1、手动腰椎牵引床制作方法
在床头和床尾加滑轮，穿绳子的那端加点重物.绳子的另一端加上个结实的绷带系到自己的腿上。就是简单的牵引床了
2、腰椎牵引的进来看
你的了解椎间盘突出这种疾病。椎间盘突出是因为椎间盘纤维环破裂导致髓核突出。牵引只是拉宽椎间隙，它对突出也不能改变,而且牵引的力度大，会损伤腰部肌肉，对以后不好。手术是直接切除突出物，现在手术进步了，有多种手术方法，但手术副作用大。外用药，口服药都不能从根本上解决椎间盘生理改变。我建议你找正宗手法复位的大夫推拿复位。但复位后几天内必须严格限制活动。而且不能随便找人复位，在治疗上还要根据情况加针灸治疗。
3、牵引腰椎一般多久一次
你好，牵引一般四十分钟左右，也可以到一个小时，一般时间长些更效果好。即使不牵引，平时也要尽量卧床休息，这样才会有更好的效果。牵引的重量要根据病人的体重和个人耐受情况而定。
一般牵引的力度不是每个人一样的，要根据病人对牵引的承受力，比如要有一定下拉感才会有效果。这在专门的理疗科有设置，而在家中简易的牵引，需要一连吊三块砖左右的重量。
4、腰椎间盘突出牵引好吗？方法都有哪些？
腰椎间盘突出加强腰背锻炼 当椎间盘突出的急性症状缓解后，要及时进行增强腰背肌力量和恢复脊柱活动 度的轻柔运动，如飞燕点水、直腿抬高、仰卧拱桥等。 飞燕点水 俯卧位，双上肢伸直靠身旁，以头、肩带动双上肢向后上方抬起;再 把双下肢直腿向后上抬高;最后将两个动作同时进行如小燕点水的动作，反复10～ 20次。 直腿抬高 仰卧位，腿伸直，两手自然放体侧。作直腿抬举动作，角度可逐渐增 大，双腿抬高或双下肢交替抬高，每次做10～20次。注意：双下肢抬举角度应根据 患者的耐受性，不应勉强，出现疼痛即放下。 仰卧拱桥 仰卧位时，以两手叉腰作支撑点，两腿屈膝90°，脚掌放床上，以 头后枕部及两肘支持上半身，两脚支持下半身，成半拱桥形，挺起躯干。当挺起躯 干架桥时，膝部稍向两边分开，反复10～20次。 特别强调，平时对向前弯腰的动作要严加控制，提起或搬动重物不可弯腰，而 应蹲下，然后起立，保持腰部伸直，并避免参加需要扭腰的劳动和过度负重，防止 症状复发。睡觉时要卧硬板床，避免卧软床，不要卧席梦思。避免着凉和贪食生冷 之物，加强腰背部的保护，最好佩戴护腰，一是防止受凉，二是起到运动保护的作用。另外，是日本的琉滨鏮帮助了我。我开始跟你的情况一样这个毛病的。后来用的这个很快就好了。效果很OK,不过也不便宜。
5、牵引对腰椎医治有什么好处和危害
一般而言，牵引适合于初次发病，牵引对腰椎医治可以在一定程度上拉宽椎间隙，回纳部分突出的椎间盘，可以缓解症状，不过，可能会导致原本黏连的组织被强行拉开，会使病情更加严重。并不是所有人都能做牵引。另外单一的做牵引对于腰椎的恢复是远远不够的。可以百度一下“南同禹”有详细的牵引及各种方法的相关知识。
6、腰椎牵引能长期做吗?
腰椎间盘突出症的治疗方法的选择，取决于此病的不同病理阶段和临床表现，以及病人的身体和心理状况。治疗方法有非手术治疗和手术治疗两类。对于你所说的牵引治疗，属于保守治疗。其作用机理是：1、减轻腰椎间盘压力，促使髓核不同程度地回纳；2、促进炎症消退；3、解除肌肉痉挛；4、解除腰椎后关节负载。还具体的分为手法牵引以及机械牵引和垂直悬吊牵引。其中手法牵引还分为：1、手法牵引按抖疗法；2、门框牵引法；3、骨盆牵引法；4、胸部、骨盆牵引；机械牵引有：1、自控脉冲牵引治疗床；2、振动牵引床；3、立式自动控制腰牵引器。这些牵引方法一般是三周为一疗程，每日早、晚各1次，每次半小时至一个小时，以自己的耐受程度为度。我觉得你还是要到正规医院找专科医生在明确诊断的基础上有的放矢的进行系统、科学的治疗，一定会有良好的效果的。不要惧怕手术治疗。
7、腰椎牵引有哪些不良后果
您好！腰椎病治疗请注意:一是少用西药（包括封闭针），多是含有激素的止痛药，副作用较大，用多了，会得骨质疏松症;二是不要把治疗的希望寄托在理疗（按摩、针灸、拔火罐等）上，这些方法是暂时的缓解疼痛，当受凉,劳累,姿势不正确时就易复发或加重.三是无论采取哪种手术方式，都是在患者腰部的神经密集区进行，手术过程中极易损伤周围神经而导致其它症状;建议采用中医穴位外敷，完全无副作用，不易复发;既避免了口服止痛药引起的胃肠不适,肝肾损害,又避免了手术痛苦及术后并发症的发生. 祝早日康复！
8、自己做腰椎牵引要注意什么
尽量不采用那种用外力做牵引的设备，时间也要注意不能太长，你可以采用那个斜面床垫，一次做三个小时左右，这是自己做牵引的好方法，请参考 ！
9、腰椎盘突出在家如何做牵引
目前，治疗此类病的方法很多，主要分三大类：一是物理疗法，如传统的牵引、推拿、按摩、火罐、针灸以及通过红外线、微波等热、光、电、声的物理方法治疗。二是微创疗法，如用激光和胶原酶进行治疗。即用激光汽化椎间盘，胶原酶软化椎间盘，再用椎间盘内窥镜，取掉压迫神经的髓核，来根治此病。三是通过手术方法治疗，即切除压迫神经根的髓核。患者宜采取哪种方法治疗，需根据病情，对症治疗。
10、牵引方法治疗腰椎间盘突出症的机制有效吗？
牵引是非手术方法中治疗腰椎间盘突出症比较有效的一种，它主要是利用力学中作用力与反作用力的原理，通过向相反方向的牵拉来达到治疗目的。
（1）腰椎牵引可使腰椎间隙增大，主要是腰3、腰4、腰5 和骶1 间隙。据研究表明，腰椎间隙在牵引后较牵引前可增宽1.5 ～ 2.5mm。
椎间隙的增宽可使其内成为负压，加之后纵韧带拉紧，有利于突出的髓核回纳，使挛缩的韧带、关节囊和两侧狭窄的椎间孔牵开，可缓解或消除对神经根的压迫与刺激。
（2）牵引使腰椎得到了充分的休息，减少了运动的刺激，有利于组织充血和水肿的吸收，还可松弛腰背部肌肉痉挛，减轻椎间压力。
（3）牵引有利于使腰椎后关节微细异常的改变恢复到正常关系，使脊柱后关节嵌顿的滑膜复位，或使关节突关节的轻微错位得到复位。