1、腰不好,用什么电脑椅坐着能舒服点
腰不好尽量少坐着,买那种靠背柔软的椅子,经常起来溜达溜达,时间长了腰还是会疼。
2、坐木凳子和塑料凳子哪种对腰比较好?料
塑料凳子是一种塑料制品但是对于不同的产品,所用的塑料又是不一样的。在使用过程中塑料类凳子所展现的优缺点是显而易见的,那么它究竟有哪些优点及缺点呢? 首先塑料凳子质地很轻,无论是在搬卸还是在运输中都是非常的方便的,而且这类凳子是可以摞在一起的,占地是非常小的。这主要是它在储存方面的一些优势。
其次塑料类的凳子的价格相对比较便宜,对于一般的凳子十五块钱左右就可以买一个,为了生活的方便,我们可以多买几个来备用。 另外塑料凳子也是有缺点的,它的使用年限比起木质的凳子要短一些。它所承受的重量远远不如木质或者铁质类的凳子,所以在我们一定要注意不能直接坐上两个人。再就是这类凳子在外观上样子比较单一,一般就是圆的还有方的,大部分都是不带椅背的。
3、腰椎不好,长期坐办公室电脑前,坐什么样的椅子对身体好呢?
可以转动的,可以调节高低的就行,最好再从家里拿个靠垫垫在背后,很舒服的
4、哪些椅子最适合腰痛的老人坐?
1、带滑轮的转椅
与年龄无关,现在的老年人也追赶时尚,也会坐在电脑前看电影、查资料等,有时候会连续坐上几个小时,如果你家里的电脑椅是带滑轮的就要注意了,这种椅子用着方便,想要拿旁边的东西,潇洒的转一下就可以,但坐的时候,你一定会感觉到腰部持续的紧绷着,不敢放松,否则椅子就可能会滑动,这种腰部长时间用力,很容易造成腰部疲劳,尤其是本就腰椎已经退变的老年人,更容易使它的退变速度加快,坐一段时间后,很可能就会出现腰腿痛等不适症状。
2、又矮又软的懒人沙发
现在流行一种懒人沙发,又矮又软的,堪称最舒服的座椅,不只年轻人,就连老年人也喜欢窝在里面坐着。当把全身的骨架都靠在沙发里时,不需要肌肉支撑,不用力就会感到很舒服、很放松。但这种舒服往往对腰椎的杀伤力很大,如果人比较瘦,腰部的肌肉会在这样的情况下发生慢慢的萎缩,如果将膝盖提起,腿部超过了腰部,身体抱作一团的话,还会让腰部肌肉持续处于紧张状态。再加上坐下时,臀部和腰部都深陷其中,此时腰部悬空,腰椎缺乏足够的支撑与脊椎的生理弧度相互冲突,时间久了,腰椎间盘承受的重力增大,不仅不利于保持生理弧度,还容易使肌肉劳损,脊柱侧弯,诱发腰痛腿麻等。
3、没有靠背的凳子
有喜欢坐软沙发的老人,也有喜欢坐没有靠背凳子的老人,但是这种凳子也会伤腰椎,没有靠背,人在坐的时候,腰部会失去椅背的支撑,从而会增加腰部的压力。另外,没有靠背的支撑,我们多会弯腰坐或直腰坐,这就让腰部肌肉与韧带紧张,时间久了,很容易发生损伤出现劳损等,尤其是老人的腰背肌肉、韧带的弹性及耐力较差,多有不同程度的退变或损伤,因此更不适合坐没有靠背的凳子。
那么,什么样的椅子最适合老年人坐呢?
1.椅子不能太矮,椅子的高度应是坐上去,比膝盖低1厘米左右,膝关节屈曲能保持90度;2.椅子面长度要涵盖腿部和臀部,过浅和过深的进深都会造成人体疲惫感;3.扶手高度应符合手肘自然垂落的角度,要无吊肩、耸肩的感觉,这样可以让手肘更放松;4.椅背要宽大、坚固,腰部位置向前凸出,坐下时靠背下方最好放一个软靠垫,可使腰椎保持生理曲度。
最后提醒大家的是,老年人拥有一把有利于腰椎的椅子固然重要,但是坐姿也很重要,要避免错误的坐姿,另外也不宜久坐,否则也有诱发及加速腰酸背痛的可能。
5、腰椎间盘突出患者怎样选坐的椅子
直靠背的椅子,可以对腰部起到一个支撑,腰突不建议久坐久站,平时可以做一些康复锻炼来进行巩固,可以做踩书练习:赤足,前脚掌踩一本2厘米厚的书,脚跟着地,感觉下对你的症状是否有缓解,可以练习一段时间
6、哪种椅子对腰部有帮助
那有前面那个说的那么复杂,自己简单点理解就是,人体工学的椅子,有贴合托腰效果的,而且可以拱的那种,但也不要想说可以治疗或者是康复那种说法也是骗人的,理性应该比较重要,自己自己的在家现在在公司,照片没有,在我之前够上面找的一张,感觉可以的话帮忙采纳下哦!
7、腰椎间盘突出坐什么椅子好呢
?对于腰椎间盘突出患者来说,选择椅子也是很重要的,其实我们患有腰椎病的原因除了和我们久而久之的不良坐姿有关还和椅子有着千丝万缕的联系。当今社会,很多人都潜在有腰椎病的隐患,尤其是白领一族,白领阶层长期工作在电脑旁边,都会有腰椎疼、肩膀酸等症状,而且通常都不易被察觉。当病情被诊断出时已是非常严重了,因此在日常生活中我们要时刻提高警备,提防腰椎病的出现。那么如果您对这个问题并不是很清楚的话,下面我们听听骨病专家怎么说。腰椎间盘突出坐什么椅:四、坐下去时,两侧至少要留一寸的空间。以能容纳整个臀部及大腿为原则,并且与膝盖后方留点空间,免得造成膝盖及大腿的局部压迫。腰椎病患者应该选怎样的椅子?椅垫前方好带点弧度,而不是坚硬方正的边缘。高度好能调整,除了配合工作台的高度之外,还要让使用者的大腿角度大致与地面平行,膝盖位置可以稍微低于臀部,并且双脚可以完全贴到地面,不致悬空。
8、长期上网,用什么样的椅子对腰椎,颈椎好。
这个到是可以考虑现在的人体工学椅或者又叫人体工程椅,这个的话自己也可以到百度和其它地方搜索一下就知道了,自己的话在买GAVEE牌的时候,也是不知道买什么,我是自己搜的,它的原理是采用人体工学与椅子的结合,而组成的人体工学椅,从而使得人,在长期坐或者面对电脑得时候,对腰肩,颈椎得到改善,