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一指腰椎

发布时间:2020-11-24 20:04:05

1、左边第一腰椎到第三腰椎旁开2指处按压疼?

腰肌劳损和第三腰椎横突综合征均会引起腰部疼痛,但两者有不同之处,应仔细鉴别。

1.病因不同腰肌劳损是指腰部肌肉、筋膜、韧带软组织的慢性损伤,其发病与腰部急性外伤治疗不当、腰部过度活动及过度负荷、风寒湿环境等有关。
第三腰椎横突综合征是指第三腰椎横突周围组织的损伤,其发病与第3腰椎过长而易受到反复牵拉损伤有关。

2.症状不同腰肌劳损主要症状为长期反复发作的腰背部酸痛不适,或持续性胀痛,疼痛可随气候变化或劳累程度而发生变化,时重时轻。患者不能久坐久站,不能胜任弯腰工作,并常常用手锤击腰部以缓解不适。腰部活动基本正常,一般无明显障碍。腰部有压痛点,范围较广,多位于腰椎横突等处。
第三腰椎横突综合征的主要症状为腰部慢性、间接性的酸胀疼痛及乏力,疼痛可向大腿前方及臀部放射。患者难以维持单一姿势,如久坐、久站,而改变体位可使腰部感到轻松。腰部活动受限,以侧弯时明显,严重时可对患者的生活及工作产生影响。在第三腰椎横突旁4cm处,有明显的压痛及局限性肌紧张或肌痉挛。

2、请专家指点一下腰椎间盘突出怎样有效治疗和保养

最保守,最有效的治疗方法:牵引,配合一些辅助治疗的药物。

3、L5是指第五腰椎,S1是指第一骶椎吗?

颈椎为C1-8 ,胸椎T1-12 ,腰椎L1-5 ,骶.尾椎S1-5

4、请问一下,运动神经元疾病是腰椎和颈椎的病么?

您好,运动神经元疾病不是腰椎和颈椎病,属于神经系统疾病得一种。

5、腰椎3/4.4/5.1/5分别指哪几个部位

腰椎分为五节,紧接着那个就是骶椎了。你说的就是后面的三个间隙。

6、腰椎有一个点用手指按上去痛

你说的位置应该是三叉神经,你晚上应该是多梦的,因此造成睡眠质量很差;如果你工作是对着电脑多一点,也会造成视疲劳,这些问题都可以造成你说的那种头疼,如果你每天减少用眼过度,按时休息,放松紧张的心情,再吃点治神经炎的药,应该很快就会缓解头疼

7、腰椎有一个点用手指按上去痛

平时要注意姿势,长期不合理姿势是会造成腰酸背痛的。可以试试倒走,看看腰痛有无减轻。倒走时穿平底鞋,小步子慢走,运动量以腰部不感觉到累为宜,可以少量多次进行锻炼,过多的运动量会加重腰痛的,可以随着疼痛次数的减少,疼痛感的减轻逐渐加大运动量,要量力而行,注意安全.
倒走锻炼不方便的话,也可以在家中锻炼:赤足或穿平底鞋,前脚掌踩在厚度约为20毫米的书上,坚持直立,坚持直立的时间越长越好,感觉一下症状有无减轻.这和倒走的效果是一样的,更加安全.
倒走锻炼和负跟站立锻炼对腰痛有作用的话,就是长期不合理姿势造成的,矫正姿势是康复的关键。可以穿一双前高后低的负跟鞋,穿着正常行走和倒走是一样的,能够在日常生活的站立和行走中矫正不合理姿势,锻炼腰背部的肌肉,促进腰背部血液循环,巩固倒走锻炼的效果,对长期不合理姿势造成的腰酸背痛有康复的作用。
不要久站久坐长时间保持一个固定的姿势,维持一个固定的姿势超过了20分钟肌肉就开始紧绷了,无论是什么姿势维持太久都不好,而错误的姿势是会加重腰酸背痛的。不要过度劳累睡过软的床铺,不要进行剧烈运动,过多的运动量反而会加重腰痛。日常生活中要注意姿势,用心预防腰痛的发生。

8、腰和腰椎指是同一个地方吗?

当然不一样的,一个是宏观解剖,一个是局部解剖。
腰,在宏观解剖中是指人体整个腰部,包括骨骼结构,肌肉结构,神经结构等等。腰椎仅仅指的是骨骼结构。
麦肯基技术临床并不常用,主要用于预防保健和后期的功能锻炼等辅助手法,它主要是通过姿势矫正,改变和锻炼腰椎两侧的肌肉使两侧肌张力平衡,使肌肉记住并维持腰椎的正常角度和曲度,达到保健的目的。

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