腰椎肌肉像筋

1、筋和肌肉的区别

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貌似这是初中生物问题,,

你所说的筋应该就是指的肌腱.

肌腱是连接骨头和肌肉的,肌肉收缩带动肌腱拉骨头,

然后手就会动,所以说和肌肉和肌腱都有关系,,

脊椎两边肯定有肌腱和肌肉的~~

2、腰在弯曲状态下、背在挺直状态下，均感到肌肉像是筋被拉扯一般地很疼，现在怎么睡都不行，憋气更疼

具体症状没说清楚，应该是膀胱经感受风寒了，做下刮痧走罐应该就好了

3、腰疼，坐时间长了腰的两块筋肌肉就疼

纠正不良姿势和习惯。站有站姿，坐有坐相，良好的姿势是健康的基础，不良姿势是病痛的起点。比如：搬提重物时要有技巧，不要让腰部弯曲，应使髋、膝屈曲；大腿和小腿的肌肉同时用力，分散腰部的力量，从而防治腰部损伤。腰肌劳损患者还应避免从高处取重物。

切勿长时间坐位。办公室的职员和汽车司机等，长期从事坐位工作，容易发生腰痛，这是因为坐位时腰部负荷时间过长，应站起来活动活动，或变换一下姿势，使长时间处于紧张状态的肌肉和韧带得到放松，避免劳损而引发腰痛。此外，对于坐位工作者来说，还应选择一把舒适又灵活的座椅，其理想高度是您坐下时膝部略高于臀部，双脚又可以完全放在地上休息，臀部前方的肌肉也处于松弛状态；其理想深度是比大腿的长度略短，坐下时腰部可以靠紧椅背，这样腰肌就不易疲劳。

经常更换站立姿势。工厂的工人、手术的医生以及其他长时间站立的工作者，应避免长久以一种姿势站立，不时更换站立姿势。站立时间过长，可稍稍踱上几步，以便使高度紧张的肌间韧带得到放松。

睡眠姿势以侧卧为宜，让髋、膝处于适当屈曲位；床垫过软的应在软垫下置一硬板；注意褥子不可过薄，防止腰部着凉。

饮食有节，起居有时。饮食是生命的保证。脾为后天之本，主运化、主肌肉、四肢。饮食不节，脾胃受损，往往会影响人体气血的生成，从而导致气血虚弱、筋骨失养和肌肉萎缩。起居有时是人体健康的保证，正常人应睡眠充足，早睡早起。合理的饮食，规律的生活，有助防止腰肌劳损。

4、肌肉筋骨的问题

我以抄前高中每天下午袭都要参加学校的体能训练
参加过几次运动会 和当地越野赛跑
个人很喜欢踢球
根据你的情况
个人认为是 平时打球过多 没休息好 在比赛中没做好保护自己的工作 造成的 而且是美式橄榄球
建议你在以后在比赛中 一定要注意保护自己 第1是保护不受伤
第2是 保护自己的个关节 肌肉组织 也就是身体状况
其次 在比赛 运动后 尽量每晚用热水洗脚 当然能洗热水澡 那更好
晚上再好好的休息 保证好睡眠
这样 身体才得以 恢复
至于 这样做了 都还出现这情况
在出现该情况时 你 可以做下来 放松肌肉 并用双手 搓揉大、小腿、手臂 和各有抽筋感的 肌肉部位
等情况缓和 了 再 起身 走走 做做小运动 看是否还是这样
建议在情况没好转的情况下 不要再参加比赛了
还有 要是 都注意保护好自己 并得到很好的休息了
这个情况都还没得到好转 或更加恶化
建议 去医院 咨询 检查~~``

5、腰部肌肉示意图！

腰部肌肉示意图如下：

背部肌肉群：

(5)腰椎肌肉像筋扩展资料：

背阔肌是背部最重要的肌肉，锻炼背部的重点。其他背部小肌包括：菱形肌（Rhomboids）、大圆肌（Teres Major）、小圆肌（Teres Minor）、冈下肌（Infraspinatus）等。

肌肉群是指相同或邻近部位肌肉组成的功能统一的群体。了解人体各部位肌肉群的目的，是为了弄明白每肌肉在类型、作用及功能等方面的不同区别，从而做到正确完成各种健美动作，促进各部位肌肉的发展，增大肌肉块的体积，使肌肉隆起，线条清晰。

肌肉在人的身体中分布很广泛，全身约有520块肌肉，几乎占体重的40—50%，可见人体肌肉是身体的主体。其名称一般来说都是按肌肉的类型、形状、位、功能等分类起名。

参考资料：网络-肌肉群

6、我老妈腰疼，说是像肌肉里面筋抽的一样，而且在换地方疼，有没有好办法？？

引起腰疼来的原因很多,比如自腰椎间盘突出,椎管狭窄,腰椎滑脱,腰椎骨错缝等，建议去医院做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重,另外需要睡硬板床,另外注意腰部扭伤,过度疲劳,受寒,受湿等

7、临床腰椎间盘突出症好发部位为腰4/5，或腰5/骶1之间，请分析可能与哪些肌肉、筋膜生物力失衡有关？

人的腰椎虽生理前凸，但是椎间盘后薄前厚，弯腰时,髓核向后方移动而产生反抗性弹力，其弹力的大小与负重压力的大小成正比。当负重压力过大，髓核就有冲破纤维环固定的可能而脱出、突出或分离。纤维环和后纵韧带韧带受力而破坏，也可出现在软骨板变成髓核突出的通道的引起。
随着年龄增长，椎间盘退行性就开始退变，纤维环变性、增厚、弹性减小，软骨板也变薄和不完整,并产生软骨囊样变性及软骨细胞坏死。纤维环的附着点亦松弛，加之纤维环后外侧较为薄弱，而纵贯椎骨内椎体后方的后纵韧带到第-腰椎平面以下逐渐变窄,至第五腰椎和第-腰椎间的宽度只有原来的一半，因而造成了自然结构方面的弱点。

希望能帮助到你。

8、腰部肌肉筋脔是什么原因如何治愈?

腰部筋肌膜炎怎么能根治此病？腰部筋肌膜炎通过保守治疗应该能够治愈，如果长时间不好的话，就应该进一步检查确定治疗方案。

肌筋膜炎是一种常见疾病，多发于体质较差者。这种病在反复发作多次后，轻划皮肤可出现一道长时间的红色划痕；腰背肌肉僵硬，转侧不灵活，甚至牵引及腿部酸疼；有的病人能在腰背酸疼痛部位摸到一个痛性结节和条索状的肿块。 　 肌筋膜炎的发生，是因体免疫机能下降，多次受寒冷刺激使纤维结缔组织水肿，脂肪浸润，血管炎症、痉挛及肌纤维收缩引起；也有因肥胖而脂肪块压迫筋膜和上皮组织并发粘连引起。所以，经常性的参加锻炼，活动腰背，以及做好防寒保暖，极其重要。