腰椎病人睡什么床好

1、腰椎不好适合睡什么床垫

腰椎不好适合睡偏硬的床垫，可以选择棕垫，睡硬床可以减少椎间盘承受的压力 ，平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃，也有利于钙的补充，,注意营养结构 。可以看下睡眠之星的床垫，之前小区楼下有家专卖店，试躺了一下，质量也不错

2、哪种床更适合腰椎不好得人睡？

因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环会破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，或一侧下肢、双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。现代人工作节奏加快，精神较为紧张，脊椎承受的压力也相应增大，如果不注意保养就容易出现病变。 对脊椎的保养主要是晚上睡眠时要选择合适的床垫，一定要软硬适中，才能保证健康的睡眠，才能保护好我们的脊椎。有的人认为床垫越软越好，其实太软会使脊椎呈弯曲的状态，时间长了肯定要出问题。太硬的床垫呢，同样不好，人的臀部和背部要厚一些，床垫如果没有一点弹性，人在平卧和侧卧的时候，腰部就一直是悬空的，处于一种紧张的状态，得不到很好的休息，也容易引发脊椎的病变，大量的事例足以说明。小编推荐更多腰间盘疾病知识：· 儿童颅骨生长性骨折· 适度饮茶预防骨折· 距骨后外结节骨折· 骨折诱发心脑血管疾病· 骨折后脂肪栓塞综合征· 老年人股骨颈骨折种类

3、腰椎间盘突出症睡什么床好

你好，腰椎盘突出最好睡硬板床，如果想要睡床垫的话，也要睡床垫那个硬的一面。因为软床垫会导致腰椎受压，引起血液不循环，供血量不足，导致压迫神经引起疼痛和麻木现象！为了身体的早日康复，最好是睡硬板床。
2推荐你用棕垫，百年共枕的棕垫好

4、腰椎间盘患者睡什么样的床垫比较好？

床垫的选择对于腰椎间盘的恢复是有一定的影响，腰椎间盘患者在选择床垫的时候，应当选择软硬适度的床，硬度以人睡在上面的时候，不会出现凹陷变形为主要标准。

5、什么床垫最适宜腰椎病人睡????

在购买床垫时不要光看花色或者价格，要选择信誉卓著的品牌，这样可以确保售后的相关服务；其实最重要的就是床垫本身的质量还有使用床垫的人群。这样才能使你所选购的床垫质量和舒适度得到保证。

6、腰椎病睡什么床合适

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7、老人腰椎不好睡什么样的床垫，才比较养生呢？

床垫对于我们来说是非常重要的一个生活物品，因为我们生命有一大半部分都是在睡眠中。因此选一个好的床垫，对于身体的腰椎和颈椎来说是非常好的。

很多人挑选床垫的时候会习惯越软越好，其实这种感觉是错误的。对于我们的腰椎和颈椎来说，床垫还是需要有一定的支撑力度才能够舒服。有很多朋友睡一些软的床，感觉身体不舒服，就是因为软床对于腰椎颈椎没有支撑力导致的。我们在睡觉的时候，如果是平躺阶段，能够保持整个脊柱在自然直的阶段这样是最好的。同时我们的颈椎部分还要有一个弯曲的曲线，因此选择一个适当的枕头也是必不可少的。大家在挑选床垫的时候，一定要亲自到上去躺一躺，当你感觉到身体后背的骨头都能够自然平直的话，这样的床垫就是值得购买的。

对于老年人来说，很多人都有腰椎和颈椎不好的问题。那么已经有腰椎颈椎不好的情况，挑选床垫又有什么注意的呢?第一点就是要根据腰椎颈椎不好的程度来判断，如果问题比较严重的话，那么就要咨询医生来挑选专门的医疗床。如果问题是比较轻的，可以挑选稍微硬一点的床垫。如果感觉不舒服的话，可以在大腿和小腿之间垫一个枕头，这样可以帮助我们脊柱的伸展。

有时候站起来适当的走一走，拉伸一下全身，这可以舒缓颈椎和腰椎的僵硬度。除此之外在晚上洗澡的时候我们也可以通过热敷来舒缓身体的不适。