1、腰椎间盘突出坐软沙发还是硬木椅更好些?
指导意见:
还要提醒腰椎病患朋友格外注意:1、睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间内盘承受的压力。容平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙,经常吃也有利于钙的补充,注意营养结构 。
2、经常坐软沙发会得腰椎间盘突出吗?
过于软和的沙发,初坐上去很舒服,但久了会导致我们的腰椎长时间后凸没有支撑,腰椎间盘弹性渐渐减低,进而出现腰椎间盘突出。
3、腰椎间盘突出患者怎样选坐的椅子
直靠背的椅子,可以对腰部起到一个支撑,腰突不建议久坐久站,平时可以做一些康复锻炼来进行巩固,可以做踩书练习:赤足,前脚掌踩一本2厘米厚的书,脚跟着地,感觉下对你的症状是否有缓解,可以练习一段时间
4、经常睡沙发会不会对腰不好?
一般太软的沙发经常睡肯定都会不舒服,所以最好选择功能沙发,像美国进口的乐至宝功能沙发可以考虑,弹性好舒适度高,还能自动调节角度,对腰椎和颈椎比较好。
5、lazboy功能沙发可以缓解腰椎疼痛吗?
我们家买了一个lazboy的单椅,家里老人坐在上面看电视什么的,坐很长时间腰都不疼,以前坐客厅的普通沙发,看一小会儿腰就不行。我自己坐也觉得很舒服
6、腰椎间盘突出患者适合坐沙发吗?
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7、腰椎盘突出能长期睡沙发吗
最好不要工作睡觉要选用硬床软垫腰椎,有个生理曲度可以在腰部垫一个小枕头,使腰肌得到放松,可以适当打羽毛球游泳,这些运动可以帮助您锻炼腰部肌肉,使之强壮更好稳定腰椎。