1、腰部持续性疼痛,一查说腰肌劳损.请问是
腰肌劳损也是常见病多发病,多是长期腰部疲劳拉伤引起的,腰肌劳勋注意保护保暖,可以试试成都显微手足外科医院的治疗方式,很多都可以治愈的。
2、腰间盘突出的疼痛大概会持续多久?
看是急性期或是慢性期了,每个人的体质不一样,轻重不一样,持续时间长短也不一样
我2013年秋天发作,用了药还持续了一周呢
针灸快些,三天基本疼痛会减轻很多
3、腰椎隐隐作痛是为什么
可能是腰部肌肉韧带的劳损,腿不疼不麻的话先不考虑椎间盘突出。
平时主要保养和锻炼,不要久坐,不要尝试弯腰,不要弯腰搬重东西,坚持锻炼腰背肌。
要重视,如果不重视,不注意,以后又可能会发展成腰椎间盘突出。
4、腰持续性疼痛是不是腰椎结核?怎么检查?
腰痛是腰椎结核最常见的症状,疼痛的性质多为钝痛或酸痛,伴有压痛及叩击痛,在劳累、咳嗽、睡前疼痛加重;可有弯腰困难等功能障碍;还有可有关节肿胀及畸形等表现。
X线摄片表现为骨质破坏和椎间隙狭窄,有一侧腰大肌阴影模糊等表现,有助于确诊。
5、腰部疼痛 持续好几年了
您好!建议您在去治疗的医院复查一下。看看现在到底是什么情况!等确定病情后再制定详细的治疗方案,建议近段时防止受凉受潮,劳累,活动锻炼适度适量,动作缓慢,一定注意自我保护!可以适当做以下保健操:
1.五点式:仰卧,两下肢伸直,两脚后跟,两肘及头后不着地,尽力挺胸3-5秒,重复十次
2.半桥式:仰卧,两腿弯曲90度,两上肢自然放松伸直,然后将髋、背抬起5-10秒,重复10次
3.三点式;仰卧,两下肢伸直,两脚后跟头着地,两上肢自然放松,尽力挺起背髋部3-5秒,重复十次
4.抬下肢:俯卧身体自然放松,两下肢伸直,先抬健侧下肢3-5秒,再抬患侧下肢3-5秒,重复五次
5.飞燕式:俯卧:两上肢及下肢伸直并连头部同时抬起3-5秒,重复5次
6.屈伸运动:俯卧双上、下肢成90度,收腹,身体向前伸展5-10秒,然后向后屈曲至脚后跟3-5秒,重复10次
7.直腿抬高:仰卧,双手放于是难题两侧,下肢交叉成90度,高上抬起,各重复10次。
8.前屈运动:屈曲坐位,双上肢在双腿内侧触摸脚尖3-5秒,重复5次
9.坐位:两下肢伸直,上身与下身成90度,然且上身向前弯曲,并用伸直的上肢尽力摸脚尖3-5秒,重复5次
10.下蹲式:站立、两上肢自然放松或两手包住头部,然后下蹲3-5秒,再站起来重复5次
11.弯腰式:站立位,双手叉腰,向下弯腰,最大程度为90度,重复20次
12.后伸式:站立双手叉腰,做腰背后身
13.腰部两侧弯曲:站立双手叉腰,向左右侧弯
14.腰部回旋:站立双手叉腰,左右旋转腰椎
15.踝背伸式:仰卧位,双下肢伸直,脚向上翘。
16.膝关节屈曲运动:平卧,健腿伸直,患腿膝关节屈曲,足跟放于床面,双手放于小腿上,做向后运动,每次维持5-10秒重复10次
6、腰椎间盘突出发病一般疼痛会持续几天?
根据你的叙述分析腰间盘突出的问题不大,这个症状虽然不能彻底根治只要注意注意,别劳累,经常热敷是不会出现问题的,但是你疼痛的部位是肾,还是建议去做一个超声检查,这样比较放心,别担心,分析问题不大。希望我的回答能够帮到你,祝你生活愉快,早日康复!
7、腰部持续疼痛是为什么?
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