1、腰椎间盘突出微创手术后康复段练需要坚持多长时间
每个人的状况都不一样，不能准确给出时间，一般术后三到六个月才进入恢复期，短期还是有症状是正常的，建议做一些运动帮助术后康复，如盆骨旋转运动，如果身体可以承受的话，还可以做轻微的阻力运动。
2、腰突腰突微创手术后多久恢复
腰椎微创手术也分为好多种的，有射频，臭氧，激光，等离子等等，下床活动时间也不同，短的数小时即可下床，有的1-3天即可下地活动一般手术后消肿要1周到10天左右（根据损伤情况）,考虑到手术后恢复期,应该最好2-6周,避免体力活动和负重,可以使用护腰保护,最好不要做弯腰动作
3、腰椎间盘突出微创手术后注意那些，要康复多久事情
恢复期大概是2个礼拜左右，在治疗期间要注意护腰，卧板床休息，避免腰部的过度劳累；要保暖、避风寒。一旦病情好转后，适当进行腰背肌锻炼，促进康复。平时在饮食上,多吃一些含钙量高的食物如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品等，有利于钙的补充。
4、腰椎间盘突出微创手术后需要多久才能恢复
你好，椎间盘突出主要是过度劳累或承重造成的腰椎疾病，可以应用中医牵引、推拿按摩、 物理方法或配合中医膏药、针灸等方法治疗。严重的话可以应用小针刀或微创手术方法治疗。平时要注意不要穿高跟鞋。应多睡硬板床，减少椎间盘承受的压力。
5、腰椎微创手术后注意事项
需要一周愈合好才可以沾水，洗浴等，防止感染，同时按微创术的不同，创伤的大小，一般来说是需要在术后一周左右戴腰围保护下下床活动的，在休息期间需要加强要不肌肉锻炼，包括飞燕式，拱桥式，经常悬吊，小幅度旋转腰部，压腿，后伸腰部等锻炼，避免腰部过度屈曲和劳累，长时间站立和坐的时候，需要用腰围予以保护，还有手术后为了复发可以用马栗乐来配合治疗 一定不要再掉以轻心 不是手术后就不管了 有可能复发的 祝您早日康复
6、腰椎间盘微创手术后多久恢复
你好，腰椎间盘突出症是因椎间盘变性，纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经所表现的一种综合征，手术之后恢复得好的话半个月可能就会好，但这个一定要注意多躺着休息
7、腰椎微创手术后症状
你好，临床工作中多建议腰椎术后卧床休息一个月左右，一个月以后适当运动锻炼身体，逐渐增加运动量次数，一般两个月左右是可以康复的，希望对你有帮助。生活中注意休息避免劳累，减少活动，加强营养增加抵抗力，补充维生素微量元素，按时复查治疗处理及康复锻炼，在医师指导下。
8、腰椎间盘突出微创手术后需要锻炼吗
是需要康复运动的，很多腰突患者都忽略了术后康复，以致恢复延迟或恢复效果一直不好。
现在，最新研究表明，在疼痛可承受范围内，越早进行术后康复运动，康复效果会更好。
注意：需要在运动康复师的监督和建议下进行。
因为每个人的进行的腰突手术不同以及个人情况也有所差别，所以针对每个人的术后康复方案也是有所不同的。具体实施请与主治医生或专业的治疗师咨询后使用。