腰椎疼按摩按哪个部位

1、腰椎间盘突出,如果用按摩棒应如何按摩，部位，时间，咋安排

病情分析：腰椎间盘突知出往往是可以引起疼痛酸痛的症状的。意见建议：这种道情况一般来说，按摩棒的治疗，往往是做脊椎和脊椎两侧的按摩版的。另外做臀部和腿部侧面、后面的按摩的。和足跟的按摩的。一般每天一到两次，时间在半小权时左右。

2、腰椎疼应该怎么按摩比较好？

日常生活中造成腰疼的原因有很多，常见的有腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、急性腰扭伤，甚至腰椎骨折等。患者出现腰疼症状后，不建议随随便便进行按摩治疗，以免加重病情，而是建议及时去医院就诊，明确诊断。如果只是单纯的腰肌劳损造成腰疼，患者大部分都有腰背肌紧张，可以适当进行一些腰背肌的按摩、放松，缓解腰背部疼痛。日常也可以通过按摩后溪穴、手三里穴、委中穴等穴位进行保健按摩。出现腰疼症状的患者不建议盲目进行按摩，尤其是去不正规的医院进行按摩治疗。建议患者走正规的医疗程序、医疗途径，避免产生不必要的损伤。

3、腰椎间盘突出按摩什么穴位快速止疼

理论上分析，腰椎间盘的突出是源于深层肌肉的退化，椎间盘压力改变，而敷药对内部关节位置调整、肌肉力量增加是没有用处的。按摩后大家一般会感受到腰部肌肉没那么紧张，比较放松，疼痛也得到缓解。但一段时间后（或者不去推拿后），会发现腰背部肌肉又开始紧张起来，慢慢的又出现疼痛。

在这里建议通过康复运动锻炼腰部深层肌肉，增强支撑腰椎的肌肉力量，减小腰椎间盘承受的压力，从而缓解腰突症状，甚至达到腰突回纳的效果。详见国外权威期刊 The New England Journal of Medicine在去年4月份刊登过一篇5个月物理治疗腰椎间盘突出回纳的文章。Resolution of Lumbar Disk Herniation without Surgery — NEJM

可以参考以下运动（适用于一般腰突患者，如有特殊情况，请咨询专业的物理治疗师或在其指导下进行康复锻炼）：

4、求助：请问腰椎盘突出可以按摩痛的地方么？请专家回答，不懂或半懂的请勿回答

可以做按摩，痛的地方以轻手法柔和手法为主！
腰椎间盘突出对孩子基本没什么影响！
但如果椎间盘突出比较严重，在怀孕后期加上体重增加，腰椎负重增大，有可能会加重病情！

5、女人腰椎肌肉酸痛可以按摩什么穴位治疗

　腰椎按摩调理方法
1、揉命门穴
命门穴在腰部第二腰椎棘突下的凹陷中，与前脐中（神阙穴）相对。右手或左手握拳，以食指掌指关节突起部（拳尖）置于命门穴上，先顺时针方向压揉9次，再逆时针方向压揉9次，如此重复操作36次。意守命门穴。每天按揉此穴，具有温肾阳、利腰脊等作用。
2、揉肾俞穴
肾俞穴在腰部第二腰椎棘突下旁开1.5寸处，与命门穴相平。两手握拳，以食指掌指关节突起部放在两侧肾俞穴上，先顺时针方向压揉9次，再逆时针方向压揉9次，如此连作36次。意守肾俞穴。每天按揉此穴，具有滋阴壮阳、补肾健腰等作用。
3、揉腰阳关穴
腰阳关穴在腰部第四腰椎棘突下的凹陷中。左手或右手握拳，以食指掌指关节突起部置于腰阳关穴上，先顺时针方向压揉9次，再逆时针方向压揉9次，反复作36次。意守腰阳关穴。督脉为阳经，本穴为阳气通过之关。每天按揉此穴，具有疏通阳气、强腰膝、益下元等作用。
4、揉腰眼穴
腰眼穴在腰部第四腰椎棘突下旁开3.8寸处，与腰阳关穴相平。两手握拳，以食指掌指关节突起部放在两侧腰眼穴上，先顺时针方向压揉9次，再逆时针方向压揉9次，连作36次。意守腰眼穴。每天按揉此穴，具有活血通络、健腰益肾等作用。
5、腰部活动
两手相互摩擦至热，用两手叉腰，大拇指在前，四指按在两则肾俞穴处，先顺时针方向旋转腰臀部9次，再逆时针方向旋转腰臀部9次，连作36次。意想腰部尽量放松。每天活动腰臀部，具有舒筋活血、滑利关节、强健腰肌等作用。
6、捶腰阳关穴
手四指握大拇指成拳，手腕放松，用拳背部叩击腰部第四腰椎棘突下的腰阳关穴36次。意守腰阳关穴。每天叩击此穴，具有振奋阳气、强腰膝等作用。

6、腰椎间盘突出按摩该按哪些穴位比较好

腰突症，这是按摩师的说法，关于治疗，不光点穴治病的，首先要看症状的，对症治疗才有效，穴位就太多了，全身都可以，这叫整体疗法，最重要的还是委中，腰枢，像大肠腧也可以重压，但注意用力方向。华佗夹脊穴腰段也可以按，阿是穴就是病炤，臀部的一些肌肉起止点，腿上那里有问题，就点附近穴位，穴位的近治原则了解把。最后就是头了，调理全身气机很重要哦，看我讲这么耐心，纯手打哦，就采纳了把。