1、我腰部后仰不痛,左右摇摆不痛,向前弯腰时觉得腰椎痛,按腰椎骨头时，无痛点,请问是什么毛病?谢谢
应该去医院照个片子，确诊一下。有时腰椎间盘突出就是没有痛点，不知你的腿疼不疼？
2、做什么操可以辅助治疗腰椎间盘突出症？原来听说做弯腰动作好，现在听说弯腰反而不利于腰椎，要做后仰的动
睡硬板床。注意腰间保暖，尽量不要受寒 平时不要做弯腰又用力的动作 急性发作期尽量卧床休息 平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物
3、长时间坐腰椎疼,做向后仰的动作回缓解疼痛,会伤身子么?
不建议如此，这样对你的腰椎有反作用，有可能会加深你的腰椎病变，你可以适当的扭腰，要慢，由慢到快！不要急！去医院找一张片子，看腰椎有无增生和神经水肿？对症服药或做牵引。
希望我的回答能够帮助到你！
4、身体后仰腰就疼怎么回事
是男士吧？！与肾虚和腰肌劳损都有关系，建议按摩针灸，适当运动，太极、散步、舞蹈等有助于康复！ 试试这两招，很有帮助，经常练习会受益的！！！气能行血，气能摄血，气能生血，血能载气，气行血则行，气滞血则凝。调节呼吸，气血通畅，经络通畅了，一切就好了。冬季养生早卧晚起，以待日光。中午少睡一会足够。子时(晚上11~1点)和午时(中午11~1点)都是阴阳交接的时辰，晚上子时阴盛至极，开始阳升阴降，中午午时阳盛至极，开始阳降阴升。中医养生注重睡好子午觉，可以健康长寿。教你一招，调节呼吸法——也叫呼吸吐纳法。呼吸的方法有自然呼吸和正呼吸两种：第一自然呼吸，也叫做腹式呼吸，因为在呼吸时，一呼一吸，必须都能达到下腹部。在吸气时，空气入肺，充满周身，肺底舒张，抑压横膈膜，使空气下降，这时胸部空松，腹部外凸，在呼气时，腹部收缩，横膈膜被推而上，上抵肺部，使肺底浊气，外散无余。可见呼吸作用，虽与肺叶有密切关系，但它的伸缩，常须依靠下腹和横膈膜的运动，方能合乎自然大法，使血液循环流畅。我们不但在静坐时，须用此法，实际上，不论行、住、坐、卧，应该随时使用。关于自然呼吸法的调和方法如下：（a）、呼息时，脐下腹部收缩，横膈膜向上，胸部紧窄，肺底浊气可以挤出。（b）、吸息时 , 从鼻中徐徐吸入新鲜空气，充满肺部，横膈膜向下，腹部外凸。（c）、呼息吸息，均使自然，渐渐细长，达于下腹。（d）、呼吸渐渐静细，出入很微，反复练习，久之自己不知不觉，好像无呼吸的状态。（e）、能做到无呼吸的状态，那末没有呼息，也没有吸息，虽有呼吸器管，好像不必用它；而气息彷佛从全身毛孔出入，到这一步，可以说达到了调息的极功。不过初学的人，切不可有意去求，必须听其自然。第二、正呼吸，这一方法，主张呼吸宜细长，宜达于腹部，以及使横隔膜上下运动等，都与自然法，没有两样。不过呼吸时腹部的张缩，完全相反。因为反乎自然呼吸，所以也叫做逆呼吸。关于正呼吸的调和方法如下：（a）、呼息宜缓而长，脐下气满，腹部膨胀，胸部空松，横膈膜驰缓。（b）、吸息宜深而长，空气满胸，胸部膨胀这时脐下腹部收缩。（c）、肺部气满下压，腹部收缩上抵，这时横隔膜上下受压迫，运动更为灵敏。（d）、在静坐时，呼息及吸息，宜极静细，以自己也不闻其声合宜。全身放松，注意力集中在呼吸上，不一会就会睡着。 睡眠质量好了，一切就都OK坚持，你会受益！物我两忘，无欲无求，天人合一，顺其自然。心静就是真功夫！还有一招，腹部按摩法。睡前用手心按摩腹部。方法是单手手心贴在腹部以肚脐为中心，顺时针按摩和逆时针各按摩相同的圈数，直至手掌心感到热，累了可以换另外一只。做的同时并配合深长的呼吸，一定要静心！注意力集中在呼吸和按摩上。这样的按摩可以促进肠蠕动，加快消化和提高肠道的吸收功能，并同时起到女性保健的作用还可以促进睡眠，提高睡眠质量。坚持吧，你会受益一生！用过的都受益了！！！
5、腰椎为什么在向后仰时会响？
关节活动时出现响声称为 关节弹响 ，有生理性和病理性之分，大多数关节弹响属于生理性，发出响声的同时不会引起身体其他部位的不适，对身体危害不大，不需要特别处理，也不必为此惴惴不安。 如果你有腰部酸痛等情况，建议你可以采用热敷的方法来进行缓解，你可以把大盐或者暖水袋加热后用毛巾包起来，敷在腰部不适最明显的地方，这样可以有效的消除局部的痉挛缓解你现在的症状，平时一定注意保暖避免受风受凉，以免症状加重。 另外应避免长时间的坐姿，可以自己适当的活动一下，这促进局部的血液循环对你这种症状有一点的改善的。 希望对你有帮助。
6、腰椎不好可不可以站着背往后仰.来锻炼腰部
亲，不行，你腰椎不好可能是椎间盘推出，你这样做到话会增加腰部的负担，千万不要，建议你可以去网上搜索一些适合腰椎病人的腰部运动。同时你也可以购买一些脊椎康复仪器使用，例如市面较为有名的川木颈椎治疗仪等。望采纳，谢谢了