1、运动导致腰椎磨损严重?
腰椎间盘都在磨损，长期坐着比运动还可怕呢。
大部分的成年人是久坐造成的，而不是运动。
运动本身没事，只要在自己能够承受范围内，做好热身，就ok.
补充：当然，近期在养好之前不要打球了，而且看你打的什么球，对抗性强的不要打。
羽毛球打个双打还可以，单打就算了。小球其实可以的。一定做好热身，扭扭腰，拉一下筋。
2、腰椎病折磨死人真的好想自杀怎么自杀才不受罪呢？
当感觉自己难受的时候，尽量找一些让自己舒服的事来做，缓解一下
3、患了 腰椎间盘突出有没有机会痊愈，反复折磨人啊。
腰椎间盘突出要想彻底痊愈、及时治疗消除症状后：主要靠自已行为治疗：生活要有规律、作息有序、不超负荷、姿式经常变动、不能一个姿式呆得太久、禁冰饮、节房事、经常锻练……仅供参考
4、腰间盘磨损变没了是否可以再生
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5、17岁女生全身是病，觉得生活都没有希望了，天天被病痛折磨！！ 1.颈椎变直增生 2.腰椎和背的骨头
哎，压力太大，话说鼠标手可是自己找的