1、腰椎间盘突出手术后伤口多久才能恢复
你好，术后十二天，时间上来讲，只要伤口没有感染的话，应该已经愈合了，不过这只是皮肤表面愈合，下面的肌肉时间要长一点
2、家里人刚刚做完腰椎间盘手术，请问术后应该怎么保养？
①手术后患者需严格卧床休息，床铺最好用硬板床，卧床时间约为4－5周．可根据患者年龄、体质及切除组织范围而定。
②手术后早期翻身应由护理人员协助，不宜自行强力翻转，以保证腰部筋膜、肌肉、韧带愈合良好。
③充分卧床休息后，可在合适的腰围保护下．下地做轻度活动，如果手术中有植骨，则宜用石膏背心固定3-4个月，待植骨完全愈合后再下地活动。
④在恢复期，患者要逐渐加强腰背部肌肉力量的锻炼并注意纠正不良姿势，注意腰背活动的自我保护，以防止疾病复发。
⑤手术后，脑力劳动者2-3个月后逐渐恢复工作，体力劳动者3-4个月后才能开始工作。工作应由轻到重，工作时间由短到长，并避免做强烈的弯腰成负重活动。
3、腰椎间盘突出术后恢复？？（高人请进）
首先你要确定下现在的症状是不是已经到了非做手术不可得程度，一般来说不到万不得已不提倡手术，因为手术是一种不可逆的治疗措施，对于腰部的防震效果会明显减低。但是如果疼痛剧烈影响生活，做牵引、按摩、手法推拿等已经没有效果，还是需要手术的。手术后要到完全复原才可以继续跆拳道，由于髓核取出后椎体连接之间的防震效果下降，因此在跆拳道动作中推踢、跳踢、连踢等比较高难度的动作特别需要注意腰部保护，不然容易受伤。
4、腰椎间盘微创手术后多久恢复
你好，腰椎间盘突出症是因椎间盘变性，纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经所表现的一种综合征，手术之后恢复得好的话半个月可能就会好，但这个一定要注意多躺着休息
5、腰椎间盘突出手术后恢复期适应做什么运动
腰椎间盘突出：纤维环破裂, 髓核从破裂处挤出 ,压迫神经根。治疗方法有两种，康复治疗和手术治疗，康复治疗也称保守疗法，保守疗法无效的，需要手术治疗，手术治疗后，仍然需要进行康复治疗，以巩固疗效。
腰椎间盘突出是长期不合理姿势积累的结果，医学界一致认为矫正姿势是康复治疗的关键和核心，倒走是目前最有效的方法。不妨试验一下，倒走须注意：穿平底鞋小步子慢走，让脚跟踩实。倒走能强制人体重心后移，矫正腰椎的过度弯曲，只是倒走不容易坚持，也不太安全。其实站立的时候也可以强制重心后移，赤足或穿平底鞋站立，前脚掌踩一本20毫米左右厚的书，这样脚处于前高后低的状态，同样可以强制重心后移，可以体验一下，体验时间越长越好。
如果感觉症状有减轻，可以考虑使用负跟鞋，鞋底是前高后低的。同样是强制人体重心后移，矫正骨盆前倾和腰椎前凸，穿着正常行走就可以，和倒走原理相同，比倒走更安全，更容易坚持，与现有的治疗康复方法都不矛盾，还具有补充、强化和巩固的作用，而且是有益无害。以往矫形鞋只是用于矫正骨盆左右方向的倾斜,现在是将其用于矫正骨盆的前倾,道理很简单，负跟鞋在有些三甲医院可以买到。
注意：平时不要穿带跟的鞋，任何带跟的鞋都会加重骨盆前倾和腰椎前凸，加重腰痛。高跟鞋会导致和加重腰痛大家都知道的，中跟鞋也一样。
6、腰椎间盘手术后应该怎么最好的恢复？
你好。首先应该告诉你的是，如果本身你的椎间盘突出并不是太严重，那么手术后，腰椎是不会变歪的。手术只是摘除了突出的东西而已。现在手术成功了，你也已经出院了，那就注意一下功能锻炼就好。比如腰肌锻炼，方法就是平躺在床上做挺腰动作。三个月以后，或者再少一点，你可以慢慢活动一下你的腰部。防止腰肌粘连。不要过早的提重物或者干体力活。至少一年内不可以。注意休息。但也不要一直躺在床上，这样只会对恢复不利。 祝你早日恢复健康
7、腰间盘突出手术多久可以恢复
一般是需要术后6个月左右能够恢复正常工作。腰椎间盘突出开发性手术分不同的方式，创伤程度不一样，恢复的时间也不一样。一般来说有开窗腰椎间盘摘除术，半椎板切取腰椎间盘切除术和全椎板切除腰椎间盘切除术，以及椎体间融合术等。创伤程度渐渐增大，恢复时间也渐渐增大。一般来说手术后2周拆线。一般的腰椎间盘突出手术后卧硬板床2-4周，2周后，可以看恢复情况，可以戴腰围保护下，适当下床活动，并加强腰背肌肉锻炼。半椎板或者是全椎板切除的，需要卧床4-8周才可以下床活动，2-3个月从事轻体力活动，3-6个月内避免腰部负重，逐渐恢复原来的工作。
8、腰椎间盘术后如何恢复求答案
腰椎间盘突出症是中老年人的多发病和常见病，手术可使其彻底根治。由于这类病人极易产生出院即大功告成的心理感觉，因此必须让病人明白术后家庭护理的重要性，以避免或减少术后并发症，取得良好的近、远期疗效。
病人出院时如须远途乘车返回的，最好取侧卧位，可起到缓冲脊椎手术部位受颠簸震荡的外力作用，还能消除因颠簸引起的脊柱横向运动。若条件限制只能坐位返回时，必须用腰围保护。因坐位时，椎间盘内压力最高。带充气腰围时，椎间盘内压力平均减少约24%；带普通腰围可以减少椎间盘压力的15%-24%。佩带腰围，还有增加腰部力量、避免上下车时弯腰动作的作用。
回家后，要保证病人的正常食欲，防止因饮食不当引起便秘，少吃或忌吃辛辣，多吃蔬菜、水果。
家庭成员要协同护理。病人及亲属等应了解椎间盘切除术后的注意事项（出院前应向医生护士咨询清楚），以利于出院后对病人给予生活上、工作中的帮助、支持和理解。腰椎间盘切除术后，可即刻解除神经根压迫症状，产生近期疗效。但可破坏腰椎的内源性稳定，使其在承受负重时不能维持正常位置而产生异常活动。如忽视出院后腰背肌锻炼和腰部的继续制动，可能引起术后局部瘢痕形成及蛛网膜粘连等并发症。为此，必须保持脊柱的稳定。出院后做到3个月内不负重、不弯腰，并佩带腰围。起床后、工作前适当活动腰部，以增加腰肌的协调性和脊柱关节的灵活性。搬重物时，物体要靠近身体，取下蹲屈髋屈膝姿势。恢复期不能参加过重劳动，防止腰部再次受伤。
平时应加强腰背肌的功能锻炼，力求炼成自身的“肌肉腰围”，以加强脊柱的外源性稳定。同时应正确使用腰围，即每天间断佩带腰围，睡觉、吃饭时取下腰带。恢复后期腰带只用于久坐和弯腰负重时，防止腰背肌萎缩。
出院后仍应卧硬板床，3个月内尽可能的多卧床，这样利于术后康复。
术后一年内，提举东西时必须十分小心；避免因咳嗽、打喷嚏等而增加腹压。
9、腰间盘突出术后恢复期多长
一般术后一周，病人即可出院。出院后患者应怎样注意自行保养和恢复呢：
1、出院后第一周，应早睡晚起，下午也可休息，可以坐汽车，但不可骑自行车。不应提物，可淋浴！
2、第二周，应早睡，可有限制增加活动，但以不感到疲劳为度！
3、第三周，可以恢复较轻的工作！
4、第四周，可恢复正常活动，包括弯腰，旋转腰部等。可手持10千克左右的重物！
10、腰椎间盘突出手术后恢复
想恢复快的话。可以选择外敷。活血通脉。具体可私信我。望采纳