1、晚上睡觉的时候翻身,腰会响一声,响完了感觉挺舒服的,怎么回事?
也许就像手指响一样是气体压强大而产生的超声波使自己
舒服
2、转身时腰部骨头会发出响声,长期这样对身体有什么影响?求大神指点!
人体负责活动的部分叫关节,也就相当于人体机器的轴承与合页.关节腔负责连接两根骨头,在关节腔内除了骨头上有一层软骨(你下次啃鸡爪子的时候观察一下,那层关节处白色的就是)负责润滑和承重外,关节腔内还有一定的积液.假如人体长时间不运动,积液会减少,就相当于润滑油没了, 此时突然尤其是大量运动,身体来不及补充足够的积液. 于是骨与骨之间的摩擦系数增大,就是嘎嘎嘎的声音了人体负责活动的部分叫关节,也就相当于人体机器的轴承与合页.关节腔负责连接两根骨头,在关节腔内除了骨头上有一层软骨(你下次啃鸡爪子的时候观察一下,那层关节处白色的就是)负责润滑和承重外,关节腔内还有一定的积液.假如人体长时间不运动,积液会减少,就相当于润滑油没了, 此时突然尤其是大量运动,身体来不及补充足够的积液. 于是骨与骨之间的摩擦系数增大,就是嘎嘎嘎的声音了。
骨头为什么发出响声,详情可以参考:http://www.guokr.com/question/98460/
至于长期转腰,转脖子,掰手指可以发出响声,对身体有一定的影响:
关节会变粗,变得比一般人的大,更容易受伤。
骨关节疏松的,也会影响关节的生长。
对你的关节造成【永久性】【不可恢复】的损害。
掰手指,转腰啊会对关节软骨造成磨损,而关节软骨是不能再生的。
总而言之就是:不经意的,适当的转转还是可以让松松骨骼,没那么僵硬绷紧,会比较舒服。但是太频繁就会产生【永久性】【不可恢复】的损害,物极必反嘛。把握“度”就行了。
希望我的答案能够给与你帮助~
3、腰椎响为什么?
腰4、5和腰5骶1均右突,引起局部生理曲度解剖结构变化,从而导致周围软组织生物力学失常如痉挛收缩、或水肿受压,目前手术指征尚未突显;所谓“锻炼”也并非越多越好!牵引后局部理疗让局部“活血化淤”;可应用百痛灵+久肿消一疗程可稳定改善,逐步康复。
腰椎响:临床常见一种诊断叫"微关节突紊乱(弹背)",引起响声的原因是脊椎椎体椎弓上下小关节突在其周围力的作用下,或滑动回位产生的哦!
4、转身扭腰时脊椎骨会"咯咯"的响是怎么回事?
应该是你比较缺乏运动,脊柱比较紧,针对你的情况建议不要使劲去扭,这样容易伤害到脊柱,如果想要改善的话可以做一些瑜伽中的动作来训练脊柱,但是注意脊柱的练习千万要在充分热身的情况下来做,否则非常容易受伤,至于具体动作文字不是特别好表述。你可以去健身房参观或是练练瑜伽,再不行可以买张瑜伽光盘自己再家练习,切记,脊柱练习不要没做准备活动就练。。。。
5、翻身时腰部关节会响时怎么回事?
一定记住:关节响不是骨质酥松,缺钙。补钙补的是硬骨啊,关节响是关节的问题,这是关节软骨和关节液的问题啊!!!
我的老天,千万不要补钙啊。这不是缺钙引起的,补钙补的是人体的骨骼,这是关节的问题。如果还补钙的话,这种情况一点都得不到好转,继续发展就可能变为退行性关节炎的。千万不要补钙啊,中国这帮补钙的公司乱宣传的效果。
通常,关节弹响有生理性和病理性之分,大多数关节弹响属于生理性。但有一部分人在关节弹响的时候,还会伴有酸疼、肿胀等不舒服的感觉,这时就预示着关节出现问题了。临床上比较常见的病有半月板损伤、膝关节病变等,这种病理性弹响在膝、踝、髋、肩关节中都比较常见。
判断关节响是否暗藏着健康问题,还和人的生活状态有很大关系。一般来说,生活清闲的年轻人出现关节响以生理性的原因为主,除非有外伤;而工作压力大,经常劳累的人一旦出现,则更多的要考虑局部关节的损耗了。特别是那些久坐的人,关节间产生的润滑液少,加大了关节摩擦的损耗,更容易听到这种响声了。比如半月板损伤如不及时治疗,会加重对软骨的磨损,而磨损过度则可能会引发退行性关节炎,这样就会加重身体的负担。
像教师、编辑、白领等这些常年伏案工作的人时常会抱怨关节“响”,而这种响声的出现恰恰在提醒人们要保护我们的关节了。
所以,你有这种情况的话,应该尽快进行一些关节的保养了。不然,继续发展的话,关节软骨会加剧磨损的,会引发为退行性关节炎的。如果你条件允许的话,可以服用一些锯峰齿鲛软骨粉之类的。这种系列的东西才是针对关节软骨的补充,增加关节润滑作用的。
6、在做扭腰运动时,腰椎响.是怎么回事
弹响关节,没什么关系。
1:劳累过度 使脊椎受损伤 2:缺丐和铁,维生素 3:以上只供参考,我的情况和你一样,建议你还是找专业医生咨询一下!
7、转身的时候腰椎处会有断了的感觉,响一声,很舒服,不转身就不舒服,是怎么回事
腰椎失稳,不排除是腰椎滑脱或者是腰椎间盘突出,最好去医院做个腰椎部位的检查,明确病因后对症治疗。
8、睡觉翻身时腰部以下两侧咯咯响是咋回事?
根据你所说的情况,往往是由于缺钙的情况引起,或运动量少,或过度劳累引起的。
指导意见:
最好是检查一下。
一般缺钙的情况,建议适当的补钙,以及多吃含钙质饮食。
适当的户外活动。
避免疲劳。