腰椎间盘轻度突出怎么治疗

1、腰椎间盘膨出并轻度突出怎么办？

腰椎间盘轻度膨出是有康复的可能的。通过康复运动物理手段，突出的腰椎间盘是有可能回纳的（主要是指破裂的纤维环修复后生成新的水分液体的过程）主要是因为：

人体具有一定的自我修复的能力（纤维环是可以自我修复的，只不过所需时间较长，需要配合一定的治疗方法）

药物治疗可以在急性期里起到抗炎和镇痛的作用，能够有效缓解疼痛，可以为后续的运动康复提供支持

运动康复在其中起到的作用

1.一些简单幅度较小的运动如剪刀腿第一阶，可以把腰椎间盘附近的深层肌肉锻炼起来（让其更加健硕），减少腰椎间盘的压力，促进其修复

2.一些拉伸运动如仰卧腹部屈曲运动，可以放松腰背部肌肉，促进肌肉恢复柔韧性。

3.如屈体神经拉伸运动，能够降低坐骨神经的压力，促进其神经恢复，有效缓解疼痛麻木等症状

4.一些强度较大的运动如侧平板髋关节抬升运动，能够增强背部核心肌肉的力量，有效降低腰椎间盘突出症的复发几率。

一般来讲，肌肉的恢复需要三个月，神经恢复需时更长。所以运动康复是一个长期并且需要坚持的过程。

2、腰椎间盘轻度突出有什么好方法治疗

建议：您好，治疗椎间盘突出的方法主要有保守治疗、微创治疗及手术治疗，如果症状比较轻的话就可以采用保守治疗，如推拿、针灸、理疗等；如果保守治疗效果不显，还可以采用微创治疗，如靶点射频、激光器化减压、臭氧消融或小切口手术治疗等。建议您可以先保守治疗，另外要注意腰椎的保暖、保健，注意休息，避免劳累受凉负重，避免弯腰的动作，不要久坐久站，每天还可以坚持适度锻炼，如飞燕式锻炼 预备姿势：患者俯卧，头转向一侧。动作：①两腿交替向后作过伸动作；②两腿同时作过伸动作；③两腿不动，上身躯体向后背伸；④上身与两腿同时背伸；⑤还原。对您都有帮助的。

3、轻度腰间盘突出该怎么治疗呢？

腰椎间盘突出症又称腰椎间盘纤维环破裂症，是临床常见的腰腿痛疾病之一。主要调理要素是舒筋通络，活血化瘀，松解粘连，理筋整复。
研究表明蜡疗具有良好的活血性能，可以扩张局部的毛细血管，增加共通透性，增加软组织的伸展性，对此类病症有良好的调理效果。

4、轻微腰椎间盘突出怎么办？有什么治疗方法

你好，腰椎间盘突出症为腰腿痛常见原因之一,其主要症状为腰痛及下肢痛.发病的部位以腰4,5
腰5/骶1之间最多，其病理是突出部位的水肿,粘连,无菌性炎症压迫神经根引起的疼痛,建议内服中药独活寄生丸，壮腰健肾丸，舒筋活血片配合外用
追风舒筋贴膏,
配合牵引按摩复位针灸效果很好。日常生活中应当注意劳逸结合，避免久站久坐，宜选用硬板床，尽量卧床休息，不要劳累，可以适当倒走，吊杠。

5、轻微腰间盘突出在家能治愈好吗

腰椎间盘突出症状，典型症状：腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等.
常见症状：腰痛、下肢放射痛、大、小便障碍,会阴和肛周感觉异常.严重者可出现大小便失控及双下肢不完全性瘫痪等症状.神经系统反射改变为本病易发生的典型体征之一:腰4神经根受累时,可出现膝跳反射障碍,早期表现为活跃,之后迅速变为反射减退,腰5神经根受损时对反射多无影响.骶1神经根受累时则跟腱反射障碍.反射改变对受累神经的定位其他症状：
1.视受累脊神经根的部位不同而出现该神经支配区感觉异常.阳性率达80%以上.早期多表现为皮肤感觉过敏,渐而出现麻木、刺痛及感觉减退.因受累神经根以单节单侧为多,故感觉障碍范围较小;但如果马尾神经受累(中央型及中央旁型者),则感觉障碍范围较广泛.
2.70%~75%患者出现肌力下降,腰5神经根受累时,踝及趾背伸力下降,骶1神经根受累时,趾及足跖屈力下降意义较大.

6、轻度腰椎间盘突出如何治疗?

腰椎间盘突出是老人最怕的骨科类疾病之一，这种疾病严重地影响着人们的生活，那么你知道腰椎间盘突出的治疗是怎么样的吗?如果您不知道的话一定要多多关注本文，本文会为您揭开答案。 轻度腰椎间盘突出的治疗是怎么样的呢?这是一个需要解决的问题，骨科专家介绍，目前解决此问题的方法有很多，临床上比较常见的就是中医治疗方法和牵引治疗方法。 有关腰椎间盘突出这种疾病，骨科专家介绍，此疾病的发生主要是和年龄，外伤，劳累，以及风湿寒邪等因素有关。在老年人中比较多见，多是由于年龄增长引起的退变造成的。而发生与中年人多是由于外伤引起的。那么，腰椎间盘突出如何治疗呢?医疗腰椎间盘突出症办法包括很多种，要对症来选择。 专家介绍，此病多是由于椎间盘的退变造成的，患者多是以腰腿疼痛为主要表现，那腰椎间盘突出怎样治疗呢?中医认为此病属于损伤腰痛，腰椎间盘突出如何治疗呢?建议用中药外敷法，主要采用软坚通络的药物来治疗。需要注意的是，这种病症初期症状一般会造成下肢神经麻痹，疼痛，马尾神经，坐骨神经丛疼痛。如不认真对待，任其发展，则会进一步引起下肢神经及肌肉萎缩。甚至导致瘫痪。在医疗腰椎间盘突出症办法当中，中医就是好疗法。 关于患者提出的腰椎间盘突出如何治疗这个问题，骨科专家介绍，医疗腰椎间盘突出症办法还有牵引，手术等，牵引是一种比较有效的减压措施，通过物理形式拉申脊椎，达到减压目的。而手术治疗的方法，主要是切除软骨板或清除压迫神经的髓核组织，实行减压。其方法确实可以在短时间内立竿见影的解除痛苦，拍片后脊椎无异常。 中医方法解决腰椎间盘突出的治疗效果比较可观，治疗的关键是恢复显微组织弹性，彻底恢复患者的机体机能，而非单纯解决暂时的疼痛问题。现在对腰椎间盘突出怎样治疗有所了解了吧。医疗腰椎间盘突出症办法中，内服药物通常作用比较缓慢，因内服需通过肝脏吸收，进入血液循环到达患处。药物作用已大量衰减。而大量临床证明，使用外敷方法，通过皮肤毛孔渗透而直达病灶，可以把药效损失控制在最小范围。因此建议还是采取中医的外敷治疗为主要方法。配合一些日常的恢复性锻炼。效果是非常理想的。 以上就是关于腰椎间盘突出的治疗的介绍，希望对大家有所帮助。

7、我妈妈的轻微腰椎间盘突出该怎么治疗

确定是椎间盘的问题吗？看看是不是腰肌劳损？可以试试针灸》

8、得了轻度腰椎间盘向后突出该做怎样才是最佳治疗？

你好。腰椎盘突出症又名腰椎间盘纤维症或髓核突出症，是临床症常见的腰部疾患之一。椎间盘是由髓核和纤维环及软骨板三部分组成的，随着年龄的增长以后，椎间盘各部分都有不同程度的退行性和改变，其弹性和韧性都随之下降，当在劳动或体育活动腰部遭受扭闪和撞击，抬重物时用力过大、过劳等受伤而引起椎间盘纤维破裂，髓核组织从破裂口脱出，刺激或压迫脊髓神经根而产生腰腿串通，即腰腿伴根性坐骨神经痛等症状，由于本症以腰腿疼痛为主，所以中医称为损伤腰痛.腰椎间盘突出主要是在髓核脱出,一旦突出后就会刺激腰椎神经根,同时造成积液,局部循环机制受到影响,无法靠人体自身能力吸收代谢,中医称之为痹症,长此以往形成堆积钙化.进一步加重神经压迫和刺激.则会造成严重后果.(钙化至一定程度,也就是所谓骨质化了,则无法再进行药物治疗.) 这种病症初期症状一般会造成下肢神经麻痹,疼痛,马尾神经,坐骨神经丛疼痛.如不认真对待,任其发展,则会进一步引起下肢神经及肌肉萎缩.甚至导致瘫痪. 牵引治疗是一种比较有效的减压措施,通过物理形式拉申脊椎,达到减压目的.但有时则会将已形成粘连的组织强行拉开,造成更大的肌体损伤.所以不建议盲目使用. 而手术治疗的方法,主要是切除软骨板或清除压迫神经的髓核组织,实行减压.其方法确实可以在短时间内立竿见影的解除痛苦，拍片后脊椎无异常。但实际并没有解决纤维组织无力的根本问题。根据患者具体纤维组织退化程度而定，一段时间后，突出症状即会复发。也因此也才造成了长期以来患者对手术治疗所反应的复发率高的评价。 在中医看来，中医理论在于以恢复纤维组织弹性为治疗基础，彻底恢复患者机体机能为目的。而非单纯解决暂时的疼痛问题。内服药物通常作用比较缓慢，因内服需通过肝脏吸收，进入血液循环到达患处。药物作用已大量衰减。而大量临床证明，使用外敷方法，通过皮肤毛孔渗透而直达病灶，可以把药效损失控制在最小范围。那么用外敷中药的方法恢复机能,软化占位组织,促进局部循环机能及恢复局部受阻的代谢机能.使占位组织得以吸收和排泄。是可以有效的治疗椎间盘突出的.所以，我建议还是采取中医的外敷治疗为主要方法。配合一些日常的恢复性锻炼。效果是非常理想的。 腰椎间盘突出疼痛时期 ，应该注意以下几点： 一：睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 。 二：注意腰间保暖，尽量不要受寒。白天腰部戴一个腰围（护腰带），加强腰背部的保护，同时有利了腰椎病的恢复 。 三：平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…），急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.，以免加重疼痛 。 四：平时提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。 五：急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.，以免加重疼痛 。 六：平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃，也有利于钙的补充，,注意营养结构 。最后，祝你早日康复。

9、轻微的腰椎间盘突出应该怎么治疗？

这个可以通过行为矫正，中药热敷等手段保守治疗，最重要的是要多休息，矫正姿势。
希望可以帮到您，感谢您的采纳！