1、15岁孩子腰椎间盘突出术后五个月，能参加立定跳远和实心球训练吗
?
2、腰椎间盘突出能参加急行跳远吗
建议少做剧烈性运动，1．注意腰部保暖，避免受凉。病人应尽量卧床休息，无论在治疗前后，均宜睡硬板床休息，这是稳定病情、控制症状、巩固疗效的重要措施，又是防止复发的重要环节。2．治疗期间要用腰围护腰固定，以保护、支撑、保暖，巩固疗效。3．弯腰工作者，最好更换工种，以免病情加重和复发。注意劳动时的姿势，如弯腰、蹲下、起立或提起重物等动作，要保持重力平衡，以防止腰部损伤和本病的复发，工作、生活时应采取正确的姿势，不但省力，而且可预防腰痛。由于工作性质的不同，劳动姿势也有各式各样。
3、我是一个运动员,在跳远时弄伤了腰,得了腰椎间盘突出,受伤期间该做些什么运动
您好！腰间盘突出的预防
因为此病是机械性病痛，并非由免疫力低下引起，因此通过体育锻炼不能预防和治疗。相反，不当的运动会加重病情，建议患者在治疗期间应尽量多休息，完全治愈后，再循序渐进做运动，但仍预防做剧烈运动。
1、工作中注意劳逸结合，姿势正确，避免超负荷搬运东西。
2、宜选用硬板床，保持脊柱生理弯曲。
3、避寒保暖，戒烟控酒。
4、平时应加强腰背肌锻炼，加强腰椎稳定性
5、治疗期间，决不能通霄打扑克打麻将，不能长途开车，长途旅游需坐卧铺等。
4、腰椎间盘突出做复位一个星期以后能跑步和跳远吗
最好还是以休息为主，适当的锻炼也是有助于恢复的，但是你说的这个不行。其实，腰椎间盘突出平时采用祛瘀通络类的中药擦疼痛处即可。
5、腰椎间盘患者能不能跳高跳远长跑
建议不要剧烈运动，恢复期可以慢跑，散步。
急性期腰椎间盘突出者，应尽量避免任何球类运动和对抗运动。
剧烈运动会使腰部产生各种不当受力，加重病情。
特别是在腰椎间盘突出的急性期，神经由于髓核的压迫刺激出现水肿和无菌性炎症，剧烈运动会加剧突出物对神经的摩擦刺激，不利于神经水肿和炎症的消退。