1、腰椎怎么治间盘突出谁说下
你好,你的问题应该是腰椎间盘突出怎么治疗吧。首先要确诊一下是否是单纯的腰椎间盘突出,是否有没有椎管狭窄的情况,有没有压迫神经等等。一般轻者就是可以找专业的人员做一下按摩或者针灸治疗。可以缓解一下。但是,出现椎间盘突出,一定要注意休息,不能从事过重的体力劳动。比如,提重物等等。如果出现压迫神经导致不能走路等等一系列症状,就应该考虑手术治疗。但是尽量不去做手术。所以你应该是专业的医院看医生,确诊一下具体情况,咨询一下医生。以便及时得到有效的治疗。希望能够帮到你。祝你早日康复!望采纳。谢谢!
2、腰椎间盘突出怎么治疗?
出现有腰腿痛的症状,应该尽快到医院拍腰椎CT检查,如果明确诊断是腰椎间盘突出,要尽快治疗,以免延误病情。
主要是可以服用消炎止痛的药物,可以吃点萘普生片,布洛芬胶囊或者双氯芬酸钠,还可以配合用一些营养神经的药物,也可以配合做一下中医的推拿拔罐疗法,可以选择大肠腧,肾腧,腰阳关穴,命门穴,阿是穴,也可以做一些物理治疗,比如冲击波疗法,蜡疗治疗,磁疗治疗。还可以通过中医来调理,可以用一些活血化瘀的中药,补益气血的中药和强壮腰骨的中药。但是药物一定要在医生的指导下服用,以免出现有其他不良反应。还可以通过运动疗法治疗,做一下拱桥运动,飞燕运动,平常还可以打太极拳。
3、腰椎间盘突出怎么坐;姿势
腰间盘突出的正确姿势:
1、正确的坐姿
腰椎间盘突出症患者正确的坐姿为上身挺直,收腹,下颌微收,两下肢并拢。使膝关节略微高出髋部,腰背紧贴并倚靠椅背,这样就大大减少了腰骶部的肌肉的疲劳。另外,不宜坐低于20cm的矮凳,应坐有靠背的椅子,这样可以承担躯体的部分重量,使腰背部相对处于松弛的状态,减少腰背劳损的机会。
2、正确的站姿
腰椎间盘突出症患者站立时,膝关节要稍微屈曲,自然收腹,挺胸抬头,使身体的重心从耳后的乳突向下经髋关节的中心横轴、第二骶前面,到膝关节前部和踝关节前方,落在承重的足上。此时人体的重力线正好通过腰椎椎体或椎间盘后部,可有效地防止髓核再次突出。
3、正确的睡姿
腰椎间盘突出症患者睡眠时体位应该是仰卧或侧卧位。仰卧位时应在双下肢下方垫一软枕,以便双髋及双膝微屈,全身肌肉放松,椎间盘压力降低,减小椎间盘后突的倾向,同时也能降低髂腰及坐骨神经的张力。是腰椎间盘突出症患者的较佳体位。
4、腰椎间盘突出是怎么引起的
1.外伤
外伤就是我们没办法预防的,毕竟谁也不想受到伤害,可是意外伤害总是在发生,例如,跌倒臀部着地、车祸、抬杠重物,在做之前都没想到过受伤!
2.退变
这个我们谁也逃不掉,不论是谁都会老去,体现在皮肤上——没有光泽,长皱纹;体现在骨骼上——骨质增生,骨质疏松;体现在椎间盘上——脱水变性,椎间盘突出!只是每个人退变速度不一样!
3.积累
不良姿态,不良生活习惯,在身体出现不适的时候,不休息,持续做,一次两次没关系,一直这样就会导致退变加速,受过外伤的人,更易积累这种退变,相互影响!
腰椎间盘突出怎么办?
1、一般治疗
腰椎间盘突出疼痛的急性发作期主要是卧硬板床休息,这样可以减轻自身体重对椎间盘的压力,也可以防止因负重而给患者的腰椎盘造成新的损伤,卧床休息对腰椎盘突出物以及附近的软组织的炎症的消退有很大的帮助。疼痛明显时可以卧床2~3天左右,严重者需绝对卧床休息3~5天。
2、药物治疗
腰椎间盘突出若疼痛比较严重,不能耐受,可以适当口服镇痛药物,起到消炎消肿、止痛的作用,可以配合营养神经药物、舒筋活血药物,改善血液循环,促进炎症因子的消散和吸收,从而缓解腰椎间盘突出症状。
3、物理治疗
物理治疗主要有按摩推拿、红外线照射、中频电疗、磁疗等。有助于消除局部肌肉炎症,改善循环,缓解肌肉痉挛,从而达到镇痛,减轻间盘压力的作用,但也有加重小关节损伤的可能,建议到正规医院施行,另对有腰椎明显不稳的患者,不主张按摩推拿。
4、运动治疗
运动治疗是腰椎间盘突出的巩固疗法,可以使疾病的治疗获得更良好效果。当椎间盘突出的急性症状缓解后,就可开始运动疗法,主要是进行腰背肌锻炼,改善肌肉血液循环,促进新陈代谢,增加肌肉的反应性和强度,松解软组织的粘连,纠正脊柱内在平衡与外在平衡的失调,提高腰椎的稳定性、灵活性和耐久性。可以采用五点支撑、小燕飞等。
也可以吃氨糖,它可以修复骨关节、缓解骨关节疾病、增加骨密度等……氨糖能够加快软骨细胞的再生和修复,刺激软骨弹性组织的修复、再造。
适宜人群:
1、骨骼僵硬、运动量大、关节容易劳损的人群;
2、骨质增生、骨质疏松、坐骨神经痛、痛风、椎间盘突出的人群;
3、肩周炎、颈椎炎、风湿性关节炎、滑膜炎、及各种关节疼痛肿胀的人群;
4、骨质退化的中老年人群;
5、长期从事重体力劳动者;
6、长期伏案工作者
值得选择注意:1、看有效成分含量,是否有不良添加剂;2、看平台,资质是否齐全、是否有追溯机制,售后有保障。
5、腰椎间盘突出怎么治好?
腰椎间盘突出一般是由于劳累、干重活、弯腰多、腰部拉伤等原因引起。年轻人治疗腰椎间盘突出以保守治疗为主。注意平时工作不能太累,特别要注意不能频繁的弯腰工作,睡觉睡硬板床。每天可以倒走散步20分钟,有利于锻炼腰背肌力量
6、腰椎间盘突出怎么治疗最好的方法?
你好,腰椎间盘突出怎么治疗最好的方法,可以
针灸,也可以
按摩仪器试试!