老年腰椎弯

1、老年人腰疼得厉害，检查结果为腰椎退行性变，看到人的腰是网一边弯着的，医生说这是应急性的，不可能一直

好想听有人说过腰间盘突出什么的，就是一系列的腰疼什么的，都得睡硬板床，有的人睡硬板床就把腰睡好了的，具体的我也不清楚，你说的这种情况我也不知道是什么，但是你可以去问问医生，这种有用吗，我还听说得肩周炎的，用锄头去刨红薯好了的。反正都得锻炼，祝早日康复吧

2、老人腰椎侧弯，天气一冷就把腿抽曲了，怎么办

天气冷了，造成肌肉僵硬，影响神经传导及血液循环，所以退就抽了。办法有：保暖，养胃、热敷。最好是逐步矫正腰椎。腰椎正了，气血就通了。

3、腰椎间盘突出，脊柱侧弯 老人岁数大，有手术必要吗

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4、老年人为什么会驼背，而且越老越驼？

第一,正常脊柱形态学.颈椎7块，胸椎12块，腰椎5块，骶椎和尾椎融合在一起，起主要支撑作用，构成躯干矢状弯曲。其中，颈椎曲度为脊柱前凸，度数约为20-40度；胸椎后凸，大约20到40度；腰椎是脊柱前凸，度数从40度到60度不等。从侧面看，颈椎、胸椎和腰椎形成“S”形脊柱，确保身体平衡、运动协调以及胸腹器官的正常位置和功能。

第二,脊椎变化导致驼背.驼背是驼背的增加，主要发生在胸椎。为什么老年人胸椎后凸增加？原因其实很简单:——名老年人骨质疏松引起椎体变形。让我们看看椎体的形状。正常椎体从侧面的投影是矩形的。骨质疏松症导致椎体骨质流失。构成椎体的主骨(约95%)是内部松质骨。骨质流失也首先发生在松质骨中。由于钙的损失和小梁间距的增加，骨失去了其原有的刚性和支撑力，导致椎体的骨折变形和压缩性骨折，大部分发生在椎体的前边缘。此时，当从侧面观察时，矩形椎体变成楔形，呈现前低后高的形式。

如果多个椎体呈锥形，整个脊柱将显示驼背增加，人体将向前弯曲形成驼峰。不治疗，随着年龄的增长，骨质疏松症会恶化，骨折压迫的椎体数量会增加，椎体压迫程度会增加，驼背会变得越来越重。驼峰越来越重，重心前移，这将加速驼背的形成。驼背的另一个原因是老年人腰部和背部肌肉萎缩不足以提供保持脊柱直立的力量。因此，如果你不锻炼，随着年龄的增长，肌肉力量会越来越差，驼背会越来越重。

1.出现驼背会引起外貌的变化，使老年人不再有挺拔的姿势，影响老年人的社交活动。2.平衡驼背一旦发生，向前弯曲会移动身体的重心，破坏身体的矢状平衡。在这种情况下，腰部和背部肌肉继续收缩并加速应变，为了保持身体的平衡，髋关节、膝关节和踝关节会改变正常的应力，引起关节痛和关节炎。3.疼痛骨质疏松症最常见的症状是疼痛，由骨质疏松症引起的脊椎压缩骨折会产生新的疼痛。驼背引起的腰背肌肉劳损会引起肌肉疼痛，所以腰背疼痛是驼背的主要症状。因此，我们经常可以看到弯腰驼背的老人用手捶背来减轻疼痛。4.肺功能即使没有脊椎骨折，骨质疏松症患者的呼吸肌力量也会下降。椎体骨折形成后凸即后凸后，胸腔容积减少，这进一步限制了肺的扩张并导致限制性呼吸功能障碍。也有文献表明驼背人的肺部感染率高于正常人。5.日常生活能力严重驼背的人减少了他们的日常活动，表现为速度较慢、爬楼梯更困难、原地转360度更差、跌倒和骨折的风险增加等。　

5、腰椎不好，身体弯曲，怎么办

其一，腰部扭转。这是腰椎间盘突出的自我治疗方法之一。两足分开站立，两上肢向前平伸或自然平垂，颈部和躯干保持中立位，双下肢不动，先将上身向左旋转到最大限度，再向右转，各3至5次，是腰椎间盘突出的自我治疗方法之一。
其二，自我治疗。腰椎间盘突出症的治疗非常重要，可通过一些自我疗法来缓解症状，比如将两手贴后腰，上下交换按摩或自上而下用微力按摩。两手轻握拳，沿着脊柱两侧自腰开始自上而下轻轻叩击，直到骶尾部，反复多次。
其三，腰部屈伸。为了缓解腰椎间盘突出患者的腰腿痛，患者可采用一些自我疗法，腰部屈伸就属于腰椎间盘突出的自我疗法之一，患者应直立两足分开，两手叉腰，做腰背的前后左右屈伸运动，尽量放松腰背部肌肉，活动达到最大幅度，屈伸可10至15次左右。
其四，下蹲站立。在做这一动作的时候，患者应将两足分开，下蹲，站起，如此反复10至15次，足腿不动。
最后，调整工作姿势。一定要注意劳逸结合。长时间弯腰或长期伏案工作的人员要保持正确的姿势，减少腰椎间盘内的压力，要时不时伸展腰部。建议工作60分钟后应活动10分钟，以缓解疲劳的肌肉。
专家提示：腰间盘突出在青年人中常见，尤其是体力劳动者或者长时间坐着和立着的人们，发病率男女之间都差不多。很多人把腰椎间盘突出不当成一回事，从而错过了预防腰椎间盘突出的时机，根据以上对腰椎间盘突出症的自我治疗的解析，做好早预防，早发现，早治疗

6、腰椎侧弯的治疗方法

腰椎侧弯只是一种侧弯的类型，AIS里边的Lenke5型、Lenke6型，不能把它作为特别的侧弯拿出来说。

但对于老年人，对老年的侧弯里边，有较常见的是腰椎侧弯。退变性腰椎侧弯是另一种类型，不是青少年的类型了。老年的退变性侧弯，它是因为椎间盘的非对称性的退变，导致的椎间隙的不对称，高度的改变导致的侧弯。一般这种病在五六十岁后，因为椎间盘退变而引起。所以多半不是因为畸形，不是因为外观不好看来看病，大部分是因为腰痛、腿痛，有着明显的症状来就诊的。所以，这种类型和青少年的脊柱畸形外观不好来看病，是完全不同的。