腰椎结核功能锻炼

1、腰椎结核，手术后适不适合运动？适合哪些运动？

腰椎结核的康复锻炼和脊柱肿瘤康复锻炼有相似的地方也有不同的地方，在早期阶段整个床上的护理康复非常重要，就是如果你治疗的及时，它恢复还是比较理想的

2、腰椎结核保守治疗几个月好转，腰不怎么样疼了，就是比较沉重，但躺下再起来腰部就很僵硬，怎么回事啊

腰椎结核就有可能影响到腰肌和韧带等，就会影响到腰椎的灵活性，就可能出现你这样的感觉。一定要循序渐进的增加活动量，同时还要锻炼。

3、腰椎结核治疗10天了为什么还是发烧

起因：腰椎结核和其它部位结核一样大多是由肺结核引起，结核菌随血液流传到骨组织，大多数结核菌被消灭，腰椎结核的病因只有少数结核菌逃避抗结核药物，隐藏在身体内，当身体免疫力下降时定植感染，造成骨质破坏发展成为骨结核。
1体位：平卧4－6小时呼吸血压平稳后，每2小时轴线翻身一次。
2观察意识，生命体征变化。
3、加强呼吸道管理持续吸氧，观察呼吸频率、节律，血氧饱和度，鼓励患者咳嗽排痰，痰液粘稠不易咳出，给雾化吸入稀释痰液，但禁止拍背。
4、脊髓神经功能观察术后3天内监测记录患者双下肢感觉、运动及会阴区、括约肌功能。
5、伤口负压引流球的护理负压引流球可放在床上，负压球保持负压状态，以引流出皮下液、积血，应经常检查负压球是否漏气，球内液体达2/3 时及时倒去，注意无菌操作，观察记录引流液的颜色，量，性质。

6、饮食护理肠蠕动恢复后进易消化流质饮食，以后逐渐过渡到半流质，
普食。
7、功能锻炼上肢：屈伸、握拳、健身球锻炼；下肢：直腿抬高、绷脚面等；术后二周开始腰背肌功能锻炼：术后第四周，进行站立及行走练习。
【健康指导】
1、体位术后三月内尽量卧床休息，坚持功能锻炼，佩戴腰围，半年内不可提重物，不可急弯腰或负重。
2 、结核有复发的可能，必须坚持抗痨治疗2年，不可间断，教会病人及家属观察药物的副作用，每月检查肝肾功能、血常规、血沉等。术后三月、半年、1年复查X片。如有不适随时就诊。
3、加强营养，多食高热量，高蛋白，高维生素类食物。
【护理评价】1、病人营养状况是否得到改善，是否体重不降低或体重增加。
2、病人是否主诉疼痛缓解或消失。
3、病人呼吸功能是否维持正常
4、病人未发生抗结核药物中毒症状，出现不良反应能得到及时发现和处理

腰椎结核食疗大全：
可以吃的鲫鱼、鳝鱼、带鱼、牛肉（瘦）、枣（鲜）、鳕鱼、栗子（熟）、苹果、李子、猕猴桃、柿子、白扁豆、木耳(水发)、白豆蔻、咸鸭蛋、猪腰子、鸡肝、沙丁鱼、牛蹄筋
罗非鱼、黄米、桃、猪血、桑葚（紫、红）、芸豆、绿豆、小麦面粉、蚕豆、鸭蛋、赤小豆、豌豆苗、木耳(干)、白果（干）、南瓜子仁、羊肝、猪肝、青豆、黄豆芽、石榴、荠菜、西兰花、生菜、菠菜、鸭肝

4、五点支撑式和飞燕点水式两种腰背肌功能锻炼方法优劣对比(可从生物力学角度及适合患者类型等各角度分析)

拱桥式是锻炼腰背肌最好的方法之一。做拱桥式锻炼一般选择五点支撑法，因五点支撑法对腰椎的负荷较小，锻炼量较轻。五点支撑法的禁忌症：腰椎结核、腰椎肿瘤、腰椎滑脱、强直性脊柱炎、椎管狭窄、肾结石
什么是拱桥式锻炼？什么是五点支撑法，五点支撑法怎么做？
仰卧床上，双腿屈曲，以双足、双肘和后头部为支点（五点支撑）用力将臀部抬高，如拱桥状，故名“拱桥式”。每次持续3～5秒，然后缓慢放下，休息3～5秒，为一个周期。此即为拱桥式锻炼五点支撑法。
随着锻炼的进展，在五点支撑法的基础上将双臂放于胸前，仅以双足和头后部为支点进行练习。此为拱桥式锻炼三点支撑法。
或仅以双手、双足部为支点，使整个身体成拱桥状。此为拱桥式锻炼四点支撑法。
拱桥式锻炼的次数和强度要因人而异，一般一次锻炼20～40次， 约5分钟左右。锻炼宜循序渐进，每天逐渐增加锻炼量。如锻炼后感到腰部疼痛不适、发僵等，应适当地减量或停止锻炼，以免加重症状。
飞燕式是锻炼腰背肌最好的方法之一，能增强腰背肌尤其是竖脊肌的力量，预防腰部损伤的发生。做飞燕式锻炼一定要在症状缓解期，避开急性疼痛期。出现腰部疼痛不适，应立即停止锻炼并休息，必要时到医院就诊
什么是飞燕式，飞燕式锻炼怎么做？
俯卧于床，用力挺胸抬头，双手向前伸直，膝关节伸直，两腿向后用力，使头、胸、四肢尽量抬离床面，似燕子飞状，故名“飞燕式”。每次持续3～5秒，然后肌肉放松休息3～5秒，此为一个周期。
注意事项：飞燕式锻炼的次数和强度要因人而异，一般一次做20～40次，持续5分钟左右。锻炼宜循序渐进，每天逐渐增加锻炼量。如锻炼后感到腰部疼痛不适、发僵等，应适当地减量或停止锻炼，以免加重症状。
飞燕式锻炼的作用原理：增强腰背肌（尤其是竖脊肌）和腹肌的力量，维持脊柱的稳定，预防腰部损伤的发生。
飞燕式的力学特点和对腰椎的影响
飞燕式锻炼俯卧位拱背大在增加了竖脊肌的活动，在此体位下，应力点位于椎体的后缘，脊柱的负荷较大，同时作用于腰椎间盘的应力也高。这时，可加重腰椎间盘突出的症状。也是为什么腰椎间盘突出症患者在做飞燕式后症状加重的原因。

5、腰椎结核一般如何护理？

腰椎结核是一种严重危及患者机体健康的骨病顽疾，一旦出现腰椎结核疾病，那么肯定就需要患者在治疗的同时还要进行科学的护理，只有这样才能够将腰椎结核疾病及早的消除。对于腰椎结核这种疾病，除了需要进行有效的治疗外，患者的日常护理措施也是不可缺少的。那么在治疗腰椎结核的同时，患者又该如何进行护理措施呢？

其实，腰椎结核属于一种慢性骨科疾病，它和其他部位结核一样大多是由肺结核引起。由结核杆菌随血液流传到腰椎组织，虽然大多数结核菌会被消灭，但是还有少数结核杆菌逃避抗结核药物并隐藏在身体内，当人的身体免疫力下降时定植感染，就容易造成骨质破坏发展成为腰椎结核。

一，不要劳累，尽量不要干脏活累活。

二，不要弯腰取物，取物时尽量屈髋屈膝直腰下蹲。

三，注意饮食营养，多补充维生素，可多吃蔬菜水果。

五，多注意休息，特别是卧床休息很重要，保持充足的睡眠。

六，需要防寒保暖，特别是要注重预防感冒，避免因感冒加重病情。

七，需保持良好的心态，对疾病的治疗要有信心，积极配合医生，并定期复诊。

八，注重个人卫生，预防褥疮、呼吸道的感染等并发症。

6、腰椎5 结核术后

术后恢复中是可以出现这个情况的。

是大医一院的杨群给你做的手术吗？听说大连那边的脊柱结核大多都是他在做，如果是他，建议你也不必在网上问了，直接找他询问病情，正常治疗就行，这个方面他在国内还是有些名气的，网上的答案可能会延误你的治疗。

祝早日康复。

7、腰椎结核手术后瘦了十几斤怎么样才能恢复体重

腰椎结核手术后瘦了10多斤，要恢复体重就要多吃点营养的东西，多锻炼身体。

8、脊柱结核功能锻炼有哪些注意事项

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