1、手动腰椎牵引床制作方法
在床头和床尾加滑轮，穿绳子的那端加点重物.绳子的另一端加上个结实的绷带系到自己的腿上。就是简单的牵引床了
2、腰椎滑托怎样睡硬板床，是仰卧还是趴卧。
腰椎滑脱症在急性期需要趴着睡在硬板床上，平常只要仰卧就行了。
3、家用腰椎 牵引床 品牌排行榜
嗯，，，我是腰椎间盘突出，我没用过什么东西牵引，睡了3年的硬板床，好了。
4、是不是要睡硬床才对腰椎好？
也不一定，床的硬度应该在科学合理的范围内。人的身体是有曲线的，如果睡版在没有弹性权的硬板床上，会造成一些部位悬空，导致血液循环不畅，肌肉紧张。久而久之腰椎还会变形。你可以试试东宝床垫的护脊床垫，承托力强，床垫顺应腰椎与脊椎曲线，还能矫正睡姿。
5、腰椎间盘突出的病人，平躺在床上，做踏步摇头动作，能否很好的锻炼腰肌？
这个不了解，但是我知道，趴在床上做燕飞动作，会很好！亲自试过的