺胸抬头，双目平视，双臂自然下垂。动作：双腿动作同叉腰式，退着走时双臂配合双腿的动作进行前后摆动。
“退着走”锻炼可每天早晚各进行1次，每次20分钟，一般以每次锻炼后，稍事休息，疲劳感即逐渐消失为宜。场地要选择平坦、无障碍的地方，锻炼时要尽可能挺胸，尽量后抬大腿。
2、腰椎生理曲线变直后凸且侧弯能通过锻炼治愈么
吃的好的，慢慢养，会好的
3、“腰椎轴线右凸左侧弯，生理曲度存在”是属于什么情况，怎样治疗？
你是否曾经跌倒或撞击到腰部(或屁股)，如果没有可能是不良姿势引起的。
髋骨错位(骨盆歪斜)所造成
先教你自我检测之法
1:躺平(面朝上)，手脚伸直，请家人将你的脚跟并拢，看是否有长短脚。
2:看胸部是否有倾斜(大小边)
3:趴著(相同姿势)看屁股是否大小边(通常和胸部同边)
看西医及中医多半都没有疗效，你该找的是信誉佳的正骨师(只是真正会矫正骨盆的人非常少)
后遗症每个人都不同:酸痛、萎缩、妇科、泌尿科、内科疾病、长短足、高低肩、脊椎侧弯、椎间盘凸出、骨刺、...........。
4、腰椎横凸骨折平躺好还是侧躺好
横突骨折一般对体位的要求不严格，也就是说，可以侧卧也可以仰卧，或者也可以俯卧。不过翻身的时候在早期可能疼痛，以后慢慢会不痛的。愈合也没有问题，以后的功能也不会有什么问题。
但是要注意有没有其他损伤或者骨折，会不会有什么问题。
5、腰椎有点侧弯，请问怎么纠正啊，医生
?
6、脊柱侧弯30度左右，旋转，胸廓变形，还有腰椎前凸，13岁，需要手术么，术后有什么影响
13岁可以动手术，如果你孩子现在身高增长较快，请先别准备动手术，国外报告的手术最佳年龄是15岁。因为身高增长较快，而手术后作为脊柱扶直的内固定架是不会增长的。所以每过段时间必须切开再把矫形架拉长。
我们都知道但凡是手术，必有风险，虽然现在技术已经很发达，但没人保证100%成功。其次，手术后脊柱的活动能力受到大大限制，弯腰，侧弯腰都会困难，因为手术把脊柱拉直在一根杆上了，基本上属于脊柱直直的状态，直到有一天取出支架。再次，疤痕体质的孩子，后背会留下长长的疤痕。
除了手术，像你孩子这个情况可以考虑先使用矫形器治疗。即穿戴脊柱侧弯矫形器。25°—45°是脊柱侧弯矫形器最佳适用症。
您可以先带孩子去医院拍片子，正侧位片子，查看椎体有无畸形，有无先天性脊柱病变等因素。查看病历，有无长短腿，有无佝偻病、有无其他诱发脊柱侧弯因素。若无，是否是特发性脊柱侧弯。
无论什么情况，连续穿戴脊柱侧弯矫形器几年，可维持脊柱侧弯角度不会增加，若孩子身体较柔软，脊柱可矫正空间大，穿戴脊柱侧弯矫形器还可以适度校正过来，矫正程度视孩子的情况而定。
常见脊柱侧弯矫形器有色怒式矫形器、密尔沃基矫形器、波士顿矫形器、CBW矫形器、大阪医大、里昂式矫形器等等。必须看你孩子病情而定，即侧弯顶椎位置，侧弯角度，旋转角度。
可以推荐你去北京积水潭就医，然后去假肢矫形器中心制作支具
7、腰椎c型侧弯左凸的矫正操，希望可以通过锻炼矫正正常。
你好，很高兴为你服务。你说的情况若是轻度的确实有可能被校正。祝你成功！
8、用脊柱侧凸的方法来治疗腰间盘凸出
你的这种做法治疗腰椎间盘突出是没有科学的，当然了，从理论上看，通过脊柱侧突（注意方向哟）可以暂时减轻突出椎间盘对神经根的压迫程度可以
一定程度上短时缓解疼痛不适或麻木感。但是实际意义不大，治标不治本。
先去医院做个腰椎间盘CT吧，看看有没有椎间盘突出，以及看看有没有压迫神经根或是硬膜囊，如果有神经功能障碍比如脚腿麻，感觉和肌力减退那是要做手术的，如果没有上述情况，则可以通过理疗（牵引等）和中药治疗，如果通过三个月的正规治疗，症状没有好转或是出现上面所说的神经功能障碍、严重影响工作生活，那也是要做手术的。