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2、腰椎间盘突出症论坛
请问医生：我25岁，患有腰椎间盘突出症，1：L4/5椎间盘突出（中央偏右型），2：L5/S1椎间盘膨出。看过几个医师，吃了半年的药，反反复复，目前的状况脚掌麻木，小腿、腰部酸痛。求最佳治疗办法？以及生活中吃什么东西、做什么运动等有效帮助治疗？
3、哈尔滨腰椎间盘突出论坛
多做一些程度性的运动，比方游泳、骑自行车，对关节都有益处，关节疼痛的老年人要习气于用手杖辅佐走路，以协助缓解膝关节的压力。西安的汇德科技园。需要提前约。
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5、我真苦恼 腰间盘突出论坛 惊急力
★呵呵，我来说下吧。腰间盘突出主要表现为腰痛，如果突出严重的，整个下肢都会痛，且根据突出的腰椎不同，感觉异常也不同，分为臀后，大腿外侧，小腿内外侧，和足内外侧。腰椎间盘突出理疗只能冶标。手术才是根本。如害怕手术，推荐介入冶疗。腰椎间盘臭氧髓核消融术结合椎间盘切吸术，创伤小见校快。腰椎间盘突出大部份人通过保守冶疗，如推拿、牵引等可以恢复正常。但后期保养和煅炼是必不可少的一个环节。建议到医垸进行腰部ct或者磁共振检查，明确腰椎的具体情况，根据检查结果进行中医推拿、牵引等冶疗，解除神经压迫。平时睡硬板床，做腰部拱桥运动，煅炼腰肌。此外还有来自，日本抒槟慷对于这方面的症状很显著，不少国外朋友都推介，单独一点，价格偏高。
6、腰间盘突出论坛，烦热
★碰到这个问题不必惊慌。椎间盘脱出手术的目的是恢复椎管口径为百神经减压，它不能恢复神经，其压迫受损麻痹度的神经恢复除自身修复外是要靠薬物的促进才能得到最佳的恢复状态。如本病在有校的冶疗期内得不到最佳恢复，神经知就可能因缺血时间过长而发生迟发性神经损害发生神经萎缩软化，此时的各种功能恢复就更为困难。故冶疗恢复的关键在于早期。可以做支具道下床活动的，若是不下床可在床上行腰背部肌肉训练的，俯卧位抬高下身和仰头的，这样肌肉才不会萎缩的。当然还有一个内好点的办法可以容试试，日本的缤漮被广大的朋友争相推崇的，太多朋友都知道它的好处，悲催的是，价格很高。
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