1、经常腰椎病，吃什么钙片？
有腰椎病吗？经常吃中老年人吃的钙片，感觉还好，但是你有腰椎病的人，你经常吃钙片吗？对身体也好还是师傅也好吧，应该适合我，也比吃钙片要好多了，是否在增加营养，再吃点钙片呗，要对身体也好，要对谷歌要好。
2、腰椎病平常吃些什么好呢
你好 腰椎病的者应多吃一些含钙量高的食物，如牛奶、奶制品、虾皮、海带、豆制品也含有丰富的钙，经常吃，平时有空的话可以出去晒晒太阳，做做运动运动，这样也有利于对钙的吸收！
3、我妈妈50多岁了，经常腰骨痛，吃什么保健品好？
补品用处不大，平时一日三餐饮食注意营养均衡就行了，如果觉copy得营养不够可以吃点最普通的多种维生素片。关键是百睡觉要注意姿势。平时要经常活动身体，注意锻炼。
我妈颈椎不好，一年前老疼度。最近定期打羽毛球，颈椎就好多了！腰椎不要我觉得还是要尽量多问活动腰部，先从轻答微的开始，别一下子太猛，也不好，渐渐加大运动量。
4、腰椎盘突出吃什么好；捽急
▲HOHO，让俺来复答吧。腰间盘突制出患者在晨睡醒后突然坐起常会伤了腰部。睡醒后应先床被上将腿屈起做左右倒的体操，然后再用胳膊支撑上身起床。这是属于腰间盘突出的护理常识之一。腰痛最常见的原因是腰肌的损伤或韧带的拉伤。在搬运重物时姿势不当,肥胖,剧烈运动等都可以导致肌肉韧带的损伤。经常背着较重的背包和长期不恰当的睡姿也可引发腰痛。腰部位置特殊,活动度大,特别容易受到上述因素的影响而导致损伤,引起疼痛。大部分情况下,如果治疗及时,这些腰痛是可以治愈的。如果不引起重视,不及时治疗,一旦转变成慢性的腰痛,肌肉将长期处于一种痉挛状态,这是人体避免进一步损伤的一种自我保护机制。日本疏妥慷是国外优秀科研团队所研发，作用明显，辽校相当的显著，讨厌的是，还蛮贵。|
5、前年有个腰椎突出，吃了很多的药，就是不管用，有什么良策啊？
我叔叔在北京望京医院治好了。但是要经常去。他不到两年吧，就好了。
6、腰椎不好吃什么?
这个和饮食没有什么太大的关系，保养方面可以睡硬板床，多卧床休息，不要干重活不要累到，正确的坐姿，平时可以倒着走锻炼你的腰背肌对你的病是有好处的。
最好去治疗，不要吃止痛药，解决不了根本问题，去针灸理疗，物理疗法对身体没有付作用。
7、腰椎经常疼痛，吃奥泰灵效果怎么样？
我之前腰椎也是经常疼痛，不知道你这种现状疼了多长时间了，身体关节疼痛的话，是需要补充氨糖成分的信号，日常可以服用一些奥泰灵来补充氨糖成分，可以有效缓解疼痛状况，修复磨损的关节。
8、吃什么食物对腰椎盘突出有好处
病情减轻要少吃疼痛逐步减轻时，饭量也见长，想吃点油炸的食品和大鱼大肉之类。但查看资料，如果活动量少，更要节制饭量， 以免肥胖，因为肥胖会加重腰痛;吃肉类多了，还会造成大便秘结，对恢复健康不利。这时刚刚好转，活动量少，饮食不宜多。于是我就稍微吃一点瘦猪肉和牛肉解 馋，适量吃豆腐、鸡蛋和木耳、海带、虾皮等，多喝粥，隔几天吃一点鱼，每天不断吃蔬菜水果。这样一来，既解了馋，又满足了营养，还避免了增加体重，大便一 直通畅。
腰椎间盘突出吃什么好——转入正常要巧吃症状解除后，饮食也恢复正常，与家人吃一样的饭菜，不要搞特殊化，但要吃得巧一点、杂一点。这个巧、杂，实 际上就是巧调剂，多样化，是为了营养均衡。我的两个外孙和孙女是中学生，中午来我这里吃饭。有的爱吃鸡中翅，有的爱吃肉丝面，有的爱吃番茄鸡蛋，家里就经 常变花样，他们喜欢吃的轮流出现，还要加上白菜、豆腐、胡萝卜、茄子、豆角、黄瓜等，大米和面食也轮换着吃，还配着吃点玉米、红薯、南瓜和高粱面馍等。对 他们生长发育有利，对我的腰也同样有利。为了壮腰，我还经常吃点核桃、栗子、花生、瓜子等，但也不多吃，以免摄入过量油脂，增加胃的负担。酒隔几天适当喝 一点，不超过2两。从来不吸烟。大量喝酒可引起股骨头坏死，吸烟会加重腰痛。所以腰椎间盘突出患者一定要戒烟限酒
9、经常将背脊，腰椎，弄得噼里啪啦响，对长高有没有影响？另外吃什么有助于长高？
运动 多吃饭 牛奶鸡蛋 我家人都不太高 我就是吃牛奶鸡蛋长大的！