腰椎于床垫

1、腰椎不好适合睡什么床垫

腰椎不好适合睡偏硬的床垫，可以选择棕垫，睡硬床可以减少椎间盘承受的压力 ，平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃，也有利于钙的补充，,注意营养结构 。可以看下睡眠之星的床垫，之前小区楼下有家专卖店，试躺了一下，质量也不错

2、海绵床垫与弹簧床垫哪个对腰椎好

海绵床垫和弹簧床垫的话都属于比较硬一点的床垫，差别不是很大，腰椎不好的人都可以用的，但是如果是类似cbd的那种乳胶类的床垫估计就不行了，乳胶类比较软，舒适度高，但是不适合腰椎不好的人！

3、乳胶床垫对腰不好的人有害吗？

乳胶床垫是目前做好的助眠床垫了。很多有点就不多说了。
对于腰不好的人来说，选择乳胶床垫是非常有必要的，但是一定要控制好软硬度。太软和太硬都对腰部不好。建议您睡上去体验一下，无论侧睡还是仰睡都能让脊椎腰椎能完全放松。
建议您使用天然椰棕乳胶床垫。椰棕层有效支撑您的身体，乳胶层可以贴合您的曲线给身体以弧线支撑，让您身体重量能均衡分散，无压力感。
如果没事时间，可以网上向客服咨询，购买时选择运费险，这样就不用担心软硬度不适合而调换产生的运费。金橡树

4、乳胶床垫对腰椎到底有什么用?

作用是其良好的支撑力让腰椎更舒服，能够适应睡眠者的各种睡姿，乳胶床垫接触人体面积比普通床垫接触人体面积高出很多，能平均分散人体重量的承受力，具有矫正不良睡姿功能。

乳胶海绵制作成的乳胶床垫具有高弹性，可以满足不同体重人群的需要，其良好的支撑力能够适应睡眠者的各种睡姿。乳胶床垫的另一大特点是无噪音，无震动，有效提高睡眠质量，透气性较好。

(4)腰椎于床垫扩展资料：

其它作用

1、防螨防菌

据医学报告指出，枕头、被褥、床褥是细菌和

尘螨滋生的温床，而枕头用上三年便含有10%的霉菌、螨虫粪便和遍布累累的螨虫尸骸。

2、健康环保

乳胶，作为医用科学方面的高级原料，对人体无害。不含有毒原素。即使在过热或燃烧的情况下，也不会产生有毒物质。

5、腰椎不好，睡席梦思床垫还是睡硬板床？

卧室是人们经常休息的地方，一张舒服的床是很重要的，只有休息好，第二天才更有精神。在日常生活中，有的人选择睡在木板床上面；有的人睡在床垫上面，究竟哪个比较好，下面是装修的老师傅给出的建议。

装修老师傅见得比较多，其实有钱人更喜欢睡在木板床上面，首先是这种床硬度高，有利于人的身体健康。睡在木板床上面习惯了，不会感到不舒服，而且对人的脊椎有很大的帮助，因此如果脊椎不好，木板床是不错的选择。

木板床在不习惯的情况下，可以在上面铺上一层比较薄的床垫，这样不会感到不舒服。睡在这种床上面，不会出现腰酸背痛的情况，因此选择木板床时，记得在上面铺上上一张小棉被。

年轻人更偏向于睡床垫，感觉柔软、舒服，但是睡床垫没有睡木板床健康，这里老师傅的建议还是睡木板床。

尽管年轻人喜欢睡床垫，但是这样长此以往，对人的身体有影响，尤其是小孩，很容易导致骨骼曲折影响发育。
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6、什么样的床垫对腰椎不好管用

建议选用昂首床垫，它是斜面护脊床垫，如下，经常仰卧在它的斜面上，腰下放一个护腰枕，这是比较好的矫正腰椎的方法 ，一次三个小时左右，完成后，放上它带的定制的枕头当普通床垫使用。这样三个月就有比较明显的改善——我这边就有人是这样治疗好的。主要是好坚持。请参考！