腰椎物理疗法

1、腰椎盘突出的物理治疗方案

腰椎盘突出的物理治疗方案：
第一,在家首先绝对卧床,就是除了吃饭,厕所外,都要平卧,不能坐百起,减少椎间盘压力,从而减轻神经压迫.去不了医院,可以在家做简易牵引,就是用骨科的皮牵引绑住腰部双腿,下边放重物起到腰椎牵拉作用.
第二,正规推拿手法,不是去按突出的椎间盘,再说突出的椎间盘在椎管内,根本按不到.推拿的作用是通过度手法缓解腰部肌肉痉挛,减少椎管外神经刺激,通过正骨手法改变椎管内突出的椎间盘和神经的位置关系,解除神经压迫,从而减轻缓解症状.
第三,平卧硬板床即可,不用垫专高,并且有一部分类型的不适合垫高,谨慎选择.
前些年主张仰卧,现在原则是只要椎间盘无压力下,选择舒适的体位.再有单一姿势时间属长也会造成腰部僵硬,间接加重病情.
第四,常用的治疗就是推拿,牵引,针灸,中药外敷口服,睡硬板床,避免久坐,弯腰动作,每天坚持做燕飞动作.

2、物理疗法治疗腰椎间盘突出症的机制是什么？

应用人工或天然物理因子作用于机体来防治疾病的方法，称为物理疗法，简称理疗。

理疗在临床中应用广泛，对治病防病和恢复功能，都具有重要的实用价值，往往能起到其他疗法起不到的作用。在对腰椎间盘突出症知的治疗中，它也能起到重要的辅助作用。

（1）镇痛作用。疼痛是腰椎间盘突出症的主要症状之一，表现为腰部疼痛向单侧道或双侧下肢放射。理疗中的各种热疗及电刺激疗法，均能缓解疼痛，可起到对症治疗的作用。

（2）消炎作用。腰椎间盘突出症的患者，由于纤维环破裂或突出物压迫神经根，局部往往出现炎性反应。热疗、短波、超短波、红外线等理疗手段，均有促进炎症消退、吸收的作用。

（3）松解粘连、软化瘢痕的作用。理疗可以松解各种原因造成的粘连，尤其对版接受手术治疗的腰椎间盘突出症患者的恢复有一定作用。

（4）兴奋神经、肌肉的作用。患腰椎间盘突出症治疗不及时，可因神经根受压时权间过长，引起下肢麻木、肌肉萎缩等症状。低、中频电疗等能刺激兴奋神经，使之修复再生，或作电体操使肌肉兴奋收缩，还能促使感觉恢复。

3、治疗腰椎病什么是物理治疗？

就是理疗啊！稍大一点的医院都有理疗科的，有红外线理疗，电疗，针灸等。

4、腰椎间盘突出症用什么物理方法治疗？

您好:腰椎间盘百突出是一种常见病变,主要因椎间盘劳损变性、纤维环破裂或髓核脱出等,刺激或压迫脊神经、脊髓等导致水肿引起腰骶部及下肢疼痛,发病与外伤度、过度劳累、长时间一个姿势及脊椎退行性变等有很大关系,经CT平扫检查或常规外科查体即可确定。 指导意见: 如果确定属于椎间盘病变后建议 1、可先采取保守治疗如理疗、牵引、推拿等保守治疗, 2、保守治疗效果不满意版时也可考虑胶原酶溶解术权、臭氧注射、 3、经皮激光椎间盘减压术等微创治疗, 4、平时注意休息、避免负重,平时应睡硬板床、可以倒走及做俯卧撑等练习,祝

5、腰椎间盘突出有什么好的物理治疗方法

推荐采用自身练功方法，也就是功能锻练，来加强腰背肌的强度.时间不长的患者还可起到自身复位的效果。
具体方法：患者俯卧（脸朝下）于木板床上.抬头挺胸,双臂后伸，使胸部离开床面，在胸前放两个枕头；抬高下肢,在下面垫一床厚棉被.使腰椎呈“ 凹”型，仅腹部与床面接触（弯曲度由小到大）。
飞燕点水法：俯卧位,两上肢后伸,头与背部尽力后仰，下肢尽力后伸，使全身翘起仅腹部着床。
祝早日康复。

6、什么是物理疗法啊，我腰间盘突出，总说物

以体外施行热（比如红外线）、力（比如按摩）、磁场（比如磁疗）、脉冲等物理方式达到治疗目的的医疗方式，称为“理疗”，即：物理疗法。

7、腰椎间盘膨出物理疗法能治愈吗

药物治疗建议采用外用药物,口服药物一般作为辅助用药,比如疼痛较剧烈时采用西药镇痛消炎,缓解期可以运用中药活血舒筋.
理疗包括很多,常用的多为,红外线灯,中频,超短波等.
治疗方法很多,各种治疗效果各有所长,对症人群不固定,切勿盲目就医.目前没有所谓的特效药和特效的方法.请以诊治医生意见为主.
合理的休息直接影响治疗效果,切勿久坐,弯腰过久,负重等,要劳逸结合.积极腰部肌肉锻炼,如飞燕拱桥等.
祝早日康复.

8、腰椎盘突出怎么自己进行物理治疗？

建议你到正规医院行腰椎CT检查（一般是腰3-4、腰4-5、腰5-骶1这三个椎间隙，突出的可能性最大），明确下诊断（估计是腰5-骶1这个椎间隙的椎间盘突出），如果确有症状，可以到正规医院的理疗科，先试试做做腰椎牵引、针灸、拔罐、推拿等物理治疗，有一定效果。但必须提醒你的是，这些只是缓解症状的手段，无法治愈，也不要相信有什么药物可以贴贴，吃吃就好。根本的办法，是注意腰背肌的锻炼，睡硬板床，注意腰部的保暖，避免突出的进一步加重。 保护腰椎的最佳方法是进行腰背肌的锻炼。介绍两个动作，其一称作“小燕飞”：如在家里的床上，采取俯卧位，以腹部为支点，双臂夹紧尽力后展，双腿并拢，绷腿绷脚尖尽量向上翘起，头颈部尽量抬起上昂，起到一个最优状态下的颈椎、胸椎、骶椎的自我牵引，并与周围肌肉组织实现配合默契的锻炼。其二，拱桥动作如下：仰卧位时，以两手叉腰作支撑点，两腿屈膝成90度，脚掌放在床上，以头后枕部及两肘支持上半身，两脚支持下半身，成半拱桥形，挺起躯干。当挺起躯干架桥时，膝部稍向两边分开，反复10～20次。希望对你有帮助。

9、腰椎怎么治疗

腰椎病有很多种，建议你可以先去医院进行检查，确定一下具体是哪种腰椎类的疾病，现在比较常见的是腰椎盘突出症，也是临床引起腰腿疼痛最为常见的原因。此病往往会给我们的生活带来很大的困扰。那么，腰椎间盘突出症治疗方法都有哪些呢？下面我们就来说一下腰椎间盘突出症的各种治疗方法。

一、腰椎盘突出症非手术治疗

如果身体较好的朋友，可以每天坚持锻炼，比如吊单杠和游泳，效果最好，坚持下来不太重的病人完全可以治愈，而且方便，节省大量资金和人力。急性期的患者则可以卧床和使用脱水消炎，可以迅速缓解症状！其他方法大多只能一时的部分的缓解！

二、关于腰椎盘突出症的保守治疗。

1、记住腰椎盘突出发病后禁止重手法治疗，因为可能使神经根水肿加重，神经根水肿加重可加重疼痛，但轻手法治疗缓解肌肉紧张缓解疼痛，可行轻手法治疗。

2、再诊断肿如果发现自己是腰椎盘突出，建议可以使用一些可以缓解病发的膏药，比如享贴，纯中药成分，能够快速作用于肌肤，修复受损部位，抑制炎症因子滋生，从而达到修复腰椎，减轻腰椎疼痛。

3、适当的锻炼是必不可少的，增强腰椎的强韧性，以达到物理修复腰椎的作用。