1、腰间盘突出病人适合练八段锦和五禽戏吗？？ 转帖和答非所问的就不要回复了，谢谢
建议以八段锦为主 过一阶段以后体质增强后 可以练习五禽戏 不宜一开始就练习五禽戏 要注意动作放缓慢柔和 不要太过剧烈
2、腰椎间盘突出做五禽戏气功合适吗
可以的，千万不要牵引。其实传统医学没有腰间盘突出，这是一个错误的名字。本质上就是气血受阻，筋骨不正了。不是疑难杂症。培养正气，艾灸，等方法就可以治疗。