半躺腰椎

1、腰椎间盘突出可不可以半躺着

病情分析：你好，腰间盘突出注意平时的站姿,坐姿,劳动的姿势以及睡姿的合理性,纠正不良姿势和习惯,加强锻炼,增强体质,尤其加强腰背肌的功能锻炼,因为适当的锻炼能改善肌肉血液循环,促进新陈代谢,增加肌肉的反应性和强度,松解软组织的粘连,纠正脊柱内在平衡与外在平衡的失调,提高腰椎的稳定性,灵活性和耐久性,从而达到良好的治疗及预防作用意见建议：建议,在寒冷潮湿的季节应注意保暖,防止本病的复发.

2、平躺睡觉腰疼，半躺半坐睡觉就没事

我也有过这个问题，也是平躺到床上就腰疼，没吃药，做了个透视，说是我长时间在办公室坐着，缺少活动，脊椎被强直了，医生说连续半个月每天睡前躺在床上，脚并拢，努力抬屁股，肩不离开床，连续做几次，坚持半个月，现在没事了，建议您去找外科大夫问问，看你是不是脊椎出问题了。

平时要多加强运动，别总在办公室坐着，有时间走动走动。

3、长期半躺着睡,后来一仰下直睡就腰疼怎么回事

腰疼原因大致分为以下五种。
腰疼原因之一：由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。如腰肌劳损、肌纤维织炎，以及由挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等。
腰疼原因之二：由于脊椎病变引起。如类风湿性脊椎炎、骨质增生症、结核性脊椎炎、脊椎外伤及腰椎间盘突出等。
腰疼原因之三：由于脊髓和脊椎神经疾患引起。如脊髓压迫症、急性脊髓炎、神经根炎、脊髓肿瘤等所引起的腰疼。
腰疼原因之四：由于内脏器官疾患所引起。如肾炎、泌尿系感染、泌尿系结石、胆囊炎、胆囊结石、胰腺炎、胃及十二指肠球部溃疡、前列腺炎、子宫内膜炎、附件炎及盆腔炎等，肿瘤也可引起腰骶部疼疼，女性病人往往同时伴有相应的妇科症候。
腰疼原因之五：由于精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病为主诉，但并无客观体征，或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解释，这种腰疼常为癔病的一种表现。

4、腰疼。半躺睡觉对身体不好吗，我睡沙发睡了三天，都是半躺睡觉，今天起来开完会，过一小时，腰突然痛，

可以肯定得说和痔疮以及肠炎没关系，建议去医院看看是不是腰椎间盘突出，这种病要尽快治疗，否则后患无穷，另外沙发比较软，对腰不好，建议睡比较硬的床垫这样对腰比较好。

5、我得了腰椎间盘突出躺了半个多月了，现在担心一直躺着会不会不能站

你好。腰椎盘突出症又名腰椎间盘纤维症或髓核突出症，是临床症常见的腰部疾患之一。椎间盘是由髓核和纤维环及软骨板三部分组成的，人们步入30岁以后，椎间盘各部分都有不同程度的退行性和改变，其弹性和韧性都随之下降，当在劳动或体育活动腰部遭受扭闪和撞击，抬重物时用力过大、过劳等受伤而引起椎间盘纤维破裂，髓核组织从破裂口脱出，刺激或压迫脊髓神经根而产生腰腿串通，即腰腿伴根性坐骨神经痛等症状，由于本症以腰腿疼痛为主，所以中医称为损伤腰痛.腰椎间盘突出主要是在髓核脱出,一旦突出后就会刺激腰椎神经根,同时造成积液,局部循环机制受到影响,无法靠人体自身能力吸收代谢,中医称之为痹症,长此以往形成堆积钙化.进一步加重神经压迫和刺激.则会造成严重后果.(钙化至一定程度,也就是所谓骨质化了,则无法再进行药物治疗.)
这种病症初期症状一般会造成下肢神经麻痹,疼痛,马尾神经,坐骨神经丛疼痛.如不认真对待,任其发展,则会进一步引起下肢神经及肌肉萎缩.甚至导致瘫痪.

牵引治疗是一种比较有效的减压措施,通过物理形式拉申脊椎,达到减压目的.但有时则会将已形成粘连的组织强行拉开,造成更大的肌体损伤.所以不建议盲目使用.
而手术治疗的方法,主要是切除软骨板或清除压迫神经的髓核组织,实行减压.其方法确实可以在短时间内立竿见影的解除痛苦，拍片后脊椎无异常。但实际并没有解决纤维组织无力的根本问题。根据患者具体纤维组织退化程度而定，一段时间后，突出症状即会复发。也因此也才造成了长期以来患者对手术治疗所反应的复发率高的评价。
在中医看来，中医理论在于以恢复纤维组织弹性为治疗基础，彻底恢复患者机体机能为目的。而非单纯解决暂时的疼痛问题。内服药物通常作用比较缓慢，因内服需通过肝脏吸收，进入血液循环到达患处。药物作用已大量衰减。而大量临床证明，使用外敷方法，通过皮肤毛孔渗透而直达病灶，可以把药效损失控制在最小范围。那么用外敷中药的方法恢复机能,软化占位组织,促进局部循环机能及恢复局部受阻的代谢机能.使占位组织得以吸收和排泄。是可以有效的治疗椎间盘突出的.所以，我建议还是采取中医的外敷治疗为主要方法。配合一些日常的恢复性锻炼。效果是非常理想的。
腰椎间盘突出疼痛时期 ，应该注意以下几点：

一：睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 。

二：注意腰间保暖，尽量不要受寒。白天腰部戴一个腰围（护腰带），加强腰背部的保护，同时有利了腰椎病的恢复 。

三：平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…），急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.，以免加重疼痛 。

四：平时提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。
五：急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.，以免加重疼痛 。
六：平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃，也有利于钙的补充，,注意营养结构 。
最后，祝你早日康复。

6、腰椎间盘突出的患者休息时采用坐姿好还是半躺好

7、腰椎间盘突出孔镜手术后可以在床上半躺半坐吗

术后可恢复日常活动，但需避免激烈活动。不要站在容易跌倒的位置。手提重物不可超过8磅（约7.3斤）。不能推或拉重物。上下楼梯时需扶着扶手，缓慢上下。避免弯腰或旋转，如穿袜子时应屈膝蹲下。坐着时，每隔45分钟~1小时，需起来走动或躺下休息10分钟。术后2周内不能开车。女性患者避免穿高跟鞋。多吃水果和蔬菜预防术后便秘。术后运动需要治疗师指导，先从步行做起；每天下床步行，并逐渐增加步行距离达1.6千米。天气晴朗时可外出散步。

8、我才20，男性，只要坐半个小时，或者站半小时，就腰痛的厉害，躺着就舒服了，我这是怎么了？

这种情况最常见的是腰肌劳损引起的，多是腰际肌肉疲劳诱发的，还有需要和腰椎间盘突出症鉴别。首先的注意避免长时间保持一个体位，多做腰部保健操，可以吃点腰痛宁就可以控制，