1、腰部肌肉一用劲就疼，怎么回事？希望大家帮忙解答
按照你的说法，好像是腰扭伤造成的腰椎轻度错位。
你去医院找外科，先拍一张X光片子看看你的腰椎情况，如果是轻度错位，就找个正骨医生给你复位就好啦。如果延误了，恐怕就很难治了。
对于这个问题，我是有亲身经历的：
我在很多年前，有过类似于你的经历。当时咱不懂，也没有遇到一个明白人指点，没有将腰椎及时复位，致使其转化为腰椎增生，出现了很多严重的症状，至今还没治愈。
2、腰椎痛用力就痛是怎么回事？
你这个病在骨科十分常见。给你个全面的建议，首先，做个骨盆平片，腰椎正侧位。不要你以前的，就要去医院当天的。如果有问题，对症治疗，腰椎间盘突出的话，就需要手术治疗，因为现代医学已经证明，椎间盘突出的唯一治疗方法就是手术，其他方法只能暂缓疼痛，但是不能阻止病情继续恶化如果片子没问题，你再检查一下风湿三项，如果三项指标都正常的话，就可以排除不典型风湿。如果是风湿病，抗炎，镇痛，理疗（千万别吃中药），针灸，现在是夏季，治疗风湿病是绝佳时期那么，你最后就可以确诊为腰背肌筋膜炎，主要的治疗方法和风湿类似，但是要多注意休息，增加运动时间，减少运动强度，多用热敷，很有效果。顺便说一下，不要一去医院就拍CT，看骨头一定要用X线，看椎间盘才需要CT，而看神经的话就需要核磁，各种检查是不同用途的，不要以为贵就有效。最后一个建议，千万不要信那些宣传药物和小广告，理由其实十分简单，就是抓住患者生病时的求助心理和侥幸心理，其实他们的药只会延误你的病情。你说的那个黑点，我没看到片子，我也不知道是什么样的，但是如果这个黑点和你的腰疼没有关系的话，就不需要太担心。你需要做的就是针对病情，对症治疗。你我不在一个城市，我也不知道中山医院怎么样，总之，我的认为，就医一定要到大型综合性医院去治疗，小医院小诊所，总是吹牛，但是根本没有技术。当然，如果是综合性医院或者是三甲医院里的主任医师推荐你去一些专科专治的医院就诊的话，就另当别论了
3、一弯腰手臂一使劲腰就疼怎么办
腰疼是腰椎病的表现特征。而腰疼一般多是因为腰椎经常处于屈曲位或伸展位，腰椎肌肉过度疲劳，这样很容易引发腰疼。如提重物、弯腰干重活、睡软床或保持一个姿势时间太长（看电脑、久坐、久站）、经常闪腰。以及天热吹电扇、空调使腰椎受凉（腰椎非常怕凉）等等，这些都容易使腰椎肌肉发生痉挛，引发腰疼，长期下去不及时医治就会引起腰椎病。腰疼切记不可大意，要抓紧时间治疗，正好趁病情不是太严重时医治很快会康复的。千万不要认为腰疼或僵硬不适没关系，按摩一下、理疗或休息休息就会好的，殊不知腰椎病属于无菌性炎症，一般情况下打针、吃药等治疗方式是无法无法消除无菌性炎症的，更何况用这些简单的康复手段了。而这样做也就往往失去了最佳的治疗时段。等病情进一步加重再治疗就非常不容易了，到那时后悔晚矣。另外，止疼、消炎类药物（口服、针剂）副作用大，会伤及胃肠道、肝脏等，并可引起骨质疏松症。长期服用甚至会出现消化道溃疡和穿孔。 治疗腰椎病、腰椎疼痛、不适的方法有多种，包括：中医、西医、内服、外敷、针剂、按摩、理疗等等。但是，如何正确的选择一种适合自己病症的治疗方法，对于一个患者来说是十分重要，也是非常不易的。目前，治疗腰椎病、腰椎疼痛、酸胀、不适最理想的方法应该是中医外敷药，穴位贴覆。药物通过皮肤的渗透，可直达病灶，用于祛寒除湿、温经通络。促进血液循环，对局部发生的病变及时的进行修复，从而达到缓解腰部疼痛、控制病情的发展和康复目的。这种方式既方便、快捷、又安全且无副作用，缓解或康复后也不易复发。给您推荐个含有中药成分的外敷喷剂，叫‘力肤叶’产自加拿大，纯植物提炼，没有毒副作用。使用非常方便，将药物直接喷敷在病患处，使病痛能得到迅速缓解。其中，祛寒除湿、温经通络是这个产品的最大特点，而止疼痛的效果更是绝对一流！我坚信，这个新产品一定会让您尽快摆脱病痛的。用谷歌搜搜应该能够找到。（注意：腰疼如果不是经常性的，那就还没形成病灶，应该是属于轻微的腰椎劳损。这个产品不但治疗腰椎病的效果非常好，治疗腰椎劳损、缓解腰椎疼痛的效果更佳！基本上用个两三次症状就会消除的。以上是我对这个病的看法，供您参考。但愿能给您带来一点的帮助。）
4、使劲刮腰椎很疼，该怎么治疗，会有后遗症吗？
缓解腰抄椎疼痛的方法非常多：
1、首先建议大家休息，因为大家现在太忙，一说休息就说没时间，但是休息是治疗疾病的最常用、最安全、最好方法。并不是上来就用药，当通过休息能缓解，这是最安全、最好的办法；
2、保暖，局部可以上个热敷，用热、温来改善局部循环，促进炎症吸收，缓解疼痛，保暖和休息很重要；
3、早期轻微腰痛，建议大家做一些腰背肌肉锻炼，比如多做后伸腰部动作，或者踮脚跟等等，这些从网上都能查到动作，并且非常简单，非常有效。
5、腰部用力就疼 怎么回事啊
建议去医院检查一下，确诊后在对症治疗。腰痛是一个症候群，其原因有很多，除了脊柱原因引起的腰痛外 ,有些非脊柱因素导致的疾病也可伴有腰痛 ,如内脏器官引起的腰痛。但目前最为常见的是功能性腰痛，也叫姿势性腰痛，是由于长期不良姿势造成的慢性积累性损伤，最常见的是腰肌劳损.
临床上多推荐按倒走疗法，倒走一直被认为是最有效的方式，倒走时注意穿平底鞋，小步子慢走，运动量以腰部不感觉到累为宜,可以少量多次进行锻炼,过多的运动量会加重腰痛的,可以随着疼痛次数的减少，疼痛感的减轻逐渐加大运动量，要量力而行,注意安全.倒走过程中可以有效矫正腰（腰椎前凸）的不合理姿势，减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时，还能锻炼自身肌肉，使慢性腰痛得到有效缓解和治疗。
倒走不方便，可以做无实物模拟实验，赤足或穿平底鞋，前脚掌踩一本20毫米左右厚的书，坚持直立，体验时间越长越好，感觉一下，疼痛有无减轻。
如果疼痛能够减轻，考虑到安全性和不容易坚持，可以穿一双负跟鞋，鞋底是前高后低的，能强制人体重心后移，矫正腰部前凸和骨盆前倾的姿势，和倒走的作用相同，也叫形体训练鞋，穿着它正常行走就相当于倒走，但是更安全，锻炼的总量更大，可以缩短康复时间，效果巩固，样子与正常的鞋接近，穿上负跟鞋与其他的医疗手段是互不抵触的。
平时注意保持良好的姿势,不要久坐久站长时间保持一个固定的姿势，维持一个姿势一旦超过了20分钟，肌肉就会开始紧绷，无论是什么姿势，维持太久都不好，而且不正确的姿势会加剧腰酸背痛.不要穿带跟的鞋，任何带跟的鞋都会加重腰痛的。
在日常生活中,不良的姿势,例如：不正确的坐,立,行及睡眠姿势,长时间伏案阅读,书写和看电视,上网,在办公室长时间坐着的工作方式,不正确的搬运物品,长时间驾车,家居生活中工作台面的高度过低,琐碎的家务事等等都是会加重腰酸背痛的，要注意这些。不要过度劳累、睡过软的床铺。游泳也能够锻炼腰背部肌肉，有利于长期不合理姿势腰痛的康复，有时间可以锻炼一下。
6、用力猛后腰部疼痛怎么办
急性腰扭伤或者腰肌拉伤，需要在专业的医生指导下通过休息、按摩、理疗等方法进行治疗，可以达到逐渐完全康复的目的。