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快速缓解腰椎

发布时间:2020-11-25 10:57:23

1、腰椎怎么治疗

腰椎病有很多种,建议你可以先去医院进行检查,确定一下具体是哪种腰椎类的疾病,现在比较常见的是腰椎盘突出症,也是临床引起腰腿疼痛最为常见的原因。此病往往会给我们的生活带来很大的困扰。那么,腰椎间盘突出症治疗方法都有哪些呢?下面我们就来说一下腰椎间盘突出症的各种治疗方法。

一、腰椎盘突出症非手术治疗

如果身体较好的朋友,可以每天坚持锻炼,比如吊单杠和游泳,效果最好,坚持下来不太重的病人完全可以治愈,而且方便,节省大量资金和人力。急性期的患者则可以卧床和使用脱水消炎,可以迅速缓解症状!其他方法大多只能一时的部分的缓解!


二、关于腰椎盘突出症的保守治疗。

1、记住腰椎盘突出发病后禁止重手法治疗,因为可能使神经根水肿加重,神经根水肿加重可加重疼痛,但轻手法治疗缓解肌肉紧张缓解疼痛,可行轻手法治疗。

2、再诊断肿如果发现自己是腰椎盘突出,建议可以使用一些可以缓解病发的膏药,比如享贴,纯中药成分,能够快速作用于肌肤,修复受损部位,抑制炎症因子滋生,从而达到修复腰椎,减轻腰椎疼痛。

3、适当的锻炼是必不可少的,增强腰椎的强韧性,以达到物理修复腰椎的作用。

2、腰椎间盘突出怎样快速缓解疼痛

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3、突然把腰闪了,怎么快速恢复,减轻疼痛

闪到腰其实是腰部肌肉、筋膜、韧带软组织的急性损伤。部分人在受伤当时没有明显的痛感,次日会感到腰部疼痛;部分人在受伤后立即出现腰部疼痛,隔天会疼痛加剧。

闪腰还有可能是发生了小关节损伤或急性腰椎间盘突出。

02闪腰后如何处理?

1、尽快躺下

闪到腰后应尽快躺下,减少肌肉筋膜组织的受力或腰椎的压力,使疼痛缓解。对于较严重的扭伤应该卧床休息至少5-7天。

2、冷敷

用塑料袋包住冰块,外裹一层薄毛巾,或直接用毛巾浸凉水,敷在疼痛部位,可以直接减轻疼痛,更重要的是冷敷可使毛细血管收缩,减少肌肉筋膜组织出血。冷敷每1-3分钟换一次毛巾,连续5-10次即可。 敷的时间不能过长,否则会影响血液的正常循环,适得其反。

3、不可按揉

急性期不可盲目按揉,否则会加重肌肉筋膜组织出血,或造成椎间盘损伤。

4、热敷

48小时后,损伤的毛细血管已经止血,此时可改为热敷。热敷可促进淤血的吸收和血液循环,使软组织尽快修复。

5、理疗

疼痛痉挛症状改善后,可以适当地做一些理疗,加快伤情康复。理疗的方式很多,有手法复位、红外线、局部按摩、针灸以及中药外敷等,应视个人情况而定。

6、用药

卧床休息时可外用止痛解痉、止血消肿膏剂(如扶他林乳膏、云南白药喷雾剂等),但注意皮肤有破损时不能使用。必要时,可加服消炎镇痛及神经营养药物。

03“闪腰”是否需要去医院检查?

如果仅有腰部疼痛,未出现腿部疼痛、麻木、无力、大小便障碍等压迫神经的症状,此时建议不必着急前往医院检查。若出现上述压迫神经的症状,很有可能发生了腰椎间盘突出,建议前往医院检查。

如果仅有腰部疼痛,且卧床休息3-5天后仍没有好转,建议前往医院检查治疗,避免发展成慢性腰痛。

04“闪腰”恢复不能急

闪腰后不能着急,一定要有足够的时间卧床休息,这是最关键最重要的一点,很多人往往忽视这点而导致闪腰反复发作或慢性腰肌劳损。

05预防闪到腰,应该这么做

颈肩腰腿痛科

主要以非手术中医特色疗法为主,结合现代医学,形成科室理论体系“筋滞骨错理论、平脊疗法理论”,中西医结合综合治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、环枢关节半脱位及脊柱相关疾病。

采用角度牵引、手法正脊复位、中药内服外熏、展筋丹揉药、各种注射疗法(包括骶管注射、硬膜外腔注射、臭氧注射等)、组织粘连松解治疗术、脊柱关节移位调衡治疗术、针灸推拿、理疗、小针刀、巨钩刀等方法治疗各种颈椎病、腰椎间盘突出症、环枢关节错缝、肩周炎、肌筋膜炎、各种劳损源性腰痛、骨关节炎、滑膜炎、骨质增生等脊柱及相关疾病。

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