1、腰椎间盘突出物理治疗的办法有吗
你好，腰椎间盘病变来有膨出，膨隆，源突出和疝，突出有分为内侧，侧方和中央后，如果决定是腰间盘突出并伴有下肢放射痛和麻木症状，可去正规的针灸推拿店进行推拿治疗和腰椎牵引治疗，此外可做电疗法如中频电，可促进炎症消退，光疗法如红外和紫外线，促进局部血液循环。
祝你健康。
如有疑问，随时追问。。。
2、腰椎盘突出的物理治疗方案
腰椎盘突出的物理治疗方案：
第一,在家首先绝对卧床,就是除了吃饭,厕所外,都要平卧,不能坐百起,减少椎间盘压力,从而减轻神经压迫.去不了医院,可以在家做简易牵引,就是用骨科的皮牵引绑住腰部双腿,下边放重物起到腰椎牵拉作用.
第二,正规推拿手法,不是去按突出的椎间盘,再说突出的椎间盘在椎管内,根本按不到.推拿的作用是通过度手法缓解腰部肌肉痉挛,减少椎管外神经刺激,通过正骨手法改变椎管内突出的椎间盘和神经的位置关系,解除神经压迫,从而减轻缓解症状.
第三,平卧硬板床即可,不用垫专高,并且有一部分类型的不适合垫高,谨慎选择.
前些年主张仰卧,现在原则是只要椎间盘无压力下,选择舒适的体位.再有单一姿势时间属长也会造成腰部僵硬,间接加重病情.
第四,常用的治疗就是推拿,牵引,针灸,中药外敷口服,睡硬板床,避免久坐,弯腰动作,每天坚持做燕飞动作.
3、腰椎间盘突出有什么好的物理治疗方法
推荐采用自身练功方法，也就是功能锻练，来加强腰背肌的强度.时间不长的患者还可起到自身复位的效果。
具体方法：患者俯卧（脸朝下）于木板床上.抬头挺胸,双臂后伸，使胸部离开床面，在胸前放两个枕头；抬高下肢,在下面垫一床厚棉被.使腰椎呈“ 凹”型，仅腹部与床面接触（弯曲度由小到大）。
飞燕点水法：俯卧位,两上肢后伸,头与背部尽力后仰，下肢尽力后伸，使全身翘起仅腹部着床。
祝早日康复。
4、腰椎间盘突出症用什么物理方法治疗？
您好:腰椎间盘百突出是一种常见病变,主要因椎间盘劳损变性、纤维环破裂或髓核脱出等,刺激或压迫脊神经、脊髓等导致水肿引起腰骶部及下肢疼痛,发病与外伤度、过度劳累、长时间一个姿势及脊椎退行性变等有很大关系,经CT平扫检查或常规外科查体即可确定。 指导意见: 如果确定属于椎间盘病变后建议 1、可先采取保守治疗如理疗、牵引、推拿等保守治疗, 2、保守治疗效果不满意版时也可考虑胶原酶溶解术权、臭氧注射、 3、经皮激光椎间盘减压术等微创治疗, 4、平时注意休息、避免负重,平时应睡硬板床、可以倒走及做俯卧撑等练习,祝
5、腰椎盘突出怎么自己进行物理治疗？
建议你到正规医院行腰椎CT检查（一般是腰3-4、腰4-5、腰5-骶1这三个椎间隙，突出的可能性最大），明确下诊断（估计是腰5-骶1这个椎间隙的椎间盘突出），如果确有症状，可以到正规医院的理疗科，先试试做做腰椎牵引、针灸、拔罐、推拿等物理治疗，有一定效果。但必须提醒你的是，这些只是缓解症状的手段，无法治愈，也不要相信有什么药物可以贴贴，吃吃就好。根本的办法，是注意腰背肌的锻炼，睡硬板床，注意腰部的保暖，避免突出的进一步加重。 保护腰椎的最佳方法是进行腰背肌的锻炼。介绍两个动作，其一称作“小燕飞”：如在家里的床上，采取俯卧位，以腹部为支点，双臂夹紧尽力后展，双腿并拢，绷腿绷脚尖尽量向上翘起，头颈部尽量抬起上昂，起到一个最优状态下的颈椎、胸椎、骶椎的自我牵引，并与周围肌肉组织实现配合默契的锻炼。其二，拱桥动作如下：仰卧位时，以两手叉腰作支撑点，两腿屈膝成90度，脚掌放在床上，以头后枕部及两肘支持上半身，两脚支持下半身，成半拱桥形，挺起躯干。当挺起躯干架桥时，膝部稍向两边分开，反复10～20次。希望对你有帮助。
6、物理疗法治疗腰椎间盘突出症的机制是什么？
应用人工或天然物理因子作用于机体来防治疾病的方法，称为物理疗法，简称理疗。
理疗在临床中应用广泛，对治病防病和恢复功能，都具有重要的实用价值，往往能起到其他疗法起不到的作用。在对腰椎间盘突出症知的治疗中，它也能起到重要的辅助作用。
（1）镇痛作用。疼痛是腰椎间盘突出症的主要症状之一，表现为腰部疼痛向单侧道或双侧下肢放射。理疗中的各种热疗及电刺激疗法，均能缓解疼痛，可起到对症治疗的作用。
（2）消炎作用。腰椎间盘突出症的患者，由于纤维环破裂或突出物压迫神经根，局部往往出现炎性反应。热疗、短波、超短波、红外线等理疗手段，均有促进炎症消退、吸收的作用。
（3）松解粘连、软化瘢痕的作用。理疗可以松解各种原因造成的粘连，尤其对版接受手术治疗的腰椎间盘突出症患者的恢复有一定作用。
（4）兴奋神经、肌肉的作用。患腰椎间盘突出症治疗不及时，可因神经根受压时权间过长，引起下肢麻木、肌肉萎缩等症状。低、中频电疗等能刺激兴奋神经，使之修复再生，或作电体操使肌肉兴奋收缩，还能促使感觉恢复。
7、治疗腰椎病什么是物理治疗？
就是理疗啊！稍大一点的医院都有理疗科的，有红外线理疗，电疗，针灸等。